あんずの健康＆ダイエット

2008年　 【　カ　レ　ン　ダ　ー　】 　　　　　　　毎日「意識」で健康管理

2008年がそこまで出迎えてくれています。

先日、私専用の記入スペースが多い月めくりを買ってきました。
色とりどりのカレンダーの中で、すごく地味ですが、必要不可欠なカレンダー。

後はゆっくリ部屋や用途に応じて選らんでいこう・・・

健康カロリー生活　料理や食材のカロリー数を366日、イラスト付き。

　美肌のひみつ 　化粧品に頼らないシンプル美肌術。

　Dr.コハ゜の風水招福カレンダー　

必ずする「ウンコ」のカレンダー。ちょっと物知りになって健康な「ウンコ」を。

食べる元気カレンダー
元気になる栄養素を含んだ食材や、元気が出るとっておきのレシピなど情報が満載。