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2007年09月18日
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カテゴリ: おばちゃんの戯言
サツマイモとカボチャをたくさん頂いたので

めちゃうま!絶品いもようかん☆ を作りました。


いも羊羹.JPG


サツマイモとカボチャを半々で

粉寒天がなかったので、ゼラチンで

砂糖は半量に減らしました
それでも、じゅうぶんに甘いです


糖分控えめ・脂質ゼロで食物繊維が豊富です


3時のおやつ.JPG






nankin3.gif





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最終更新日  2007年09月18日 14時26分30秒
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