あんずの健康＆ダイエット

あなたの「ほうれい線」できやすさを判定します


「この線さえ消えてくれたら……」「せめて薄く、短くなってく
れたら……」と鏡を見て、毎日ため息をついていませんか。

その線の正体とは「ほうれい線」。

老け顔のシンボルともいえる「ほうれい線」を撃退し、また予防
するには、まず、ほうれい線がなぜできるのかを知ることから始
めましょう。


■「ほうれい線」ができる理由を知ろう

加齢とともにシワに悩む人は増えますが、シワの中で最も悩みが
多いのが「ほうれい線」。

30～50代の女性のなんと６割が悩んでいるとの調査結果がありま
す。

また、他人を外見で判断するときに「ほうれい線」で年齢を判断
すると答えた人は41％。


まさに、ほうれい線は「老け顔のサイン」。


「ほうれい線」ができる一番の原因は、ほおのたるみ。

ほお自体が下がるだけでなく、ほおを支える筋肉が柔軟性やハリ
を失い、ほおを支える役割を果たしきれなくなることが大きな要
因です。

私たちの顔には「表情筋」と呼ばれる約30種の筋肉がありますが、
日常的に使われているのはわずか３割程度。

「使われない表情筋は、年齢に関係なく衰えて萎縮していきます
」。

こう話すのは皮膚臨床薬理研究所相談役の北澤秀子さん。

その結果、動かない表情筋の周囲にある血液やリンパ液の流れが
停滞し、くすみやむくみが起きます。

また、使わないと表情筋の弾力が失われるので、重みを支えきれ
ず、たるみが生じます。

筋肉の弾力低下は、表情のクセによって作られるシワの戻りも悪
くするため、これが固定されるとクッキリとした
「ほうれい線」に……。

これには、加齢や老化による影響も加わります。

女性の大敵「 ほうれい線 」 できやすさを チェック