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22 日 ( Friday ) の日記 周りはどんどん進む 852231
寒い寒いと思う中、周りはどんどん変わっています変化と進化を受け止めていくことを忘れないように 考えることで止まらないマイナスの思い、考えてもわからないことその辺りのことは、考えないで乗り切るのが良いでしょう継続を大切に進め、そこから目的を達成していけばいい そして変化への対応を意識すること自分の知らない世界を意識すること これ位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう 気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進 人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります 古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能になった自分のセルフイメージを創ろう 褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ 間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きることの責任は自分にあります ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 22, 2024
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3 日 ( 火曜日 ) の日記 台風一過となるか 833532
今朝も公園を走れました、ありがたいことです自分と運命に感謝星空なので、昼間は熱中症注意でしょうか 毎日いろいろ思いが巡ります如何に前向きに進み、よいメンタルを創れるか体調のリズムにさからうことなく、うまく進められたらいいでしょうそしてケガなど人間関係も含め、事故のないように これ位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう 気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進 褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ 責任を認め、自分磨きをしよう、起きることの責任は自分にあります 古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう 人は褒められることが好き、人を褒めよう、それは好かれるきっかけにもなります ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
September 3, 2024
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15 日 ( Friday ) の日記 気にし過ぎ 851394
昨日は気持ちいい秋晴れ季節が動いているのを感じます五分それにやけにむきになってしまい、その時間を失うのを焦ってしまう待たされたりすると、精神的に追い詰められてしまう ちゃんと思ってみれば、大したことないそれを天と地がひっくり返るような気持ちになって、焦っている自分そんなことで心をバタバタさせていては、、、 わかったのだから、焦らず、先の大変を気にし過ぎず幸せな気持ちのありようを大切に、今の時間を生きること、もっと大切にしよう この位です ♪ 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に-- 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう 気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進 間違えを認め、自分磨きのきっかけにしよう、起きることの責任は自分にあります 人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります 古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能になった自分のセルフイメージを創ろう 褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ ---- 今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
November 15, 2024
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- ♪♪K-POP K-POP K-POP♪♪
- Lovelyz−１３９ 「冬の国４」日本公…
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