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2023.04.25
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カテゴリ: おばちゃんの戯言
朝から雨

肌寒くて長袖を重ね着しています。




こんな日は家でマッタリおやつ作り。






グラノーラとマシュマロ まぜるだけ! 超簡単シリアルバー☆

それとココアプロテインのプリン風



シリアルバーは、レンジ加熱したマシュマロにグラノーラ&刻んだナッツを混ぜるだけ。

バーにしなくても、丸めても

バーにするより楽で「シリアルボール」と呼んでいます。



チョコレートやドライフルーツ・キャラメルなどなど入れて

自分仕様にできるのが嬉しい~








プリン風はココアプロテイン・牛乳・片栗粉を適量グルグル混ぜてレンチン

ほど良く固まったら冷蔵庫で冷やすだけ。

こちらも簡単です。


食感は胡麻豆腐のよう。甘さ控えめです。





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最終更新日  2023.04.25 18:06:10
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マシュマロ買ってこよ♪  
パタマ  さん
シリアルバー、めっちゃ美味しそうなんですけどぉ~(*^▽^*)
グラノーラが家にあることは無いのですが、
ミックスナッツならいつもあるので、ナッツで作ってみたいです。
グラノーラ入れなきゃ美味しくないのかなぁ?

プリンも美味しそう。
どちらも体に優しい素材のスイーツですね♪

こちらも雨で肌寒いです。お互い、風邪をひかないようにしましょうね。
(2023.04.25 21:49:21)

ストック用のマシュマロ、買いに行って来ま~す=^_^=  
ビ〜ズ  さん
☆パタマさん
シリアルバーは簡単に作ることができるみたいな記事を読んでから
時々家にあるものでチャチャッとレンチンして固めては
おやつタイムにいただいています。

シリアルは嵩増しになる&ザクザクの食感が楽しめます。
オートミールや砕いたクッキー・ビスケット・クラッカー・チョコでも良さそうですし
割れたおせんべいやおかきでも(おこし風みたいな?)胡麻を入れても。
ナッツを入れると旨さ増し増しです。

マシュマロのパワーと美味しさ、お楽しみください♪ (2023.04.26 12:00:15)

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