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2025.07.03
テーマ： ＊健康診断＊(1)
カテゴリ： おばちゃんの戯言
年に一度の健康診断
転居して初めての会場でしたが
場所も分かりやすく、説明や案内もていねいで
まったりとした雰囲気で緊張がほぐれました。
今年も身長が縮んでいて、そのうち三頭身になるかもです💦
少し前までは体重や腹囲を気にして食事を控えたりしていましたが
無駄な抵抗だと開き直っているこの頃です。
油断して前日にポテチを食べてしまいました。
血糖値やグリコヘモグロビン・コレステロール値・中性脂肪など気になります。
終わってホッとしたらお腹が空いて
メロンパン白あんを堪能です。
九州では見たことがないパンがいろいろあって
パンコーナーめぐりを楽しんでいます。
バランス良く美味しく楽しく食べて
よく身体を動かすよう心がけます
転居して初めての会場でしたが
場所も分かりやすく、説明や案内もていねいで
まったりとした雰囲気で緊張がほぐれました。
今年も身長が縮んでいて、そのうち三頭身になるかもです💦
少し前までは体重や腹囲を気にして食事を控えたりしていましたが
無駄な抵抗だと開き直っているこの頃です。
油断して前日にポテチを食べてしまいました。
血糖値やグリコヘモグロビン・コレステロール値・中性脂肪など気になります。
終わってホッとしたらお腹が空いて
メロンパン白あんを堪能です。
九州では見たことがないパンがいろいろあって
パンコーナーめぐりを楽しんでいます。
バランス良く美味しく楽しく食べて
よく身体を動かすよう心がけます
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