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2023.09.11
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ロング走

テーマ： ジョグ大好き！！(822)
カテゴリ： jog
先週日曜日、今週と2度、ロング走。先週はまぁ良いかでしたが、今週は暑さに負けて感じ。先週の方が暑かったけど、全然走れない、スピード上がらない。4時間走どころか、2時間半走。
来週は、4時間歩き予定。





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Last updated  2023.09.11 17:26:06
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