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2006年03月06日

今日からはじめよう！　音楽にあわせてステップ運動

テーマ：楽しく、役にたつ健康グッズや健康情報を♪♪(869)

カテゴリ：楽しく役に立つ健康グッズや健康情報を♪

【ステップウェルII】　音楽にあわせてステップ運動
　今日からはじめよう！！　　筋力運動を・・・・

寒い冬からそろそろ春に向かっていますよ～～
　　体を甘やかしていませんか。
　　筋肉は動かさないと、どんどん衰えるばかりです。
　　筋力運動をしっかり行って、体も心も若返りましょう。

段を上り下りするステップ運動は、心配機能を強くするのに効果的。
体力に合わせて段の高さを調節して各年代の方に適応します。

【1万円以上で送料無料！】コンビウェルネス　ステップウェル2ステップ運動エクササイズステッ...

　　　COMBI WELLNESS(コンビウェルネス) ステップウェル2

～昇ったり降りたりの誰でも出来る簡単運動～

●室内で気軽にステップ運動ができるエクササイズステッパー
●高さ10cmのステップ台(踏み台)と、高さ調節用ブロック(高さ2.5cm*4個)で、
体力にあわせて、10cm、12.5cm、15cm、17.5cm、20cmの5段階調節が可能。
●大腰筋、大腿四頭筋、腹筋、背筋、大殿筋を同時に鍛えることができ、続けることに
よってを上げ、太りにくい体質を目指します。
●プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。

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