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2011年12月11日
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カテゴリ: おばちゃんの戯言
痩せたい

でも、食いしん坊の血が騒いでおやつも食べたい



。。。そんな訳で、相方と子供たちが

映画「リアル・スティール」を観に行っている間に

ひさびさ、おやつを作ってみました





おからヨーグルトケーキ




楽天レシピ より ヘルシー簡単♪おからヨーグルトケーキ でございます






パウンドケーキ型と、小さなハート型(シリコン製)に分けて焼いてみました


生おからを100g使っていますが、おからの感じは全然なし

砂糖を減らしても、酸味爽やか甘さ控えめで美味しく食べられます



油脂類も使いませんし、材料を混ぜてオーブンで焼くだけなのもウレシイです



食べ過ぎに注意しながら、時々ヘルシーなお菓子作りを楽しもう~ぺろり



映画、かなり楽しめたと満足げ

キャラメル味のポップコーンを食べながら、鑑賞したそうです






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最終更新日  2011年12月11日 21時40分03秒 コメント(4) | コメントを書く


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