裏庭のおしゃべり

ギリシャのアテネで積雪、

北部で－20数℃というニュースを見てビックリ。

​ えっ、

​

​ギリシャってそんなに寒いんですか??​

・・・気象が異常なんですよね。

明日は冷たい雨になりそうですが
関東地方は雪でしょうか。

福岡ではインフルエンザが大流行。

すこし遠くても小倉のデパートの閉店セールへ行く予定でしたが
キャンセルしました。

お天気も悪そうだし連休は籠城かも。

・・・ストレスたまりそう～　(泣)

◇

​インフルエンザを防ぐには 「歯磨き」 がいいと言われますよね。​

ウイルスは乾燥時に侵入すると思っていたら
人間の細菌がないと体内へ侵入しづらいらしい。。

なので
入念な歯磨きはリスクを10分の1に減らすらしいと
先ほどの報道で聞きました。

​＋​

栄養、睡眠、ストレス緩和、保湿、保温(特に上気道まわり)

で撃退

ということですが

簡単そうでわりと難しいかもしれませんね。

なので

​

この時期は ​ ​​ 「ティーツリー」 ​​​ の精油にも頼っています。
色々なウイルス撃退スプレーが市販されていますが

好みや個人差はありますけど

合成されたものにアレルギーを感じたり
効果がいまいちだったり

毒性もあるので、人間やペットに刺激が強かったり。。​

にしては
コストパフォーマンスが悪かったり。。

私の場合はそんな不満があるので

お安いティーツリーと無水エタノール(またはウォッカ)と精製水で

安全、リーズナブルなスプレーを作っています(^^♪

以前にもご紹介した通り
ティーツリーは

成分の約半分を占めるテルピネン-4-オールと1.8-シネオールが抗菌、抗ウイルス、抗真菌作用に優れ感染予防をしてくれます。

アロマの精油を使われている方はご存知ですよね。

ティーツリー

上気道、下気道の感染症に有効なため
風邪、インフルエンザを予防し免疫系を活性化してくれるので
この時期にピッタリの精油です。

ペパーミントやユーカリ、レモン、ローズマリーなどとの
ブレンドも良いですね。

濃度も直接肌に触れないルームスプレーなら
少し濃い目の3%濃度くらいで作ります。

例えば

30mlくらいの使い切りでしたら

無水エタノール10ml

精製水20ml

ティーツリー  20滴

◇

ブレンドするなら

ティーツリー　8滴

ユーカリ・グロブルス　7滴

ペパーミント　5滴‐

とか。

(一例です)

あとは

スプレー容器にエタノールを注ぎ精油を滴下し
精製水を加えて混ぜるだけ。

市販のスプレー剤より効果的らしいし
もともと薬用植物で余計なものも入っておらず、子供にも使えます。

もちろん

消臭もできるので一石二鳥ですよね。

ということで

ティーツリーのおかげで

ただいま、部屋中に爽やかな清涼感が漂っています。^^




(35種から7本選べます)

◇

先日、精油のブレンディングにはまっていると
少しだけつぶやきましたが

オリジナルレシピを増やしたいので
アロマに興味を示してくれる人を捕まえては
ヒヤリングをさせていただいております。^^;

本日捕まえたのは、もうすぐお誕生日の人。

「ちょうどよかった、プレゼントするから!」

と

半分無理やり、付き合ってもらいました。
感謝です。

日本アロマ環境協会の公式テキスト(ブレンドデザイナー)を

ベースに

今まで培ってきた精油の知識を寄せ集め
数冊の精油の専門書や自分の体験、感じたことや
植物の特徴や成分をまとめ

新たに「香りの心理分析」という本を参考に
模索しつつ自分なりのやり方を構築している途中なので
周りの協力は必須でして。。有難いです。

で

本日作ったものはこちら。

ご本人は、鼻の手術の影響で嗅覚が少し鈍いらしいとのこと。
で、用意した精油は少し多めの15本です。

その中から気になる香りや好きだと感じる香りを
3本を選んでもらいました。

そして
1本目と2本目の精油から感じる直感的なイメージを
好きなように自由に語ってもらいました。

​
それを聞いて分析したものがですが
これは占いでも怪しいおまじないでもなく
ちゃんと科学的な根拠があるので ​

その理由と
これらの精油を使ったオーデコロンのレシピの説明も
コロンと一緒に添付いたしました。(全4p)

他に
ラベンダー、ペパーミント、グレープフルーツも
必要とのことでしたので

それらの意味も伝えつつ

全てをブレンドファクターを考えて配合。

フレグランスというよりセラピー用ですが

気に入ってくれたようです。

ただ
ちょっと不思議だったのは

イランイランやベンゾイン、ミルラなど
濃い目でミドルからベースノートの香りは

「あまり匂わない」と言い

やや軽めのサイプレスはすごく内に入ってくると言う。。

嗅細胞に問題を抱えているも関わらず
大脳辺縁系が欲しているものを本能がセレクト?
単に揮発性の問題?

芳香成分の感じ方は
体調、メンタル、季節、温度、など

とりまく環境でも変わりやすいので

いつも「同じ」ではないけれど

たまに

自分でチェックをしてみると今の「状態」を本能はちゃんと知っていて

無意識下に伝えてくれているようで不思議です。

潜在意識って凄いですね。

さて

連休は全国的に寒くなるようですので

みなさまも感染症にはお気をつけくださいね。