更年期の戯れ言

更年期の戯れ言

PR

×

プロフィール

ビ〜ズ

ビ〜ズ

コメント新着

パタマ @ ご馳走でございます♪ New! ウナギ、長いこと買えてないです。良いな…
ビ〜ズ @ 常備菜のレシピにします🥦 New! ☆パタマさん 1株を消費するのは、傷む前…
パタマ @ 美味しそう~💚 New! レシピを見に行ったら、ごはんの上に乗っ…
ビ〜ズ @ 次は紅葉🍁 ☆パタマさん 紅葉には早過ぎでしたが、そ…
パタマ @ 40分も歩けない😅 箕面の滝、懐かしいです。 若い頃は行って…

カレンダー

2021年05月12日
XML
カテゴリ: おばちゃんの戯言
セール品の鶏胸肉を購入。


家にはナスとピーマンがある。



「鶏むね ナス」でヒットしたレシピが気になって








なす&ピーマン&鶏むね肉で簡単中華 が夜ごはんです。



胸肉は、酒・醤油に短時間浸すだけ。

片栗粉をまぶして焼くと、とても柔らかい


玉ねぎ・人参も入れてみました。


ピーマンは仕上げる直前に入れて、色味と食感がGood


調味も簡単、短時間で作れて野菜も摂れるし





鶏胸肉が柔らかく美味しくなるレシピ、とても助かります





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021年05月12日 10時16分19秒
コメント(2) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: