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June 20, 2024
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リコピン効果

(2)
テーマ： トマトのちから(185)
カテゴリ： おばちゃんの戯言
手羽元と野菜・きのこ・ビーンズをトマト煮にしました。







大きなトマト2個＋ケチャップ・コンソメを少し足して調味

お肉がホロッと骨からはずれて柔らかい


相方はごはんをダイブして、私はパンといっしょにいただきました。



サラダにもトマトを入れて、 リコピンの効果 に期待です。











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Last updated  June 20, 2024 09:05:44 AM
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