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2023.08.31
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新トレ

テーマ： ジョグ大好き！！(822)
カテゴリ： jog
3.42k−31:09
下り坂トレ５本。足強化のための下り坂トレ。脈拍はあまり上がらないので、ただただ、足に効くだろう・・・。
週一、上り坂と下り坂を走る。





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Last updated  2023.08.31 22:48:53
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