あんずの健康＆ダイエット

「からだカルテ」 　健康管理の無料情報も拡充




正月太りは解消されましたか。そのままという方いられるのでは・・
今年こそと目標を立てて実行中の方、すばらしいですね。

メタボリック症候群の予防や対策には健康管理が欠かせない。
健康計測機器メーカーのタニタが手掛ける会員制健康管理サービス

「からだカルテ」　　 http://www.karadakarute.jp/tanita/index.jsp

専属の管理栄養士によるコラム「栄養士いどばた会議中！」では、美容対策などに役立
つレシピを紹介。

体に関連したトピックを紹介する「からだクローズアップ」などの読み物のほか、会員
同士の「情報交換の場にしたい」（同サイト）という「私の健康日記」なども無料公開
している。

脱「メタボ」をめざす人には参考になりそう・・・。