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2026年07月27日
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カテゴリ: おばちゃんの戯言










えのきのとろとろ焼き はえのき茸と長いもがあれば

長いもはポリ袋に入れて麺棒で細かく叩きます。


切ったえのき・調味料も混ぜ  

食べ安い大きさに並べてフライパンで焼くだけ。



長いもをすりおろさず麺棒で叩くだけで良いのがラクですし

簡単にできる&とろとろもっちりで美味しゅうございます。




もう一品  レンジで簡単!エノキとナスの中華風サラダ

細く切ったナスと半分に切ったえのきは、それぞれレンジ加熱後



あっさりしていて進むサラダです🍆



バてないようにもりもり食べて たくさん寝るようにしている毎日です。





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最終更新日  2026年07月27日 07時16分17秒
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