夏のからだのダルさにもホットストーンセラピーはオススメ～ | 江東区にあるアロマケアルームｆeel ＊aromaのひとりごと

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ちー4946

東京　江東区にある自宅アロマサロン「フィールアロマ」です。アロマオイルの力で免疫力を上げ、自らの力で肌の再生のお手伝いをします。年に一度のご褒美よりも定期的に通っていただけるようリーズナブルで効果を実感できるトリートメンをを提供しています。

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2020年06月14日

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梅雨入りしてから雨の日が多くなりましたね。
体も重だる～くなったり、古傷が痛み出したり(^_^;)
湿度のせいですよね。
まだまだコロナは収束していないので、マスク生活は続いていますが
さすがにマスクにこもった熱は暑いです
外では周りに人がいなければマスクを外すように言われています。
以外にマスク外して歩いてる人少ないですよね。
マスクを外して歩いていても、「何この人！」という目でみず心を大きく持っていきましょう。
もちろん密になってる所はマスクやハンカチで口元は抑えていきます。

最初に言いましたようにこの湿度や自粛生活で家にいる時間が長かかったのに
ダラダラ過ごして体は疲れていないのに、この自粛が明けてからの方が体のあちこちが痛くなってきたと、、
体の痛みは精神的な部分からくるものもありますよね。
この２、３ヶ月は感染するにはいけない！という、気を張っての生活だったと思います。
そんな精神的な疲れがお体に現わたんでしょうね。

今回初めてホットストーンセラピーをご予約いただきました。
温めたストーンのパワーにより、短時間で身体の深部まで温め、血液循環・リンパ液の流れを促進させ、老廃物の排出を助けます。
通常のアロマトリートメントよりも植物油・精油の皮膚への吸収率を高めてくれます。

そして筋肉のコリなどに即座に働きかけ、ゆるめてくれます。
特に冷え性やむくみ、生理痛、PMSに悩んでいらっしゃる方にはとてもおすすめですよ。
身体的な作用だけでなく、温めることでアロマトリートメント以上のリラクゼーションが感じられます。

ホットストーンで使用する石はアリゾナ産の玄武岩で、温かさを長く保つ性質を持っており、最もホットセラピーに適しています。
※玄武岩は1000℃以上もの温度のマグマが冷えて固まった溶岩の一種です。

トリートメントをしていない部分はホットストーンをのせます。
仰向けの状態の時は背中に石を敷きます。（素肌に直接石を置くことはありません）
これだけでも体が温まりコリをほぐしてくれます。
オプションでホットストーン置石もございます。

脚の部分が終わったあとは足の指の間にも小さなストーンを挟みます。これがまた気持ちいいです(*ﾟ▽ﾟ*)

ホットストーンを初めて受けてくださった方の感想は
「ホントに芯からあったまってきました～　コリが取れた感じで体が軽いです！」と。

少しでも楽になってくださり、本当によかったです。
施術後は岩盤浴を受けたようなダルさが少し出る場合があります。
アロマトリートメント後もそうですが、刺激物やアルコールはお控えください。
水分はたっぷり摂っていただきたいですが、ノンカフェインをおすすめします。

6月からステップ２になり、6月19日からはステップ３に移行しますね。
（感染者ちょっと増えてますけど(^_^;)
サロンは感染予防に十分気をつけて営業しております。

サロンのスケジュールはGoogleカレンダーで表示させていただいております。
スケジュールは⇒ こちらです。

平日のご予約も承っておりますが、表示されてない場合もあります。
ご希望日がありましたらお気軽にお問い合わせください。

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6月のスケジュールは⇒ こちらをご覧ください。

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