こんばんは。

たしかに急に気温が下がりました。
服装に戸惑っています。
早めに決断しないと風邪を引くかも。
(2014.10.14 22:46:43)

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wna

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2014.10.14
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カテゴリ: アロマテラピー

台風が去ったと同時に気温がぐっと下がりましたね。

北海道の積雪風景をニュースで見ました。

風邪をひかないように気をつけましょう。

今からの季節は、アロマもお役立ちです。

空気の浄化や乾燥予防に気管支のケア
ウイルス対策・・・などなど。

精油をお持ちの方は、その存在を忘れていませんか?

ぜひ使ってみて下さいませ~。

imgp1080.jpg

クラリセージ
Salvia sclarea

標高1000ml ほどの石灰質、砂質土壌でもよく成育し
高さは1mlほど。

マスカットワインの香り付けに使用されるので
マスカットセージ とも呼ばれるらしい。

セージ(Salvia  officinalis)と間違えないようにご注意を。

クラリセージには
毒性の強い ツヨン (ケトン類)は含まれませんが、

セージの精油は
通常50%以上含まれますので
アロマのホームケアの精油として使用しません。



抽出部位 
花と葉

抽出方法 
 水蒸気蒸留法

主産地 
 フランス、イタリア、ロシア、モロッコ など

主成分 
 モノテルペンアルコール類の
リナロール、α-テルピネオール
ジテルペンアルコール類の
スクラレオール
エステル類の
酢酸リナリル、酢酸ゲラニル など
セスキテルペン炭化水素類の
ゲルマクレンD
微量成分として
β-カリオフィレン、ゲラニオール

香 り
少し甘めでスパイシーな、重めの落ち着いた感じ。

人によって好みが分かれる香りかも。
私の場合は、体調によってこの香りの印象が変わります。

それは、この精油の特徴成分に関係するのかも。


どんな時に?

幸福感を感じたい時、
ホルモンバランスが乱れている時

神経を強化、安定させ、イライラ感を抑える手助けをしてくれます。
成分的にも女性用の精油ですね。

刺激と鎮静 の両方の作用があるので
緊張を解いて、精神を高揚させてくれます。

特徴成分のスクラレオール には
エストロゲン様の作用があります。

症状によって、それに合う他の精油とブレンドして
マッサージオイルを作って塗布したり
アロマバスに使ったり、スプレー剤にしたり
色々な方法があります。

また
動悸、高血圧、不眠、胃腸のトラブルにも使用できますよ。

皮脂バランスの調整作用もありますので
脂性肌や脂っぽい頭皮のケアにもなります。

無香料のシャンプーやローションにブレンドして使用するのも





                   (参考)アロマテラピーの教科書


※注
分娩時に使用されることもありますが、 妊娠中は使用禁止です。
また、 婦人科系の疾患があり治療中の方の使用も禁止です。
集中時や車の運転中は使用を避けて下さいね。




クラリセージ
鎮静、抗ウツ、神経強壮、ホルモン調整、自律神経調整 など









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Last updated  2014.10.14 19:01:28
コメント(4) | コメントを書く


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Re:アロマの精油 (花と葉)クラリセージ(10/14)  
kopanda06  さん

Re:アロマの精油 (花と葉)クラリセージ(10/14)  
ウーテイス  さん
篆刻やっと終わりました
口では調子いいこと言って

一気加勢?一瀉千里?何とでもいえるが
実際は、
腕が鈍って 中々 旨くいきませんでした
休んだ期間が長すぎた。。。

稚拙ですが 年賀状などに利用してください
象形文字 目が
面白い!!!

●病気の治す 以外  直すの文字だそうです
~~~~
ずいぶん  枠が小さくなりましたね・・・
読めますが・・・

壁紙が秋の気配
ですね

秋着たりなば 冬遠からじ?

主題終わってほっと一息
目の上の十の文字は御呪いだって辞書に記載されていました
で、下の直角の線
文字はいろいろ意味が深くて面白いですね

構造物は直角が基本ですね・・・
ほとんどの物が方形ですね。。。

この枠にしたって。。。



(2014.10.14 22:53:40)

Re[1]:アロマの精油 (花と葉)クラリセージ(10/14)  
wna  さん
kopanda06さん

こんばんは。

今日は電気カーペットを出しました。
明日、こちらの早朝の気温は12度だとか。。
お肌も乾燥しないように気をつけたいですね。



(2014.10.15 18:30:58)

Re[1]:アロマの精油 (花と葉)クラリセージ(10/14)  
wna  さん
ウーテイスさん

こんばんは。

篆刻、ご負担かけてますよね。
でも、終わられたとかで・・
・・・お疲れさまでした。

象形文字は、目が面白い?のですね。^^
楽しみになりました。
有難うございます!

>ずいぶん  枠が小さくなりましたね・・・

小さいですか?

変ったのは写真だけで、
枠幅は変わっていないのですが。。変ですね。
紅葉シーズンが終わったら、またチェンジします^^

では、また。





(2014.10.15 18:45:19)

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