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2007年10月24日
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カテゴリ: おばちゃんの戯言
風邪気味の息子達を、朝一番で耳鼻科に連れて行きました

鼻づまりと咳・のどの痛みがありますが、のどが少し赤い程度で
今のところは大丈夫でしょうとのこと

薬をもらって、2時間目に登校しました

遠足が近いので、息子達も治す気満々です



お昼にひと段落ついたので、本日のおやつ作り

ノンオイル★おから・ココナッツプリッツ を焼いてみました



おからdeココナッツプリッツ.JPG


ホットケーキミックス100g とあるのですが、50gしかなくて
足りない分は、 全粒粉 を加えました。

ノンオイルですし、砂糖も使いません。

ホットケーキミックスの甘さと、ココナッツの香りで
ポリポリ、美味しく食べられます

きな粉バージョン もあるので、作ってみたいです



   ココナッツ・パウダー





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最終更新日  2007年10月24日 16時18分40秒 コメント(6) | コメントを書く


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