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先日、この絵を見た、
痛み始めた左頚椎上部、Not by might nor by power, but by my Spirit,
これ、よく見ると、
胸鎖乳突筋が、
頭の下部(側頭部)に、
斜角筋が、
第二頚椎以下の頚椎の側部、又、 肩甲挙筋が、頚椎の後部にある、
いや、感心したのは、 各種筋肉が、
第二頚椎を中心にして、配置されているところ、やはり、 第二頚椎は、
動きの要(カナメ)である、
普段、聞かない筋肉だが、
外人の「ナゼ?」のポーズで使われる!?
http://cpo99.at.webry.info/200902/article_5.html
それ以外の箇所、
首周りは各種筋肉がありすぎて、
http://movewithawareness.web.fc2.com/anatomytrains/general/5.html
とても覚えられないが、
なんとなく、胸鎖乳突筋、
頭板状筋、
斜角筋 、あたりが、首の動きでは、大事ソー、
* 肩甲挙筋は肩の動きなんだな、
少しづつ、慣らして行こうと思う、
とりあえず、
ここら辺をクローズアップして、
毒になるか薬になるかは量次第、Sエルム 2024年11月02日 コメント(3)
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