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有川マサ子
徳島県阿波市に住む女性の視点で、日々の出来事を日記として書き綴っていきます。
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2009.09.01
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日から9月、朝夕が涼しくなって来ました。学校も始まり、我が家の裏にある阿波高校から運動会の予行演習の様子がマイクから流れてきました。
また、9月1日は防災の日。我が家の前にある柿原小学校で防災訓練があり、サイレンが鳴り響いていました。阿波市議会も明日開会、選挙モードから切り替わってもろもろが動き出しています。
ゆっくり起きてゆっくり新聞を読んで、そしてゆっくりと3度3度の食事作りです。毎日日曜日の我が家は、のんびりと時間が流れていきます。
昼からはビジョン・ヨガにKさんと参加、今日は久しぶりに全員参加でした。ビジョン・ヨガでもゆっくりと身体を動かし、最初の足の裏を押す段階で早や欠伸の連発。
1時間半を自分の身体と向き合って痛キモ探し、身体に溜まった要らない物を体外に出して身体もスッキリです。
我が家の庭も花盛り、道にはみ出した枝にも花々が咲き乱れています。「綺麗に咲いているね」と声がかかったTさんに、黄色い枝を5本持って帰っていただきました。
明日は高越山に夫と登ろうと相談が出来ました。塩見岳に行く前に2度登った高越山、お天気は心配ないかしら。
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最終更新日
2009.09.01 19:16:36 コメントを書く
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