2009.01.15
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について書いておくか。
えー風邪は治ってませんけどね（爆）
お勧めというか
人から聞いた話で「首」と名のつく場所は冷やすな！ということらしいですよ。
つまり？
首・手首・足首の3箇所。
だからレッグウォーマーとかタートルネックの服とかは非常に有効らしい。
あとあこが実践しているのは重曹風呂かな。
前に掃除の話を書いたときにも書いたのですが
普通の入浴剤よりも安いから経済的だし。
ただ
香りとか視覚効果を狙うのであれば普通の入浴剤にプラスって形もありらしい。
半身浴でたっぷり汗をかいて温まりながらの重曹風呂。
これがいいですねぇ。
あこ自身は冷え性持ちなので
厚着も欠かさないですけどね。
そして今日も厚着してますが( ﾟДﾟ)ﾅﾆｶ?
そうそう暖房も設定温度を高くしすぎると経済的にもよくないし身体的にもよくないので
できるだけ…我慢して下げておくのがいいらしいですよ。
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えー風邪は治ってませんけどね（爆）
お勧めというか
人から聞いた話で「首」と名のつく場所は冷やすな！ということらしいですよ。
つまり？
首・手首・足首の3箇所。
だからレッグウォーマーとかタートルネックの服とかは非常に有効らしい。
あとあこが実践しているのは重曹風呂かな。
前に掃除の話を書いたときにも書いたのですが
普通の入浴剤よりも安いから経済的だし。
ただ
香りとか視覚効果を狙うのであれば普通の入浴剤にプラスって形もありらしい。
半身浴でたっぷり汗をかいて温まりながらの重曹風呂。
これがいいですねぇ。
あこ自身は冷え性持ちなので
厚着も欠かさないですけどね。
そして今日も厚着してますが( ﾟДﾟ)ﾅﾆｶ?
そうそう暖房も設定温度を高くしすぎると経済的にもよくないし身体的にもよくないので
できるだけ…我慢して下げておくのがいいらしいですよ。
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ako7778
何だかわけがわからない自己暴走なページ（爆）
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