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wna
ご訪問いただいて有難うございます。 お茶するように、雑談の場所になれば良いなと思ってます。 たまにはスパイスのように毒や本音を混ぜ込んだトークになるかも？
2018.01.19
テーマ： メディカルハーブ(61)
カテゴリ： ハーブ
今週はしのぎやすい日が続きましたが
明日の大寒を過ぎるとまた寒くなりそうですね。
昨日から大気が白いのですが
霧の発生だけではないような気がする。。
喉を守らねばと
今日はストックしてあったマロウのお茶を飲んでました。
珍しいハーブではないけれど
香りも色も美しいので気分が少しUPします
通称マローブルー
マロウ
マロウ
(ウスベニアオイ)
アオイ科ゼニアオイ属の多年草
庭や公園の花壇などで見かけることも多いのでは。
◇
通称 マローブルー
とも言いますが
咳や気管支炎など呼吸器系の不調時や予防に
おすすめです。
鎮咳、去たん作用が期待でき
粘膜を保護してくれるので
気管支の他にも胃腸を守る働きもあるようです。
今からの季節の変わり目や花粉症対策として
お役に立てるかも。
◇
沸騰したお湯を少し冷まして煎れた方が
綺麗なブルーになると思います。
夏なら水だしも。
お茶は甘い香りがして癖もないので
夏のお菓子作りの材料にしても。
このハーブティを煎れた時によくやるのがレモンを入れること、ですよね。
リトマス紙のようにピンクに。
お好みでハチミツも。
甘い香りときれいなブルーは
少し疲れた夜の癒しにもなりそうです。
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庭にお迎えすると
葉も料理に使えますので便利です
葉も料理に使えますので便利です
◇
では、また。
良い週末でありますよ～に
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