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2012年12月30日

健康サイト紹介！！　　「　生活習慣病を知ろう！」厚生労働省・生活習慣病対策室。代表的な生活習慣病とその原因症状を「糖尿病」「脳卒中」「心臓病」「高脂血症」

テーマ：楽しく、役にたつ健康グッズや健康情報を♪♪(869)

カテゴリ：健康のためのサプリメント

健康サイト紹介！！　　　厚生労働省・生活習慣病対策室

生活習慣病を知ろう！ 　　　　予防法紹介・自己診断・・・

加齢とともに襲ってくる生活習慣病の予防は、高齢化社会の最大の課題ともいえますよ
ね。

厚生労働省・生活習慣病対策室のホームページ

生活習慣病を知ろう！

http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/

は、代表的な生活習慣病とその原因症状を「糖尿病」「脳卒中」「心臓病」「高脂血症」
「高血圧」「肥満」の６つに分け、それぞれについて体系的に解説。

動物たちのイラスト入り、平易な文章、大きめの文字で読みやすい。
それぞれの病気と症状の基礎知識・診断法・予防するための食事や運動・治療法などを
網羅。

階層が分かりやすいことも客観的な理解に役立つ。
病気ごとの"かかりやすさ"などを自己診断できるチェックシートも用意。
健康の知識を整理する場合に、基本に立ち戻るために活用したいページ