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BRUNELLO CUCINELLI(ブルネロ・クチネリ) 通販 楽天で探す
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Oct 1, 2014
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ポロラルフローレン2014新作コート 豹柄ギャレットコート
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Oct 1, 2014
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ポロ ラルフローレン ブラックレーベル コート Polo Ralph Lauren Black Label
新作 ポロラルフローレン Black Labelのコートです☆【日本未発売！海外直送の人気限定通販】日本未発売のラルフローレンキャメルヘアーガレットコートCamel-Hair Garrett Coat ラクダの毛のギャレッとコート。ポロラルフローレンのダッフルコートです。メイドイン USA。日本未発売の商品！レディースサイズXS・S・M・L・XL（0.2.4.6.8.10.12）取り揃え有。新作 ポロラルフローレン Black Label ブランド コート 【日...価格：665,880円（税込、送料込）
Oct 1, 2014
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antiqua
レディース セレクトショップ 「いいね！」で楽天スーパーポイントを300ポイントプレゼント！
Dec 8, 2013
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TRUJILLO'S(トルフィリオス) チマヨベスト
トルフィリオス TRUJILLO'S 楽天市場でトルフィリオス（TRUJILLO'S）を探すトルフィリオス CHIMAYO NM 手織りチマヨベストTRUJILLO'S CHIMAYO VESTラグバッグ、ラグバックハンドメイドならではのぬくもりを感じる作品。メキシコの小さな街で作られている伝統工芸品です。エスニック、アメリカンなテイストがお好きな方におすすめです。チマヨベスト、バッグ、ポーチなど取り揃えございます。トゥルヒローズ、トゥルヒィーヨ、トゥルヒュジロー、トルジロー
Nov 16, 2012
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放射能測定器・測定カード・防護服&マスク・
放射能測定器■食品や水等の測定が可能の型です！ ドイツ製高級放射能測定器ガイガーカウンター測定出来るのは、α、β、γ and Χ raysの4種類。自動的にデータを保存リアルタイムで専用ソフトウェアにデータを送信します。幅広い測定範囲とエネルギー感度、食品や水等の測定も可能。専用ソフトウェア付属、USBポートにてPCと接続可。 商品仕様： 測定範囲:0.01μSv/h - 1000μSv/h . 測定射線：低レベルのアルファ線（α）、ベーター線（β）、ガンマー線（γ）、X線エネルギー感度:α線、4.0MeV、β線0.2 MeV、 γ線0.02MeV、X?0.02MeV? デジタルで放射レベルを表示警報音とランプで放射レベルを警告放射能測定カード■米国製放射線測定カード「RAD Triage FIT」(特許取得)RADTriage(カード式線量計は、一般市民、放射線業務従事者、医療関係や警察関係者に、放射線のテロ攻撃や産業事故災害に対して個人放射能の情報をタイムリーに提供する備蓄可能な個人用線量計です。RADTriageはSIRAD(白己表示放射線警報線量計:Self-Indicating-Radiation-Alert-Dosimeter)シリーズの画期的な線量計であり、誤った読み取りを防ぐ独白の設計をしています。緊急時にトリアージの情報を提供するために、センサー(色照合バーに挟まれた帯状の長方形)の片側には0, 20, 50, 100及び250mSv用のバー、反対側には500, 1000, 2000, 4000及び10,000mSv用のバーがあります。事故時または事故後にセンサーの色に変化がない場合には、携帯者は急性の障害を引き起こすような量の放射線を被ばくしていなかったことがわかり、「安心」できます。もし、センサーの色が淡い青色になっていた場合には、わずかに放射線被ばくをしていることがわかりますので、それ以上に被ばくしないようにしなければなりません。防護マスク・防護服
Apr 1, 2011
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福袋 エスニック アジアン ヒッピー
エケコ人形が入っているかも！？エスニック福袋2011☆ 冬トータルコーデ 豪華5点セット！ 【 送...価格：4,980円（税込、送料込）あけました。２０１１。新しい年が始まりました。今年はどんな良い事が押し寄せてくるんでしょう。
Jan 6, 2011
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お見合いパーティー ３０代・４０代
トキメキが欲しい。。。未婚の友達の恋バナ聞くとそう思うわけで。そんなところに舞い込んだ『お見合いパーティーへ行こう！』実際には企画したの自分自身だけど。婚活したいんだけど、１人じゃちょっと。。。。の友達の付き添いで行っちゃうのだー♪アラフォー、アラサー対象の出会い系のパーティーもけっこう開催されてるのね。おひとり様限定のパーティーなんつーのも。お酒なしのカフェ合コンとかも。合コンセッティング会社なんてのもあって愕き。見てるだけでもなんか楽しーねー。せっかく行くんだから楽しんできちゃお♪誰か惚れてくれるかしら♪
Dec 16, 2010
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SPEC 無料 動画 ～警視庁公安部公安第五課 未詳事件特別対策係事件簿～
我が家には録画機器っつーもんがありません。１２月の金曜日。忘年会立て込みシーズン。困ります。愛する『SPEC』が見れません。忘年会を途中で帰るか。。。くぅぅ。。。。と悩んでたら、あるのね。SPEC 第９話 動画助かりました。ありがとう。来週が最終回っつーじゃないの！！来週も忘年会。助かります。戸田恵理香と加瀬亮のカラミがもう見れなくなるのか。。。龍雷太のお茶目っぷりがもう見れなくなるのか。。。。寂しかー。
Dec 13, 2010
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ごぼう茶でアンチエイジング 南雲吉則医師
★ごぼう茶 5個（500g）注文ごとに1個（100g）無料進呈！送料無料★堂々の総合第6位！テレビで...価格：880円（税込、送料込）どー見ても４０歳手前にしか見えない南雲医師。『ごぼう茶』で若返ったと話題になってるけど若さの原因はごぼう茶だけじゃない。１日１食。しかも菜食。日焼け厳禁。常に日傘。お菓子・カフェイン厳禁。１日３０分のウォーキング。毎日。電車で座らない。けっこーストイックにやってるのね。ごぼう茶だけじゃダメかしら。飲まないよりはマシかしら。
Dec 8, 2010
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韓国・北朝鮮 問題
和解、しなぃかなぁ。。。年末に韓国行きたかったんだけどなー。マッコリキムチチムジルバンさよぉなら～。また会う日まで～。
Nov 30, 2010
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ざくろ 西日暮里（ペルシャ＆トルコレストラン）
谷中商店街に行ってきました。古い日本家屋や、ちょっと洒落たお店があったり猫ＳＨＯＰが多い場所。こないだおひとり様散歩をして気に入って今回は友達と一緒に向かった。メインの目的は、ザクロ（ＺＡＫＵＲＯ）というお店でランチ。ザクロ（食べログ）ビジュアルで惹かれて入ったのですが、店主のおじちゃんのキャラの濃ゆさにやられました。お客さんにすごーーーくからんでくる超面白いおじちゃんでした。料理は女の人はぜったい食べきれない。（足りなきゃおかわり出来てしまう）１０００円で大満足（ちょっとキャパオーバー）だった。ヨガ、水たばこパーティー、インナーナショナルパーティーとかもやってて心くすぐられるレストランでした。
Nov 29, 2010
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サーフィン・ボディーボード用 ドライスーツ
波乗り用のドライスーツを買いました。。茨城でＢＢしてるけど、めっきり寒さが厳しくなってきてセミドライのウェットスーツでも寒いなーーーー、って思う日がある。友達から、オニールのウェットスーツが温かさ抜群！って聞いてちょっとオニールを見に行ったつもりがオッシュマンズのお兄さんの説明聞いたら「ぜったいドライスーツがいぃ！！」ってなって気づけば採寸されてるあたし。動きやすさ、温かさは完璧らしい。でも、デメリットもあってドルフィンがしづらい（これはキビシイ）。波にまかれた時、頭が下向きになってしずんでしまう事がある（これはコワイ）。まったく水が入らないってわけじゃない。って。オーダーして２週間くらいで完成予定。どんだけ温かいんだろーねー。
Nov 27, 2010
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小麦粉シャンプーの方法・レシピ
安心・安全の無農薬小麦粉国産無農薬小麦粉...価格：500円（税込、送料別）スキンケアは脱ケミカルに完全移行できた。化粧水：水（浄水器の酸性水）乳液： ソンバーユ化粧は通常アイメイクのみ。ここぞ！！って時はベースメイクも塗る。日焼け止めは粘土の日焼け止め。次に目指すはシャンプーの脱ケミだ。石鹸シャンプーやら、なるべく天然素材系のものを使っているけどできればなーーーんも使いたくない。目指すは湯シャン。（お湯で流すのみ。シャンプー・リンス等不使用）湯シャン、何回かチャレンジしたけどべたつきとか、頭皮臭が気になって続かなかった。調べてみると、間に小麦粉シャンプーの期間をはさむと移行しやすいっぽい。小麦粉シャンプーの作り方小麦粉シャンプーかぁ。。。乙女的じゃぁなぃねぇ。。
Nov 18, 2010
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塩洗顔 頬のたるみ・肌の乾燥に
お漬物が大好き。野菜を塩漬けしただけのものをよく作ります。野菜まんまの味がして好き。明日、１０年ぶりに会う友達との呑み会。そう。２０代前半の時以来。『変わってなぃねーー！」と思われてーーーーっ！！！とここ最近は、ほっぺたのたるみ解消法を色々試してます。（造顔マッサージとかね）昨日試したのは塩洗顔。塩洗顔つっても、塩で顔を洗うわけではなくお風呂で半身浴している間に天然塩を顔にのっけている状態。顔を塗らして、塗れた手で塩をつかみ、脱水したい部分（ほっぺ）にＯＮ。漬物のよーに、いらない水分を塩に吸い取ってもらおうかと。顔の角度的にそうなのか、それともほんとに吸水してくれてるのかほっぺ部分はその他の部分に比べて塩が溶けるのが早かった。溶ける度にまた塩をほっぺに追加して追加して。顔から汗が湧き出てきたら、ぬるま湯で、手のひらで、そーーーとすすぎ。角質培養中につき、こすりは厳禁なのだ。で、お塩を洗い流したらなんとまぁ。しっとりしてるしー。ふわっとしてるしー。モチ肌。ベビ肌。塩洗顔（いや、塩パックか）こりゃ今夜とどめでもっかいだな。
Nov 17, 2010
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頬のたるみの解消法
パタカラ田中宥久子の造顔マッサージ佐伯チズ ローションパック高津文美子のフェイスヨガ（顔ヨガ）顔のたるみに効くっていわれてるものは巷にいっぱいあるけど万人に効果があるもの全ての人にマイナスの結果が出ないものってあるんだろーか。造顔マッサージは人によって結果は分かれるっていうからさなんだか怖くなってやめちゃった。ローションパックも一時やってたさ。でも水分与えすぎってのも、肌の老化に繋がるって聞いてさ。顔ヨガも、やり続けると笑った時のシワがすごくなるっつーしさ。４０歳まじかになると女性はアンチエイジングで忙しーねー。そんなの気にしない『おばちゃん』になってしまえば楽なのにねー。怖いもんがないと、人生もっと楽しいのになー。早くあきらめちまいたぃわーーー。
Nov 15, 2010
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自分でできる整体方法 骨盤のゆがみ・冷え
『DVDで覚える自力整体』矢上 裕冷えに効果があるといわれるもの。しょうが・ヨガ・ストレッチ・マクロビ色々やったわねぇ。今はこれ。自分でやる整体。amazonで好評価だったんで買ってみた。平日はほぼ毎日やって、２週間経過。足先の冷えはまだ感じる時がある。骨盤もまだ歪んでる。どーーーんと開いてた骨盤が閉まってきた。太もも細くなってきた。あたしの冷えは内モモの筋肉の縮みが原因だったのか。内モモの筋肉伸ばすと血がじゃーーーーっと通ってくる感覚がある。インストラクター（著者）が生理的にどーにも受け付けないけどもうちょっと続けてやるか。
Nov 10, 2010
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ソンバーユ IKKOさんの使用方法
馬油といえばソンバーユ。お風呂でパックするＩＫＫＯさん方式。すっげー効くって＠コスメで見たもんだからさっそくやってみたわけさ。これって第1回目はすごーーーーく効いた。もちもちもちーーー！！！今までの人生で無い潤い感ーーーー！！！赤ちゃん肌ーーーーー！！！ってすごーーーく感動。肌が綺麗なのって、女の幸せの１つよねぇ。んだけども。。。バーユパック、２回、３回と続けていくと効果が薄れてきた。とゆーか逆に乾燥してきた感じ。これがインナードライっつーやつなんだろうか。ソンバーユは自分の適量を見つけるのがキーポイントのようで。お風呂パックは普段の使用量よりちょっと多めで。で、基準になる普段の使用量ってのが米粒１粒の人もいれば、小豆２粒の人も。おいらは何を何粒分つければいいんだろう。。。
Nov 9, 2010
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垢ため・角質培養 スキンケア
何もしないのが一番いいんだろうか。「垢ためスキンケア」「角質培養」「水洗顔」などなどなど・・・化粧水はつけるべきか否か。蓋的な化粧品（乳液やクリーム）はつけるべきか否か。洗顔料は使うべきか否か。情報がいっぱいだー。
Nov 8, 2010
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相川翔って
相川翔、ヅラではなかろうか。人毛っぽくない毛質。毛の立ち上がり。どーみてもカツラっぽい。福山雅治がヅラだって知った時、ショックだったなぁ。。。
Nov 2, 2010
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ターバンの巻き方いろいろ
寒くなってきましたー。冷えるー。夏、あんなに暑かったからさー、冷え性なおったかと勘違いしちゃったじゃーーーん。寒くなったら腹巻しましょ。おなかよりもね、仙骨ってとこをあっためる。尾てい骨のあたりまでしっかりあっためるのだ。腹巻は腰までしっかりのばすのだ。おしゃれな腹巻がしたけりゃさターバン伸ばして使うべし。
Oct 29, 2010
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栗城史多 エベレストへの挑戦
テレビ東京で１０月２４日に放映された「地球の頂へ 栗城史多エベレスト挑戦」見ました。栗城史多（くりきのぶかず）さん。これ見るまではいけすかねー奴だと思っちゃってたけど番組見たら好きになった。おいらはどうも『暗』の部分があってこそその人の『明』の部分を認められるようだ。ひきこもりの時期があったと聞いてとたんに応援心が湧いてきた。きっと今度は登れるよ～、頑張れくりっきー。
Oct 26, 2010
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SPEC 主題歌 「NAMI no YUKUSAKI」
SPEC、面白いね～。主題歌「NAMI no YUKUSAKI」サイコー。THE RICECOOKERSって日本人バンドの曲だった。外人さんみたいな音造るねー。ぞくぞくしちゃうー。戸田 恵梨香ちゃんがすごく好きになってしまった。演技うまし。こんなキレもの系の演技お上手。がんばれエリカ。今後応援させていただきます。THE RICECOOKERS / CHACMOOL 【CD】価格：1,800円（税込、送料別）
Oct 23, 2010
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ボディーボード スピンのコツ
ボディボードをしてる人なら誰もがやりたいスピン。ターンをしてスピンのきっかけを作ってから足を海面から抜いてボードに乗り込みヘッドムーブ。ってやってるつもりでもなかなか廻らないんだよね。もっと細かく！具体的に知りたい！！■ 波側の脇をしめてヒジに加重■ 波側の脇を少しゆるめて体重をボードの中央にちょっと戻す （ターンが始まる）■ 陸側の足を折りたたんで海からぬく■ 勢いつけるために一旦ボードのテールよりに身体を乗り下げ よいしょっ！っと陸側のノーズよりに乗り込む 波側の足も折りたたむ■ あごを引いて下を向いた状態で陸側のお尻見る■ その状態のままでブンっと頭を振って逆側のお尻を見る （ヘットムーブ） ☆:*･ﾟ:*･ﾟ スピンのイメージ:*･ﾟ:*･ﾟ☆ 波側のノーズを持っている手が中心に円を描くようにボードがまわる。レギュラーのフォワードスピンの場合はノーズにある右手を軸にぐるーーーん。左のノーズよりに乗り込むから、右手のあるノーズを中心に遠心力でぐるーーん。あご引いて背中ごしに左のお尻を見て、勢いよく頭を振って背中越しに右のお尻を見る。真正面向いてヘッドムーブするよりも頭の遠心力が大きくなるのが体に響きます。（椅子に座って、正面向いたままの状態と下を向いた状態で頭を振ってみるとわかる）ボディーボードのスピンの方法・コツ。陸トレみっちりしたら、後は海トレ！
Oct 15, 2010
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海でも落ちない眉毛 ヘナタトゥー
眉毛へナタトゥー。こりゃいいわ。３度目のヘナタトゥーで効果を実感できた。繰り返していけば、しっかり眉毛になれるだろう。１度目はヘナ８割＋インディゴ２割を塗ってみた。３時間くらい放置して、洗い流すとほんのーーーり茶色っぽい。よーくみないと分からないくらい。２度目はヘナのみを塗って３時間放置。これまたよーーくみないと分からないくらいの変化。３度目はインディゴのみを３時間放置。洗い流すとあきらかに眉毛が濃くなってた。アウトラインは色が付きづらいからちょっと太めにヘナのっけたほうがいいのかも。
Oct 14, 2010
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アートメイク 無料モニター
アートメイクの無料モニター。ずーっとやりたかったんだけど２～３年で薄くなることを知りました。痛い思いすんのに消えるんかぃ (=д=)代案が浮かび上がってきました。『ヘナタトゥー』ヘナで眉タトゥー手の甲とか、腕とかにするやつ。あれって何日間かもつじゃん。白髪染め用のヘナ持ってるしやるしかなーーーい！ただいま放置タイム中。眉毛、濃いくなるのかな♪
Oct 6, 2010
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造顔マッサージ 動画
Youtube見ながらやった造顔マッサージの効果に喰いついて田中宥久子のＤＶＤを買ってみた。amazonの中古品で１０００円ちょい。ほうれい線が１回のマッサージで薄くなる。ほっぺの下にたまってる脂肪をぎゅーーーーんと動かすのだ！顔の筋肉をほぐすのだ！しゅっとした顔になるべー。嬉しいべー。
Sep 28, 2010
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年齢と共に変わる好み
歳とると油っこいものが食べれなくなったり逆に子供の頃に食べられなかったものがおいしく感じたりするけど。映像への好みも変わるね。昔は平気だったホラー系・すぷらった系。今ではおぇおぇだもんね。映像の好みも穏やか～になってくんだな。
Sep 27, 2010
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水上でブリッジバンジー
死ぬかと思った。群馬県の水上の橋の上から落っこちた。高さ４２ｍ。ビビったー。怖かったー。でも興奮したー。そして疲れたー。バンジーの怖さを思えば、後の人生何も怖いもんはない。は嘘でした。その後した波乗りで自分の頭以上のサイズの波。フツーに怖かったもんね。は～、生きてて良かった～。
Sep 21, 2010
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マクロビオティックをして出た症状
自己流マクロビをした結果、わたし達夫婦に出た症状私に出た症状 ・冷え症になる ・足のむくみがひどくなり、朝起きると足首から下に痛みのような違和感を 感じる。 ・お酒に弱くなる ・朝、動悸を感じる（心臓の鼓動をすごく感じる） ・甘いものがむしょうに食べたくなる旦那くんに出た症状 ・冷え症になる ・甘いものがむしょうに食べたくなる ・皮膚がアトピーのような症状になった（原因はカビだった）始めた当初は肌の調子や体調ともに改善してどんどんはまっていったけど我流を２年以上続けたころから、ちょっとずつ体の不調が現れ始めた。判断時期をしたり、運動もかなりしていたので消費するものに対して、体の中に入ってくるものが足りてなかったんだと思う。必要な栄養分が不足していたから、極端な食欲になっていた。マクロビしていて、何かをムショーに食べたくなる時。それは身体に不足している栄養素がある時だとわかった。マクロビ関連の書籍やＷｅｂサイトではその点に触れているものは極少です。体調が改善したのに、また不調になってきた時はガチガチのマクロビや、我流のマクロビはやめるべきだと思います。自分の身体が陰性・陽性など頭で分かるものではありません。自分の身体に必要なものが頭ではなく感覚で分かる。この事のほうが大切です。知識が増えすぎると野生の勘がにぶります。
Sep 15, 2010
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マクロビのメリット・デメリット
なんとなくこのｂｌｏｇから遠のいて久しぶりに書いてみようと思ったら１年も書いてなかった。ＴＯＰページにあるブログの説明文とか見てたら「あー、そういう時期もあったあったｗ」という感じ。マクロビ → やめた妊娠 → まだ。したいけど、１年前ほどがつがつしなくなった冷え性 → マクロビやめたら治った生理周期 → マクロビやめたら正常（２８日）に戻った我流マクロビをやめたら自分が望む体調に戻っちゃった。むくみ・冷え・生理周期のみだれ・甘いものを異常に食べたくなる全ての原因が我流のマクロビだった。妊娠しやすい体質になりたくて、極端に偏ったものを食べてばかりいたら正常範囲を通りこしちゃってた。その時食べたいものを、自分が満足するようになるまで食べる。この当たり前の事ができるようになりました。マクロビしてたころは、「これは体を冷やすからダメ」「これは陰性の食べものだからダメ」「甘いもの・果物は妊娠しずらくなるからダメ」ダメダメばっかりで、食べものを食べる・選ぶことがまるで仕事とか義務みたいで。マクロビやめて、ふつーに食べたいもの食べ初めたころは嬉しくて嬉しくて、ちょっと半泣き状態だった。成果が出るまで！と思って半分意地になってやってた。気持ちもギスギスしてた。我慢してるから、その分食欲のリバウンドもすごかった。（甘いもの・動植物系の食べものを外食時はここぞとばかりに食べたり）食事ってほんとは人生の楽しみなのにねー。数年間『食事』という行為はあたしにとって制約がたくさんある義務的なものだった。努力も色々したし、時間もたくさん費やしたから、やめられなくなってた。一時体質改善の効果もあったし。でもあたしには合わなかったみたい。やめてみて良かった。
Sep 13, 2010
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PATEK PHILIPPE 時計 専門店
PATEK PHILIPPE 専門店パテック フィリップ(PATEK PHILIPPE)正規品 販売店パテック フィリップ(PATEK PHILIPPE)専門店へようこそ。多数在庫ございます。商品の特徴・スペック、商品一覧をご覧になりたい場合は画像もしくは商品説明のリンクをクリックしてください。コンプリケーテッド・ウォッチ COMPLECATED WATCH カラトラバ CALATRAVAコンドーロ GONDOLO ゴールデン・エリプス GOLDEN ELLIPSEスポーツ・エレガンス SPORTS ELEGANCE パテックフィリップ ジュエリー・ウォッチ
Aug 1, 2010
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DUVETICA デュベティカ ダウン・ジャケット
◆◆DUVETICA デュベティカ ダウン・ジャケット 【正規品・送料・代引料無料】 ◆◆DUVETICA - デュペティカ - Actedue レザーフードダウンジャット 【09-10 A/Wモデル・正規】 DUVETICA DIONISIO LEATHER デュベティカ ディオニシオ レザー メンズモンクレールと並ぶ人気のイタリアのダウンブランド。最高のクオリティーとアップデートなデザインの融合をコンセプトにダウンジャケットの最先端を行くデザインは世界中にファンを持つ。
Aug 1, 2010
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グレイスアートコム 額付版画・フレーム
グレイスアートコム 額付版画・フレーム 笹倉 鉄平 「芸術橋の上で」 ミッシェル・ドラクロア「雪のムーランルージュ」 鈴木英人「CAMPAS QUEEN」【パントーン原画】 笹倉 鉄平 「オストゥーニ」-Ostuni- 額付版画作品【smtb-k】 グレイスアートコム作品保護を第一に考え、グレイスアートコムでは以下の材料を使用して、額装しています。(1)UVカットアクリル 作品を紫外線から守ります。 (2)マットボード アクリル面から侵入する有害なガスやモールディングや作品に 使用されている素材からの酸化を防ぎます。(3)中性合紙 作品と裏板との間に入れ、裏板からの酸などの付着を阻止。(4)フレーマーズテープ 接着剤が紙などの基底材にしみ込んだり、可塑剤の悪影響がありません。
Aug 1, 2010
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ヘナシャンプー
お久しぶりですこんにちぱ。 相変わらずなオイラです。 前回は確かシャンプーネタを書いてたような。 酢シャンプー。 髪に残る酢なのか汚れなのか 髪自体の重量のせいで 頭頂部がぺちゃ～っとなってるのに気が付いて 酢シャンの代用品を探しました。 現在はヘナシャンプーを使用中。 ボリューム感は復活です。 艶・潤い感は今までとそんな変わらないかな。 匂いは。。。 男受けしない香り(´Д｀) くせぇって言われた。 そんな訳で相変わらずのチャレンジ生活続行中。 楽しくいきまひょ～♪
Sep 9, 2009
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クエン酸シャンプーのその後
使い始めて1ヶ月くらいたつでしょうか。 クエン酸シャンプー。 クエン酸よりもお酢の方がより自然に近いな～、と思ってリンゴ酢も使ってみたのですが、わたしはクエン酸の方が使用感が好きでした。 お酢のほうがぱさつきを感じて、クエン酸のほうがしっとり感というか、コーティングされてる感があります。 頭皮の匂いとか、ベタつきは気にならなくなりました。 が、健康化にはまだ遠いかな～。 縮毛矯正&ハード系パーマの繰り返しで、だいぶお疲れヘアーになってしまってたみたい。 クエン酸シャンプーは3ヶ月を目安に髪質の変化が感じられそうなので あとちょっと様子見です。 髪ネタでもうひとつ。 髪に良いとされているヘナですが、わたしの髪には合わないのか ヘナ後はなんだか髪の傷みが増します。 そんなんあるんでしょうか。植物性なのにね。 あ。昨日は豆腐の水切りしたもの(液体のほう)でリンスもしてみました。 たんぱく質だしさ、って思ってやったんだけど 潤いは感じられず。 大豆の煮汁はしっとりするらしいんだけど、豆腐汁はダメかぁ。 うるうるキューティクルヘアーを目指して、 いろんなもん乗っけてみま～す。
Aug 6, 2009
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酢シャンプーのその後
ベタつきと頭皮の匂いにギブしそうになった酢シャンプー。 合間合間に激薄石鹸シャンプーをはさむことで不満解消。 ばさつきが収まってきて、頭皮がやわらかくなってきました。 元気な髪出てこいや～! 抜け毛&はりコシＵＰを期待して続行です。
Jul 15, 2009
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手作りどくだみ茶
干して干して干しまくったどくだみ。 1ヶ月以上は干しましたね。 納得のカラッカラぶり♪これでカビの心配はナッシング。 自分で初めて作ったどくだみ茶が出来上がりました。喜びひとしお～♪
Jul 13, 2009
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酢シャンプーのベタつき解消方法
七夕の日に雨が降ってないのは久しぶりに感じます。 天の川見えるといいなぁ。 最近始めた酢シャンプーですが、2日がMAXというところです。 痒さと臭いが気になってついつい石鹸シャンプーに手が伸びます。 酢シャンプーした時の髪の潤い感は捨てがたいんだけど、 通勤中の汗やら皮脂やらがヘビーになるこの季節。 どうしたもんか、って考えた。 石鹸は使うけど、威力を落とす為に薄～～くしてみることに。 洗面器にお湯はって、シャンプーを2プッシュ。 洗面器の中に頭を突っ込んで頭皮を洗う。 なんかこれ、子供の頃にしてた洗い方だな。懐かし～。 なんてひたってると顔についてた水滴が鼻に入ってツ～ン。 すすぎはこれでもか!ってくらいにする。で、クエン酸シャンプーならぬクエン酸リンス。 これまたすすぎはしつこいくらいに。 これがなかなか調子良い 痒さも匂いも出ないでしっとり。 酢シャンプー切り替えまでの移行期間はこれで乗り切れそぅ。
Jul 7, 2009
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みつろうクリームの作り方
梅雨シーズンは髪の広がりが気になるんで、まとめ髪が重宝します。 シャンプーやらリンスやらを無添加ものにしてくと 整髪料の添加物はええんかい! と己に問題提起してしまいます。 さらに出てくる問題が、石鹸シャンプーと市販の整髪料は相性が悪い。 石鹸シャンプーでは界面活性剤が落としきれないのか はたまた髪に残った界面活性剤に石鹸シャンプーが付着するのか すすぎの時に髪がべったべたします。 乾くとベタベタしてないんだけどね。 界面活性剤っておっかね～。 で、自分で作ろう！ヘアワックス。 みつろうとオイルをレンジでチン。 分量は適当みつろうの割合を多くすると固さが増す。少なくするとゆるくなる。 今回はオイル(家にあった何たらオイルを投入)4対みつろう1。 2つをレンジでチンしてぐりぐりかき混ぜて、固まるまで放置。 超簡単ヘアーワックスの出来上がり。 スキンケアにも使ってます。 みつろうはお肌に良いのだ。 手で温めて顔に薄く伸ばすのだ。 みつろうの分量減らせばゆるやかテクスチュア。 クリーム状だ。 アロマオイルやら入れれば乙女度アップ。 おいらのは入れてないんで、お世辞にも芳しいとは言えない。まあ良いのだ。 酢シャンプーは3日目にてちょいギブ。 痒さに耐え切れず石鹸シャンプーを使用。 湿度&気温の高さがクエン酸シャンプーの壁を高くする。。
Jul 3, 2009
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クエン酸シャンプー 2日目
クエン酸シャンプーの2日目。 ベタ付き感はないんだけど（自分で見る限り） なんだか油分が気になる。 キョーレツではないが頭皮臭もわずかに感じる。 そして痒い。 これを乗り切ると次のステージに上がれるという説と、夏は石鹸シャンプー使うべし！ヤバし！ という2つの見解が酢シャンプーにはある。 とりあえずあと1日頑張ってみる。 見た目と臭いがヤバさを増したら髪結んで凌ごう。
Jul 2, 2009
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酢シャンプー
酢シャンプーなるものを試した。 市販の酢をシャンプーがわりに(オイラはクエン酸を使った)使うというもの。 シャンプーする手間も省けて時間とお金の節約。 海も汚さないエコでLOHASなれでぃ。 クエン酸シャンプーにたどり着いた理由は『抜け毛が気になる』っつ～なんともレディとは程遠い、 おっさん的な理由。 シャンプーもさ、石鹸シャンプー使ったりしてかな～りナチュラル派だったんだけどもさ、 30代半ばになって気になってきた髪のボリューム。 ここはクエン酸シャンプーで女力アップの一打逆転満塁ホームランを目指すっっ！ 体験談によると、抜け毛が4分の1になった人もいるそぅなんで、期待に貧乳膨らませて頑張るわ。 注意すべき点は 酢は入れすぎるな！&シャンプー後は急いで乾かせ！ どっちも注意しないとベタベタヘアーになるらしい。女子失格。。。 初挑戦の感想は ゆすぎの時のきしみが無い（シャンプーっつっても成分的にはリンスだから当たり前か）。 けど、すっきり感も無い（頭皮に油分残ってます♪な感じ） 髪はサラサラ。今んとこベタベタヘアーにはなっていない。 いつもは爆発な寝癖がほとんど見受けられない。 な感じで合格ライン。 酢シャンプーの抜け毛への効果はいかに。 継続してきます。
Jul 1, 2009
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バリウム出ない時は
先週末の土曜日にバリウム飲んでみました。 人生初です。 味にも特に不満を感じず、美味しくいただき、ゲップの我慢も聞いてるほどしんどくはなかったんですが 出すがえらいしんどかった。 健康診断の後に予定があったもんで、すぐに下剤飲まないで、バリウム飲んで6時間後くらいに下剤のんだんですよ。 白いのが出るって聞いて楽しみにしてりのに、待てど暮らせど現れず。 気付けば日にちが変わろうとしてるのにバリウムはまだ体内。 腸付近はガチガチに固くなってきて、これはまずい!と予備の下剤飲んで水分ガブガブ。 が、結局当日中にバリウム排出ならず。 朝起きても催す気配なく、下剤追加。 昼まで出なくまた追加。 おなかは張るし、熱もってるし、オイラの腹の中のバリウムは既にガッチガチで前にも後ろにも状態？ 手術必要？ そんな事になったら会社休む理由なんて言えっつ～のさ。 なんてモヤモヤ考えてたら、夕方や～～～～っとお目見え。 良かった良かった。 も～来年からはバリウム飲まないもんね。 健康かどうかを調べる検査のせいで具合悪くなっちゃあたまらんわ。 怒りも落ち着いた頃 下剤の土石流が再びオイラを襲ったのでした。 頼まれてもバリウムだけは二度と飲まないぃぃ！！！
Jun 29, 2009
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梅酵素の効果
梅の季節の雨。 雲や雨の日が多くって、めっきり梅雨っぽくなりましたね～。 梅雨があけた後の夏が来るのが楽しみでしかたありません! 梅雨開けはいつになるんでしょ～ね～♪ 梅酵素を飲み始めてから数週間がたち、腸の動きが活発になった事に驚きです。 たいてい朝にコップ1杯の梅酵素ドリンクを飲みます。 夜も飲みたい時はあ～2杯飲みます。 お昼ごはんを食べた1時間後くらいが腸活動が始まり、おなかの中(腸のあたり)で 消化というかなんというか。 発酵しているような ボコッ。ぶくっ。 と身体の中で物質の変化が起きてるのを感じます。 それから30分もすると、トイレに行きたくなってスッキリさっぱり♪となるわけです。 それがまた何とも快腸な滑り出しなんです。 私の場合ですが、 果物酵素よりも、梅酵素ドリンクの方がデトックス効果は高いです。 梅干しもデトックス効果がありますが、快腸ぶりでは 梅酵素ジュースに1本! 次の酵素ドリンクのもとが手に入るまで、梅酵素たっぷり楽しみますわ♪
Jun 18, 2009
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お天気と体調
そろそろ関東も梅雨入りですかねぇ。 すかっと晴れないと、気持ちもすかっとしてこないワタクシです。 お天気と体調ってのは、かな～り関係しています。 湿度が多い日には、体感的にも不快ですが 身体の細胞が湿度に影響を受けます。 水分で細胞がふやけて弛む。 だらっとしてしゃっきりしない。 マクロビ的にいう陰性の状態。 逆に天気が良いと細胞が引き締まり、活動的になる。 どちらも極端過ぎると身体が逆の状況になりますが（暑すぎてだらける等） 季節の変わり目でもある6月。 夏に向けて食事を少しずつ変えはじめました。 暑さと食事で身体の細胞が締まり過ぎないように 生野菜なんかを意識して食べるように。 ただ、今の時期に緩みすぎると 夏風邪に繋がりかねないので ほんの気持ちだけの変化です。 私の場合、緩みすぎると、口の中をよく噛むようになります。 唇の内側を噛みやすくなったら、陰性の食べ物ちょっとおやすみ。 昨日イチゴ食べ過ぎた私は唇の内側が噛み跡だらけ。 ちょっと緩み過ぎたみたい（汗）
Jun 9, 2009
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足のむくみ・だるさに効果があるもの
今週はなんだかあっという間に1週間が過ぎてしまった感じ! 明日は嬉しいOFF♪ 天気が悪いのが残念ですが、畑に繰り出す予定です。 平日は仕事をしているわけですが、座りっぱなしの為、油断すると足がひどくむくみます。 浮腫みすぎてふくらはぎの皮膚がビリビリ破けそうなくらい。 マッサージやストレッチが欠かせないわけですが、 食べ物&飲みものからも身体に働きかけりようにしました。 水分むくみは身体の中の水はけの悪さが原因。 アルコールや砂糖なんかは水分とくっついて、身体に水分を溜め込みやすくするそぅです。 その水はけの悪さを解消してくれるドクダミ茶。 ドクダミは水毒以外にも、薬毒、食毒も出してくれる万能デトックス素材です。 ありがたや！ 今年は手作りドクダミ茶を作りに挑戦してみました。 とは言ってもドクダミ洗って干しただけですが^^ 2週間くらい干せば1年は保存できます。 我が家のドクダミ茶はあと1週間で完全予定。 ドクダミ以外には小豆がむくみに効果的です。 腎臓の働きを助けてくれ、身体にたまった余分な水分を体外に出してくれます。 小豆 お水(小豆の3倍) 昆布 塩少々 火にかけて沸騰したら弱火に。 1時間くらい煮たら出来上がり♪ 汁を飲んで、小豆も食べます。 これだけで3日過ごしたらかなり効くそうですが、1日でも効果はありました。 朝、コップ1杯の小豆の煮汁を飲んで、スプーン1杯分の小豆を食べただけで 足のむくみがスッキリしました。 ドクダミ&小豆パワーで、週末はフットワーク軽く動けそう♪
Jun 5, 2009
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どくだみ茶の効能
どくだみの化粧水を作りました。 日本酒にドクダミの花の部分をつけこんだもの。 ドクダミをアルコールにつけたものは虫さされにもききます。
Jun 3, 2009
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今度は梅酵素作り
昨日の夜、イチゴ酵素を仕込みました。 洗ってヘタを取って、容器の半分よりちょい多めにイチゴを入れて。 砂糖はイチゴのか～3割くらい入れてみました。 最後に酵素ジュース用のお水を容器の8分目まで入れてシェイクシェイク。 早ければ今日の夜にはプクプクあわ立って発酵始まってるかな。 今夜は梅酵素の仕込みが待ってます！ 作り方はイチゴなんかの果物と一緒ですが 青梅は甘さが無いので、砂糖の分量だけ多めにします。 容器の6分目くらいまでにおおもとになる材料(梅)、砂糖足したら容器の8分目までお水っていうのは一緒。 梅は果物なんかに比べて発酵してから美味しく飲めるまで時間がかかりそうです。 1週間くらいウェイティング。 mixiの酵素コミュニティで無農薬の梅をくれるってトピック見つけて、応募してみたんです。 無農薬の可愛い梅が3キロ♪ 虫食い跡なんかがあって、無農薬感たっぷりです。 早く飲みたぃぃ～。 ってその前に仕込みね。 通勤途中の道では、ビワがなっているのを見かけました。 我が実家ではブルーベリーの実が膨らんできてます。 酵素ドリンクのもとになる子達が待ち構えてます♪ 酵素ドリンク作り、はまりんぐ中!
Jun 2, 2009
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民間・自然療法 おばあちゃんの知恵
怪我だ！病気だ！体調不良だ！ 東条百合子 『家庭でできる自然療法』 図書館で借りて読んだのがこの本との出会いなんですが 怪我だろぅが病気だろうが自然にあるもので何でも治るんじゃ！な内容に心射ぬかれて ネットで探して即購入しました。 こんにゃくを茹でたものをお腹にあてたり 雑草をすりつぶして絞って飲んだり やる事がなんだか面白くて、怪我やら病気が待ち遠しく？なるくらい(笑) ほんでもって治らないものは無い気がしてくる。 こんな本を読んでるんだ、と母に話したところ 小さい頃にやってたわよ、とうものがたくさんありました。 しょうが湿布、梅の黒焼きなどなど。。 おばあちゃんの知恵的なもの。 昔は当たり前に受け継がれていた知恵が、 知らない人のほうが多いものになってきてるんでしょうね。 こりゃイカン！ みんなで広げよう、おばあちゃんの知恵のわ
Jun 1, 2009
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いちご酵素作りにリベンジ
週末は実家に帰って、いちご摘みをしてきました。 収穫期真っ盛りは終わっちゃってるけど、ボウル1杯分のいちが収穫出来ました。 いちご酵素ジュース作りリベンジだす！ 今度はアルコールになる前で発酵ストップさせるだす！ 味見をしてみたら、前回摘んだイチゴよりもだいぶ甘みが強くなってる感じなので、もしたしたら1～2日で発酵ストップさせるくらいで大丈夫なのかも。 お砂糖の量も少なめで大丈夫そう。 今宵は酵素仕込みじゃっ。
May 31, 2009
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