あんずの健康＆ダイエット

水ｗｅｂ     安全な水を飲むための参考に・・・

毎日２リットルは飲みましょう・・・と言われてから久しいのですが、本当は？

どこのどんな水がいいの・・・分からないですよね。　　このサイトをご参考に。

パソコンに向かう時はJ‐waveを聞きながら・・・（パソコンの部屋だけのラジオで）

毎朝、１番にすることはとの問いに多くのアーチストは「お水を飲みます」と答えてい
るんですね。　という私も同じ。

飲みたいから飲んでいるのですが、このサイトは参考になるかも・・・

セコムアルファが運営する
「水ｗｅｂ」　 http://www.secom-alpha.co.jp/mizuweb/

「１日に必要な水の量」「便秘解消に水が効く？」などの生活に役立つ情報に加え、
「水とダイエット」「水で老化を防ぐ」など興味深い話を短くまとめてある。

「水ってなんだろう？」のコーナーでは、原子の組み合わせで１８種類もの「水」が存
在することなど、生活に密着していながら意外と知らない「水の豆知識」も紹介してい
る。

水道水に含まれる物質についても書かれており、浄水器や整水器の役割と合わせて、安
全な水を飲むための参考になりそう。