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「メタボリックシンドローム」
内臓脂肪症候群
日本最大2万人のデータが裏づける内臓脂肪ダイエット作戦。メタボリックシンドロームについて、多数の図表を入れて説明。
生活改善のすすめ、運動療法、食事、リバウンドしないコツなどを解説。
厚労省作成の内臓脂肪減少シートに加え、役立つ日誌、食事ノートも掲載。高血圧・高脂血症・糖尿病などについても解説。 和田高士著 保健同人社
2006年11月
内臓脂肪症候群 著者: 船橋徹 /中村正 医薬ジャーナル社
2006年11月
股関節ウォーキングでメタボリックシンドローム解消! 著者: 饗庭秀直 /園原健弘 学研
2006年11月
「あずきのチカラ」にびっくり!! 2016年08月27日
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