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有川マサ子
徳島県阿波市に住む女性の視点で、日々の出来事を日記として書き綴っていきます。
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2024.01.05
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昨日から開館された「一条ふれあい会館」で、今年初の「自力整体」があり参加しました。
年末に「来年は5日から自力整体はやります」と館長から案内があったんです。「え、５日からやるんですか」と聞くと「やりますよ」だって。
正月気分が抜けきらないなか自力整体に参加、今日の参加者は10人でいつもより少なかったです。夫は「腰が痛い、自分に合わないかなあ」と言いながら参加しませんでした。
年末の最後の講座の時は寒かったのでちょっと厚着をして行ったのですが、会場は異常な暑さでした。急いでエアコンの温度を下げて、風速も弱めましたが最後まで暑かったです。
年末年始の休みで1週間休みだった自力整体、やっぱり身体を動かすと気持ちがいいですね。
「自力整体をしだして調子が良くなった。私は自力整体が合うわ」とＭさん、昨年の途中から声をかけてあげてから喜んで参加しています。
来年度も続けて開いてくれるという自力整体講座、引き続き参加したいと思っています。
年末に「来年は5日から自力整体はやります」と館長から案内があったんです。「え、５日からやるんですか」と聞くと「やりますよ」だって。
正月気分が抜けきらないなか自力整体に参加、今日の参加者は10人でいつもより少なかったです。夫は「腰が痛い、自分に合わないかなあ」と言いながら参加しませんでした。
年末の最後の講座の時は寒かったのでちょっと厚着をして行ったのですが、会場は異常な暑さでした。急いでエアコンの温度を下げて、風速も弱めましたが最後まで暑かったです。
年末年始の休みで1週間休みだった自力整体、やっぱり身体を動かすと気持ちがいいですね。
「自力整体をしだして調子が良くなった。私は自力整体が合うわ」とＭさん、昨年の途中から声をかけてあげてから喜んで参加しています。
来年度も続けて開いてくれるという自力整体講座、引き続き参加したいと思っています。
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