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2011年12月20日

ヘルシー☆おから＆カボチャの最強ケーキ

(2)

テーマ： ■□手作りお菓子□■(10655)

カテゴリ：おばちゃんの戯言

大きな かぼちゃ を１玉貰いました。

生協で買ってきた 生おから と かぼちゃ を使って

オイルも粉も使わない、ヘルシーなお菓子を作りました

ノンオイル！かぼちゃとおからの最強ケーキ でございます

麺つゆ で甘めに煮た物です

残ったので、有効活用です

レシピは、オーブンで焼くとなっていますが

炊飯器の「おかゆ炊き機能」で、イイ感じに仕上がりました

いま完成したばかりで、まだ試食をしていません

一晩置いて、明日の朝にいただきます

寒くても、朝起きるのが楽しみです

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最終更新日 2011年12月20日 23時40分08秒
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■コメント

ワオ！！

HIROKOはんさん

かぶりました！！
うちは、今日かぼちゃのコロッケでした。
しかも、ブログに書くの忘れたけど、おから入り＾＾
ビ～ズさんは、ケーキですか？ヘルシーだし、素朴な優しいケーキになってるでしょうね。
明日食べるの待った！！
22日、冬至ですよ。あんまり気にされてないのかな？
私は、作ってから気付いて、あさって作ればよかったとショックを受けてるところです＾＾；
(2011年12月20日 23時54分42秒)

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冬至にコロッケを作りました

ビ～ズさん

☆HIROKOはんさん
かぼちゃ・コロッケ・おから。。。いろいろかぶって
嬉しいような、笑みがこぼれました♪

かぼちゃ、まだまだ沢山残っているので冬至にも食べて
きっと新年にも食べていそうです。
(2011年12月27日 01時32分30秒)

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