2013年05月の記事
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０．５ｋｇ減量成功中です。
ジーンズがきつくなってきたので減量したいと思います。目標値は５ｋｇ減です。今０．５ｋｇ減量成功中です。私は日中一人で暇しています。一人でお茶を飲みおやつを食べているのがいけないかもしれません。反省して今日はお茶のみにし、おやつなしです。
2013.05.31
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ハウスクリーニングして気持ちよく暮らしたい。
私の一番したいことはハウスクリーニングです。家の内外をきれいにしてもらえば気持ちよく過ごせそうです。「あれもこれも使える」と洋服や過去の趣味の残骸を大事にしまってあるけど、実際に使うことはないみたいで捨てたいです。何か買うより家中を整理し捨てられるものは捨てたいです。一鉢５８円で売っていたベゴニアを買って庭に植えたいです。きれいになった庭にガーデンテーブルセットを出したいです。以前ガーデンテーブルセットでお茶をしましたが、風が強くて家の中のほうが快適でした。日常を離れて豪華客船で世界一周したいです。当選時のために、いまからカタログを集め情報収集し準備しておきます。母のマッサージ器が壊れたので買ってあげたいです。父にお寿司を食べさせてあげたいです。夫にかつらを買ってあげたいです。子供を広いマンションに住まわせ「好きなだけ学食食べていいよ」とおこずかい渡したいです。子供に家庭教師つけてあげたいです。ベコニア
2013.05.31
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食べすぎたので、夕食・朝食抜きです。
今日はお友達と「焼き肉食べ放題・時間無制限１１８０円」ランチに行ってきました。ドリンクは２００円余計にかかるのでパスしお茶とお水を飲みました。食欲そそられるままに、焼き肉・ショートケーキ・フルーツ蜜豆・サラダ食べてきました。焼き肉にニンニクと大根おろしをつけたくさん食べることができました。ミニサイズのショートケーキを一つずつ試食し食べ比べて嬉しかったです。恐ろしかったのはうどんで、本当に一人前あり、全部食べる前におなかいっぱいになってしまいました。一緒に食事したお友達は胃腸薬を持参していました。１時間食べっぱなしでした。お店に２時間粘り、焼き肉もケーキもコーヒーゼリーも好きなだけ食べ私なりに元を取りました。食べすぎたので、夕食・朝食抜きです。
2013.05.29
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花を見るのは来年の楽しみです。
実家の母が「母の日」にもらったカーネーションは一つの鉢に３株育っていました。母の日も終わったので咲き終わったカーネーションを一株もらってきました。咲き終わったカーネーションを庭に活けておきます。
2013.05.28
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朝夕体重を量り記録する
「毎日朝夕体重を量り記録するだけでダイエットに成功する。」と「ためしてガッテン」で放送していました。私の体重計はアナログ式で大まかな数字しか出ません。デジタル式のがほしいと思っていると１２８０円の売り出し広告を見つけ買うつもりでお店に行きました。お店で（体重計のせいで減量に成功しないわけじゃない）と迷ってしまい買わずに帰宅しました。私が減量できないのは体重計のせいではないと思います。私は自分でパンを焼き新レシピに挑戦するため「パンの試食が多すぎるから」「もったいないので失敗作を食べるから」＆（おなかいっぱい食べるから）だと思います。
2013.05.27
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ひもをつけるだけの簡単エコバック探しています。
ジーンズのリサイクルエコバックレシピを探しています。私が探しているのはジーンズをスカートにリサイクルするようにウエスト＆腰回りをそのまま使い底を縫い合わせ、持ち手をつけるだけの簡単エコバックです。ネットでレシピ探すのも、他の人の作品を見るのもまた楽しいです。
2013.05.26
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母離れ。
以前は「おかあさん」一辺倒で私のそばを離れなかったかわいい子供。私と一緒でないと「寝た気がしない。」と言っていた子。私のまねをして喜んでいたかわいい子。「お母さんと結婚する」と言っていた子供。バレンタインデーに「俺母ちゃんにチョコレートもらうからいらない。」と言ってチョコレート受け取らなかった子供。そのかわいい子供が母親の私より父親をまねた行動をするようになりました。
2013.05.25
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成功とは、ふさわしい目標を常に意識することである。
成功とは、ふさわしい目標を常に意識することである。つまり目標達成の道を今歩んでいる人は、今の段階で、もう成功しているということです。成功は目標達成そのものにはありません。本当は達成への途中の道に、成功があるのです。
2013.05.24
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父ちゃん、いつまでも元気で長生きしてね。
｢鏡の法則｣を読み（同じように私も父を煙ったく思っている）部分があり、父を気遣い敬うような言葉がけを心がけています。私にできることは、父の体を心配する会話をしたり、好物のお寿司を買ったりします。お寿司は高級イメージがあり喜んでくれます。スーパーで１５０円引きのシールが貼られたときに買い、｢今日は安く売っていたから買ってきた。｣と言って持参します。帰る時は｢父ちゃん、いつまでも元気で長生きしてね。｣と言います。｢父の日｣の贈り物は夫が何か見つくろいます。
2013.05.22
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＞だから、多くの人間が、年金掛け金など一切払わず、リタイア後は生活保護、と考えるのは当たり前。
社会保障の不公正・・・一人暮らしの老人の生活保護費は月額１３万円台、国民年金の平均は５万３千円、半額以下 現在、東京や大阪など、都市部で暮らす一人暮らしの老人に支給される生活保護費は月額家賃込み13万円台だ。 これに対して、国民年金の老齢給付の平均受給額は5万3千円。40年間、1カ月の未納もせずに支払い続けた時ですら約6万5千円に過ぎない。 長引く景気の低迷で生活保護を受ける人は年々増えているが、社会制度の不公正は、社会を病ませる元凶となる。また、6都道府県で最低賃金と生活保護水準が逆転している。三つの指標の順番が、生活保護＞最低賃金＞基礎年金となっている。 最低賃金、基礎年金、生活保護の3者の支給額は低い順に「生活保護」「基礎年金」「最低賃金」となるのが妥当と指摘する。初めてのナマポ講座 いくら貰えるの？ （１）生活扶助額の例（平成24年4月～） 東京都区部等 地方群部等 標準3人世帯 172,170円 135,680円 高齢者単身世帯 80,820円 62,640円 高齢者夫婦世帯 121,940円 94,500円 母子世帯 192,900円 157,300円 ※児童養育加算を含む これらに以下の扶助が任意に追加されます （２）住宅扶助 （３）教育扶助 （４）介護扶助 （５）医療扶助 （６）出産扶助 （７）生業扶助 （８）葬祭扶助 平成24年9月現在、2,124,218人が受給しています ※注意事項 1日1000円しか使えないからタバコは吸えないし寿司も食べられなくなるかもしれません それに近所付き合いもできないし、香典も出せないし、朝食はパン一枚になるかもしれません ちなみに国民年金40年払って貰えるのは6万くらいです。まともに働いている人間よりも税金も納めない人を保障するなんてどうかしている。年金掛け金払わず、生活保護受給したほうがマシ。日本の社会保障は破綻。働かずに生活保護で暮らし年を取っても年金生活より高額で得点いっぱいの生活 真面目な日本人が一番損する。金額だけの問題じゃないよね、介護保険料も払わず、医療費無料、国民年金払っているのが馬鹿みたいだね 。今後は 生活保護認定＝一流企業就職内定を勝ち取った、 のと同じ価値基準になるだろう。＞だから、多くの人間が、年金掛け金など一切払わず、リタイア後は生活保護、と考えるのは当たり前。 俺は立場上嫌々ながら払ってるけど、そう考える若い子らを責める気にはなれんわ。俺の家庭はは月収４２で税金や保険料で１３万、毎月引かれ３０万以下で二人の面倒みてる。ボーナスは寸志程度ね 一方、夫婦子供一人の知り合いの生活保護世帯は月２５もらってる。しかも水道、医療費０ 真面目に仕事してる俺は馬鹿なのか？多分うちも仕事辞めて貯金使い果たせば生活保護受けられると思うんだが。
2013.05.21
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伊豆の踊子
ユーチューブで「伊豆の踊子」見ました。昨日は吉永小百合さん主演、今日は田中絹代さん、小田茜さん主演を見ました。それぞれ違って面白いです。最後の桟橋での別れがどの作品も印象的でした。大正９年のころは一般庶民は小学校卒が当たり前で、高等学校進学（現大学）は一部のお金持ちだけだったようです。１００年立っていないのに隔世の感です。今の時代に生まれてありがたいことです。美空ひばりさん・山口百恵さん主演のは見つかりませんでした。機会があったら見たいです。
2013.05.20
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女賢うて牛売りそこなう
出典は忘れましたが、牛を売る時に、少しでも高く売ろうとして「この牛には少しの欠点もないわ。足だって傷ひとつないのよ」ってなこと言ったために、買い手がその言葉で「どれどれほんとうか？」と調べまわり、足に傷を発見して買うのをやめたという話だったと思います。私も市場で牛「？」を売りに出したことがあります。私は「高値段で買いたい」と言った買い手に売らず、（もっと高い値段を出してくれる人がいるかもしれない。）と高望みをしました。買い手は他の牛を買って帰りました。それを見て、私は（早く売らないと売れ残る）と思いそのあとに来た農場主に売りました。私の牛は農場主に安く買われました。何年か経ち以前「高値段で買いたい」と言った買い手が、再び現れ私の「牛を売ってくれ」と言いました。「私の牛は農場主に売ってしまった。」と話しても、「売ってくれ。」と言っていました。私の牛は広い農場で元気な声で「モ～」と鳴きながら幸せに暮らしているそうです。
2013.05.18
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医学部新設は実現するか
被災地で医学部新設の動きが出ています。医師不足解消の柱にしたい声が上がる一方、否定的な意見も根強いようです。医学部新設は全国でも30年以上認められていません。関東地方など他地方でも期待が高まりつつある現状も紹介します。＜感想＞医学部新設は全国でも３０年以上認められていません…。はじめて知りました。
2013.05.17
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夫がお茶を贈りました。
母は年金と生来の節約精神でお金持ちです。母は「自分で気に入った洋服を買うから洋服はいらない。珍しい高価な食べ物も変なもの食べるとおなか壊すからいらない。何もいらない」と言っています。だから私は何もせず、夫が毎朝飲むお茶を贈りました。私の親孝行は電話で呼ばれたら実家に行き顔を見せることです。ひと月に2～3回呼ばれまして結構ﾒﾝﾄﾞｲですが、棺桶に片足を突っ込んでいるような老いた母が喜ぶと思えば「いつまでも生きているわけじゃないから。」と思い早急に出かけます。母とお茶を飲み、いろいろ近所のうわさ話を聞き、母の趣味の手作り作品を褒めて、お菓子などいただき帰宅します。いつまでも健康で長生きしてほしいです。（*^_^*）
2013.05.16
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湯たんぽカバー
子供のトレーナーを湯たんぽカバーにしました。裏地はワイシャツ・ひもは保存してありまた。
2013.05.15
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大家族ドキュメンタリー番組「痛快！ビッグダディ」。告白本バトルの売れ行き
4月26日に発売されたビッグダディこと林下清志さんの著書『ビッグダディの流儀』（主婦と生活社）１０５０円との“告白本バトル”が注目されていたが、現段階では美奈子さんが圧倒的優勢。売り上げ部数の見込みは『ビッグダディの流儀』が15万部なのに対し、『ハダカの美奈子』（講談社）１２６０円は30万部だとか。取り分が１０％とすれば、それぞれ１５７５万円と３７８０万円を手にすることに。夢の印税生活まであと一歩！？清志さん初の著書「ビッグダディの流儀」１１人兄弟に生まれ、柔道に打ち込んだ青春時代、前々妻、前妻との出会い、そして結婚。５年間説得されてテレビに出た経緯、数千万円単位の借金を抱えた半生などが赤裸々につづられています。『ハダカの美奈子』帯には「15歳で妊娠」「シンナー」「覚せい剤」「殺された元カレ」「元夫からのDV」……と、衝撃の文字が躍る。また、ビッグダディとの離婚の真相や、番組で隠さざるを得なかった“2つのタトゥー”、ダディとの性生活、さらに番組放映中に孤独死しミイラ化していた実父のことまで、赤裸々に告白。 そんな同書の発売に先立ち、26日発売の週刊誌「FRIDAY」（講談社／5月10日・17日合併号）では、推定Gカップといわれる美奈子さんのセミヌードを、袋とじで掲載。大人気の『痛快！ビッグダディ』シリーズの“最終章”が21日、テレビ朝日系列で放送されました。午後6時56分から約4時間にわたって放映され、平均視聴率19.3％（ビデオリサーチ調べ、関東地区）という驚異的な数字を残しながら、清志さんのギャラは100万円程度だったと一部週刊誌で報じられました。
2013.05.14
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奥村隆「息子と僕のアスペルガー物語」感想
私の職場に皆にﾊｼﾞｶﾚ気味の人がいます。私も彼女が会話をすると他の人と同じ内容なのに陰気に話すので気がめいってしまい嫌いです。ひょっとして彼女は「アスペルガー症候群じゃない？アスペルガーの特徴はどんなだった？」と思って読み始めました。昨日はブログを書かず一気に読んでいました。面白かったです。続きを楽しみにしています。＜本の感想＞世の中には面白い事に熱中する人がいるものです。相撲の番付や鉄道マニアさんは知っていましたが、分単位でスケジュールを作り、こなすことがうれしい人は初めてです。
2013.05.13
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さらに究極のケースはいぼ取り神様・仏様でいぼが取れることです。
精神神経内分泌免疫学によると尋常性いぼのウイルスが皮膚に存在すると局所にサイトカインが出来るそうです。サイトカインを脳の視床下部にある中枢で認識して、そこで作られた化学物質（神経ペプチド）が免疫系に流れます。神経ペプチドを感知した免疫系がいぼウイルスに対する免疫を作り、免疫が作られるといぼが取れます。これがいぼの自然治癒のシステムと考えられます。自然治癒も漫然と起こることは稀で殆どは生活上の心の前向きの変化をきっかけに起こるそうです。昔からいぼとりのお呪いをしたり、いぼとり地蔵さんに祈願して熱心に祈るといぼが治るという事実があります。これはお呪いやお祈りによって視床下部から大量の神経ペプチドが分泌されるためと考えられます。＜いぼ地蔵さんがいらっしゃるとは知りませんでした。＞
2013.05.10
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若い人の中に差し入れしてくれる人がいます。
同じ職場の若い人の中に（子供にお金がかかるのに何の縁もない私たち各自に150円くらいのジュースを差し入れしてくれ申し訳ない）と思うような人がいます。その人に召し上がってもらうように菓子パンを焼き持っていきます。基本パン材料100円＋ナッツ類100円＝200円ぐらいで10人ほどの分量ができます。働いてきた夕方など甘いパンを食べるとおなかいっぱいになり疲れも取れます。若い人はいつもおなかすいているようで喜んでくれます。
2013.05.09
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私の５月病
今年の春は恐ろしい事続きでした。１、公用車で民家の松の木を擦り始末書を書きました。２、仕事時間に３０分遅刻し上司から注意されました。３、４月末には携帯紛失し新しい携帯33,800円を特別出費しました。４、休日交代を2回も頼まれました。（大事な御用があると思って変わって差し上げるのですが、チョコレート一つお礼をくれません。わずかなお礼がほしいわけじゃないけれど気は心だと思いませんか？）５、仲良しの人が定年退職しました。６、歯医者へ通って痛い思いをしています。そのせいで食事もおいしくありません。７、いつもランチを食べる友達と待ち合わせを忘れてしまい彼女に悲しい思いをさせました。ごめんなさい。私の5月病はこんな感じです。落ち込みました。「今は根っこを張る時期なんだから、見えないところで少しずつ進歩している」と思うようにしています。
2013.05.08
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「へそくり」貯めてばかりでは意味ないので使っています。
OL時代はブランド物欲しくても高価で買えませんでした。私はリーガルの靴が好きでした。いくつも買えないので丁寧に手入れして長持ちさせていました。この頃はネットオークションで（中古ですが）安く手に入れることができるようになりました。「靴など人の履いたものは厭だ」と言う人がいますが、公共施設などで人の使ったスリッパを皆さん平気で履いているのでそんなに気にしていません。届いた品物は私が大事にしている靴より（かかとの減り具合など）程度良いです。3足買いました。正規品18,000円＊3足＝54,000円中古品1,000円＊3足＋送料（1000円＊3）＝6,000円差額48,000円 わずか48,000円でセレブになったような気分です。リーガルの靴を履きヴィトンの財布を持ち近所のスーパーへ出かけます。スーパーでは100円引きのお肉や特売のお豆腐を買いエルメスのバックに詰めて帰宅します。へそくり」貯めてばかりでは意味ないので、せっせと使っています。
2013.05.07
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歯ブラシは月に一度交換
毎月の初めに歯ブラシを交換します。使い古した歯ブラシは「亀の子たわし」のように隙間を掃除するのに使います。掃除して汚れたら捨てます。
2013.05.06
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マイホーム購入三つの基本
１、いつ買うか２、どの物件を買うか…“売りやすい、貸しやすい物件「最寄駅から徒歩圏内」「再開発の予定あり、」［行政サービスが充実している］「家を買うことはその地域を買うこと」３、資金計画人生最大の買い物となり、後の生活設計の大きな影響を与えるマイホーム購入です。誰もが情報収集に励みます。肝心な情報は上記の３つだそうです。
2013.05.06
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断舎利しました。
着用しなくなった洋服等をハサミでハンカチ大に切りウェスにしました。ウェスの使い方は、油の付いたフライパン、お皿を拭くのに使います。その後食器をお湯で洗い流します。洗剤を使わなくてもきれいになります。
2013.05.06
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ワイシャツ前後見ごろを使いあづま袋作りました。
ワイシャツの前後見ごろを使いあづま袋作りました。品物の入れ口が広くて出し入れするのに便利だと思います。いただきものの袋たくさんありますが、自分で作ったものはまた一味違います。洗濯のため職場の作業服を自宅へ持ち帰る時に使います。今まではバック内に汚れがつかないように作業服を裏返して入れていましたが、これからはあづま袋に入れてからバックに入れます。残り生地はウェスにして食器拭きに使用します。ラーメンの油をウェスで一拭きしてからお湯で洗い流すと洗剤を使わなくてもきれいに落ちます。
2013.05.04
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メロンパン焼きました。
バターロール生地を作りましたが、バターロールにする気がしません。クッキー生地を作るのﾒﾝﾄﾞｲけれど、がんばって作りました。クッキー生地をバターロール生地に乗せ斜め線を引けばメロンパンです。
2013.05.03
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夫に世話を焼かれます。
夫は、不必要な仕事、やらなくても困らない仕事、自分以外の人の仕事、私の仕事をしてくれます。私が、炊事しているところに来て、鍋を出して開いたままになっている扉を閉める世話を焼きます。（彼自身が散らかしているティッシュでも片づければいいのに、私の世話など焼かず自分の部屋を掃除すればいいのに、）と思っています。「なんで私の世話を焼くの？自分のことやればいいのに」と会話したことがあります。彼は「俺のことはいいから。」と私のことが大切だとでも言いたそうでした。でもそれって違います。簡単なことでやってもやらなくてもいいことに口出しします。この頃は（彼は自分の仕事は評価されるからやりたくなくて、私の家事の世話を焼くのは責任がないから気楽に口を出すんじゃない？）と思うようになりました。
2013.05.02
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始末書書きました。
始末書書きました。１、松のあるお宅の見取り図に自動車の動線を入れました。２、状況・経過を書きました。３、相手の住所・乗っていた車番号を書きました。合計３枚、３時間かかりました。上司は車の写真を撮りました。事故はこりごりです。
2013.05.01
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- 今日のこと★☆
- 溝の水漏れ箇所をモルタルで補修 〜…
- (2026-05-17 18:24:57)
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- 楽天写真館
- 素手で熊と戦いの明暗！！
- (2026-05-17 20:53:15)
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- 株式投資でお小遣いを増やそう
- 2025 いちろう銘柄88％利食い達成！…
- (2026-05-17 21:06:51)
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