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2006年03月の記事
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お花見しました♪
ヒロさんと朝一でお花見してきました 夏にみんなで花火を見た土手 手に届く高さに桜が花開いています こころ奪われます♪ ♪ ♪ 毎年見ないと気がすまない（笑） いたいた！！ つくしんぼ も～大好きっ ひろさんが好きなちっちゃい花 おおいのふぐり かナ 名前は知らない しゃらしゃらのはな ハートの葉っぱの茎をピヨ～ンと下げて揺らすと シャラシャラ鳴くから♪ 大地に咲く楽器だね みんな個性豊かでそれぞれに愛くるしい わたしもひとりの花です
March 31, 2006
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ベジな日々♪
キヌアたっぷりの野菜スープ お野菜をじっくり煮込むことで美味しいスープが生まれます 時間が調理器といってもいいくらい♪ コトコトコトコト．．．．． ブイヨン入れなくてもすっごく美味しくできた 仕上げはお塩だけ ＩＮＫＡという名の穀物で出来たコーヒーもどき たんぽぽコーヒーは苦手だけどこれは美味しい♪という子もいました 中身は大麦・ライ麦・チコリの根・てん菜の根を煎ったもの 本当のコーヒーは大好きです が、あんまり飲むとカラダが冷えるそうなので これを飲んでコーヒー気分を味わっているところ♪ さて、久し振りにまたやる気モードになってきたので お料理天使を開催しまあ～す♪ 開催日は４月１４（金）・１６（日）平日・休日のはじめての試み 好きな方にいらしてくださいねっ 内容は マクロビ風一日限定ベジタリアン（笑）のためのフルコースメニュー 人参の混ぜご飯に あの！人参ケーキも焼こうかな？ って 人参ばっかしじゃん（笑） もどき料理もあるし、普段しなそうな食材の使い方も覚えられて すっごく楽しいと思いますヨ 自画自賛（笑） そしていつもお料理しない人 大歓迎～ えっちーの花嫁修行もかねてますっ お知らせは近々たいっち通信にて発信します
March 30, 2006
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よく動いた日
今日はスポーツジムに行きました 行く途中 いくつか用事を済ませ、帰りがけに寄ってこようと ところが２度も家に帰るはめになってしまったのだ．．． 自転車はいい運動になるね（笑） これだけこいだから今日はもういいかとも考えた ジムに行って良かったことはアロマルームがあったこと 一定時間ストレッチやリラクゼーションできるように開放してくれてるの おかげさまで、いい香りを嗅ぎながら パンパンにはったモモや肩をほぐしたり、まったりしたり♪ 隣では男の人がいびきかいて寝てるし（笑） ホント！！ゆるめる時間って大切ですね 夜はケロちゃんお手製のシュワシュワ入浴剤を入れてまったりしました 数種類のアロマオイルが絶妙なバランスで調合されていて 気持ちよかです～
March 29, 2006
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出張～お料理天使
おすそわけギフトボックスに かんてんゼリーを２種詰めて 甘酒とエルダーフワラーのゼリー 穀物のコーヒーもどきゼリー お友達の家で出張～お料理天使をしてきました 子供がいると、凝った食事がなかなか作れなくてマンネリ化してきちゃう 餃子を包みだしたり、手が離せない時に限って甘えてくるらしい（笑） 今日は私がお子ちゃまと遊んでいるうちに 思う存分！！腕を磨いてもらいました みんなで食べるご飯はとびきり美味しいねっ
March 28, 2006
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梅酢で
見るからにカラダに良さそうでしょ！？人参とヤーコンとひじきを梅酢などで和えましたヤーコンは生で食べれてとても甘みがあるので、酸味とバランスがとれてとても美味しいの ゆかいな仲間たち♪ きっぴちゃんに戴いたアヒルの計量カップ ひよこだあ～とひと目みて買ってくれたらしいの でもよく見たらアヒルだったらしい（笑） どっちでも嬉しいよぉ～めちゃくちゃ可愛いもん！！どうもありがとう～ 早速！使ってみようとした １カップ２２５ｍｌ えっ！？目盛りが違う！？？ 外国仕様なのかしらん まだ頭が回らない．．．しばらくしたら便利な使い方考えようっと
March 27, 2006
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シルバーワイヤーアクセ
新しくはじめること ウキウキ踊るココロ♪ 手作りを楽しむ ブランチとワイヤーアクセの ワークショップ いつか叶うといいなっ
March 26, 2006
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ルチル☆
ＫＥＲＯちゃんのお料理教室ペルー編と くみえちゃんのクリスタルアクセサリー作り ２人によるコラボのワーク 今日は楽しみ倍増！でとっても楽しかったぁ デジカメ忘れ、撮れずに残念でしたが ペルー料理にイースターを祝う、うさが卵を抱くパンなどなど どれもこれも美味しくて超～～～♪幸せでした セッティングされた器は全てウエッジウッドで ゆで卵を割って食べる時のみんなのドギマギな様子ったら（笑） 様々なクリスタルを組み合わせてオリジナルのブレスを作ると みんなそれぞれの個性が出ていてすっごく面白かったナ 私はどうか！質の良いルチルがありますように☆って思って行ったら ありました！ 金色の線がくっきり入っていて いい感じ～♪ ルチルとスモーキークオーツとプレナイトを合わせ 大人っぽい仕上がりになりました 夏に向けてつけるのが楽しみっ
March 25, 2006
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和のｸﾞﾗﾉﾗ
先日、お友達にさしあげたグラノラ美味しかったよ♪の報告が聞けたので、また作ってみた今日のは和ごころ入りです♪黒豆に黒ごま、だったんそば茶などが入ってます美味しい～～～♪明日差し入れに持っていくんだぁ
March 24, 2006
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さっちゃん♪
さっちゃん♪はヒロさんのお母さん いつもお父さんが「さっちゃ～ん」って呼んでます 近所や一緒に入会しているスポーツクラブでもおしどり夫婦で有名です 私はこちらの家族の一員になれたことが本当に幸せに感じています 今日は、私が１１日で２６日が誕生日のお母さん 二人のお祝い食事会でした 楽しく食事をするなか、ヒロの弟さんが秋に結婚されるそうで 嬉しい報告が聞けて、ますます幸せな気分になれました 花瓶とお花をプレゼントしたのだけれど、お花に対して花瓶がブカブカ で、あちゃあ～！！と思ったら、お母さんも私に同じ種類と似た色の花 を選んでくれていたので、ありがたく気持ちはいただき二つあわせて センス良く活けてまいりました なんか面白い 面白い繋がりで お部屋に飾ってあったマスコット うちにも似てる子がいるいる（笑） ガラスで出来た子たち セイヤちゃんからのプレゼント
March 23, 2006
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鏡に映る自分
自分で組み合わせた色とりどりの石たち 色の配列に決まりごとなんかなくて その時の私を象徴するかのように 自然と出来上がってゆく 今、私が求めている色と石のもつチカラ 太古の鼓動が聞こえますか？ 今もなお鮮明に私に働きかけてくれます今日はヒロ母さまのバースデープレゼントを選びにおでかけちゃっかり自分にもお買い物しちゃいました作ったブレスみたいに色ものが大好きな私 春のお洋服ってふわふわで繊細さを感じますお気に入りのお店で何着も試着をしたけれど、見るのと着たとでは全然違っていたりして、それと大抵は大きくて諦めるしかないのですだからいつもＧＡＰの子供服になっちゃうんだよな標準サイズに育っていたらすごいお金使っていたかも きっと間違いない良かったよひよこで（笑）うん鏡に映る自分を見て もうちょっと磨こうと笑顔で思いました
March 22, 2006
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春分
ケロちゃんがゲットしたよ♪ インカローズ 綺麗ですねえ～ お別れに記念撮影しちゃった♪ 春分の今日 たいっちの修練会に行ってきました すごい人数でビックリ！！ みんなで動功するとパワフルに気が動くよう とても気持ちよかったぁ 「お願いごと」をクリスタルを使ってみんなでしました ヒロさんの誘導瞑想と音楽がカラダに響いてきて 喜びの号泣のなか、温かいカラダってアリガタイなっ 幸せだなぁ～と感じてました 当たり前だけど、お家にいるヒロさんと 自分の居場所を見つけてイキイキお仕事をしているヒロさんとでは 全然ちがう！！ 当たり前だけど、不思議で面白い 両面を見れる私はラッキーかもね そしてどっちの彼も愛している
March 21, 2006
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映画デート
ほうれん草たっぷりのガーックライスと ナチュラルハウスで買ったこゆ～くて 臭みがない美味しい人参ジュース ヘルシーだねぇ デトックスな食事だねぇ～と言われました 確かに！！効きそう ヒロさんと映画を観に行きました またですか！？ ハイ（笑） スピリットというのを観まして二人して感動泣きました 私はたいてい映画で泣くのですが 彼も我慢できなかったようで ひよはそっとハンカチを貸してあげたのでした♪ 奥が深い内容でとても良かったです ヒロさんはたいっち♪的だった。と申しておりました（笑） 宮崎のりーちゃんがジェット・リーの大ファンなのが よお～くわかりました ひよも好きになってしまいました
March 20, 2006
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お野菜の料理♪
お野菜だけで料理をしようと思うと味気なくて何か物足りないと感じ る方も多いのではないでしょうか 私は何でも食べられるのですが、最近はまっていることは かつお節だし や 市販のブイヨンを使わないで美味しくすること クミンというカレーに使うスパイスを油で加熱して香りを出してから キャベツを炒めます あとは塩・こしょうだけでも充分ですが 今日は残りものにあった にんにく、ネギ、豆乳みそディップがあったの で加えてみました これは豆乳で作るリゾットです お味は豆乳、みそ、ペーストにしたドライトマトが入っています料理は実験みたいでほんと楽しいっ さて明日は何が生まれるカナ
March 19, 2006
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ＪＯＹ ＪＯＹ ♪
スパイスの香り漂う 絶品！キャロットケーキを焼いておもてなし 今日はＪＯＹちゃんのヒーリングセッションを受けました まず始めに、立った姿勢でのストレッチをしてからリラクゼーション をしてくれたのがすごく良かったです お陰でカラダがぽかぽか温まり ふんわ～りと眠たくなってきて 安心して身を委ねられる気分になれました 技法はというと！？良くわかりません（笑） わたし言葉でいうならば ジョイーズタッチでした（笑） 手当て療法はどんなものにも勝る癒しのチカラがあると私は思います 本や誰かの言葉よりもずっとずっと．．．．．☆ 彼女の手からは優しさと感謝の気持ちが満ち溢れていました わたしの方こそ ありがとうＪＯＹちゃん 他の誰かと．．．ではなく あなたはあなただけの最高のものを持っているよ 口にしたら照れくさいし 泣けてしまいそうだから この場で伝えましょう
March 18, 2006
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ヘルシーグラノラ
食物繊維たっぷりのオートミールを サクサクになるまでこんがり焼いて 他は好みのナッツやドライフルーツが入ってマス 甘みはほんのりとメープルシロップで 好きな素材で作れるのが手作りのいいところ♪ カウアイ島のスーパーマーケットではシリアルコーナーがズラ～リと すごい品数で幅をきかせていたっけ！！ 文化の違いの面白いところ♪
March 17, 2006
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手土産ヘルシーケーキ
手土産にヘルシーケーキを差し上げるのがマイブームです これは、バナナケーキです たっぷりのバナナとパイナップル果汁の甘さだけでお砂糖は入れないの お豆腐まで入ってます 大きくカットしてもさらりっと食べれちゃう旨さなんだ
March 16, 2006
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ゆるめるちゃん
今日は久々にゆるめるちゃんのマッサージを受けてきました やっぱり気持ちえかったデス♪ ほとんど寝ていました 寝てしまうほどにうっとり系のマッサージなのです 何本かの夢を見ていたように思います １コ強烈に覚えていたのが 陽子ちゃんの「オーナーさんが登場した編」です（笑） 以後はひよの架空の夢ばなしであります 昔、陽子ちゃんがこの仕事をはじめるにあたってお世話になった方 （どうやらとても偉いお方） 陽子ちゃんの才能を認め 近頃一緒にセッションに入る流れになったそう 部屋に置かれているオレンジカルサイト玉とエンジェルの置物ともう一個？ のエネルギーをチャージして詰めたものを差し上げましょうか？と聞かれ ハイ、お願いします あぁ なんだかこのヒトとハグハグしたいなぁ と心で思っていた セッションが終わり、目を覚ますと、そのお方は既に帰られてしまっていた。 帰り際ひとつメッセージを残していかれたの 「私もあなたとハグしたかったわ」と．．． あまりにリアルでホントの本当に目を開けたとき そのひとがいるんじゃないかと思ったくらい！！ その夢が意味するコトは？？？ ありそうで、なさそう 夢も面白かったけど ゆるめるちゃん きょうはありがとっ お陰さまでお目めがパッチリになって若返りましたワ
March 15, 2006
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ハッピーホワイトデー
日が暮れるまで、彼は忘れていました 今日がホワイトデーであることを（笑） 誕生日もホワイトデーも「何が欲しい？」と聞かれても困ります 別に何も欲しくない．．． そんなこと言ってる自分に困り果てています 自分の誕生日にはだんなさまにお洋服を見立てていました なんだか？そういえば去年もこんなことしてなかったっけ？？ 欲しいものは山ほどあるし 手を伸ばして掴もうとするけれど、別に今はいいやっ となってしまう近頃 物欲はほどほどで ココロは満たされていたらそれで充分らしい 今のワタシ ３種の苺が１パックになっている はじめての売り方に 食べ比べてみようよ♪と嬉しそうに提案してくれた 苺の品評会で楽しいハッピーホワイトデーとなりました
March 14, 2006
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嬉しい知らせ
先日のクリスタル展示即売会に向けて 久々にアクセサリーを製作していました 以前とはまた趣向が違っていて、作りたいものの感覚が数年前とは 変わっていることに面白さを感じていました ワクワク ウキウキ ランランランッ ♪♪♪ ずっとこんな感じっ 自分が身に付けたいものしか作れないから わたしいろ ワタシカラー♪ イコール ワタシのことが好きなヒト（笑）が買ってくれたらいいの くらいの気持ちで作品は生まれるのです そんなナルシスなヤツが作る（笑） 石の組み合わせのアクセたち いくつかお嫁入りして巣立って行ったなかで たいっち仲間のお友達Chiaちゃんから嬉しいお知らせをいただきました ひよちゃん、お手製ブレスすごいよお～ 超ほんわかLOVEいっぱい いつもは行きたくない～って仕事に向かうのに、今日は超HAPPYなの しかも、そこで働ける事のありがたさとか、オーナーや一緒に働いている みんなの顔が出てきて「大好きっ」ってなっちゃっ た♪このブレスをつけているとひよちゃんと天使達の愛をいっぱい感じま す ということでした♪ 本来、彼女が持っている魅力を石たちが引き出してくれたのでしょうね だって私から見たら、愛し愛され波動のオーラ たっぷり出ていますもの 良かったわん♪ 報告を聞けてめっちゃ嬉しかったです 私も自分自身に早速！作らなきゃ（笑） 私自身、クリスタルの知識はほとんど身に付けてはいませんが だんなさまがスペシャルティーチャーなので、聞けば即座に回答のページ が開く、生きる辞書がいるような環境 ごくごく自然にクリスタルと生活を共にしていますし 仲良しな存在 という感覚ですね 今回作ったアクセ達 はじめのうちは本をひらいたり、だんなさまに聞い たりもしていましたが やっぱり、自分の感覚に従っていくのが一番に落ち 着きました どんなことでもそうでしょう わからなくなって・悩んで・相談してみて でも最後は？ 自分の感覚ですよね 自分はどうしたいのか 作品を通して 大切なものを得た今日 愛してるよぉ～ｃｈｉａちゃん たくさんの気づきをありがとね
March 13, 2006
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MY HAPPY BIRTHDAY
今日でまたひとつ大人になりました 誕生日という日は私を生んでくれた両親さらにはご先祖さま また、私をとりまく全てのヒトたち、環境に感謝したい日でもあります こんにち、私がこうしていられのはみんなのお陰さまです ありがとう
March 11, 2006
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良かったぁ～
Happy Happy Crystal Shop では はじめてお会いした方 顔なじみの仲良しさん HiroとHanaちゃん たくさ～んの方々にひよのおやつを食べてもらえて 美味しかったよ♪と喜んでいただけて ただ、ただ、嬉しかったあ 食べてもらえるから 作れる 作り手の喜びであります 今日もありがとう
March 9, 2006
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近頃のおやつ
ピーナッツクランチクッキー卵・乳製品・真っ白なお砂糖を入れないお菓子をここのところ作っています今日は、試作でピーナッツを細かく刻み込んで焼いてみたらまあ なんて美味しいのだろう食べすぎ要注意のお味でした♪さて、略して９日のＨＨＣＳでは、ひよ工房のスイーツがお茶菓子として召し上がれまぁす♪今日のような 植物素材のおやつがいくつか並ぶ予定しょっぱい系のも作りたいナ楽しみにしていてね
March 4, 2006
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ふらふら～っと
そろそろ シルバーアクセサリー作りたいな～♪何でも思ったらじっとしていられない性分早速！電車で向かうのでありましたそしてせっかく来たんだしっ♪とウインドウショッピングのつもりが．．．紙袋増えてるし（笑）でもね♪ちゃんとアンテナ張り巡らしておシャレの勉強もしてるんだよそのうち役にたつことになるんだよ無駄なことはなにひとつこの世には存在していないんだよって なんのこっちゃ！？ ちょっと言い訳くさいわね（笑）ガラスケースにきちんと並べられた可愛いジュエリーたちショーウインドウに魅せられ胸躍る♪お洋服たちハッと目を惹く綺麗なヒト雑貨屋さんの真似てみたくなるテーブルコーディネイト私の想像意欲を駆り立てるものあ～ 楽しかったぁ 今日はお雛様が主役の日 女に生まれてこれて幸せです
March 3, 2006
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ひと足早く♪
今年は一日早くひな祭りパーティをしちゃいましたバタバタ日和の為、自分でケーキ焼けなかったのがちょっと残念近所の雅藤（がとう）に買いに出かけました店内には所狭しとお客さんがいる中でのヒトコマ幼稚園生のお友達同士 男の子 と 女の子 偶然会ったらしい 今日はおうちでひな祭りパーティーするのぉ～♪ ←ひなさま おだいりさま→ いいな～僕もぉ～ くねくねして母親にねだる（笑） いいのよっあんたは男なんだから！ うまいこと丸め込まれてしまってたそうよねぇ 男の子だって楽しみたいもんねお飾りには一緒に並んですましていられるのに（笑）なんとも微笑ましい夕暮れの出来事でした
March 2, 2006
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カラダのメンテナンス
３月に入りましたね～ 何だか嬉しいよ 自分の誕生日月だし ひな祭りもあるし 春はすぐそこだし～ 今日はあいにくの雨模様だけど エンジェルの傘♪新しくおろして ウキウキ出かけたよ♪ ♪ ♪ さて、昔からの人々の暮らしの中に 毎月１日・１５日は神棚の榊を替えたり、解毒作用のある小豆ごはんを食 べる習慣があるそうです そういえば、うちが通っているジムは月末と１５日が定休日ですわ みんなそうやって半分づつ暮らして、メンテナンスを怠らないようにして いるんだね 私も見習って小豆たべよう♪ 今日のおやつは米あめであっさり甘みのお汁粉 ランチに食べたひよこ豆のハモスと天然酵母パン クミンが香る 絶品のお豆ペーストなの！！ パンはこれを美味しく食べ るためのおまけ（笑） そのくらい好きっ ジャムの空き瓶 どこでもドアで持ってきてくれたらおすそ分けしてあげ ましょう
March 1, 2006
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