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        いい天気が続きます、 暑さも適度な曇りで厳しくない

• こんな風に流れる日があってもいい、幸せに生きよう

• 朝走りに家を出る頃、気分はいまいちです

• それがジムを終える頃、気分はすっかり上向き

• そこで思うのは、気持ちは動くということ、理屈ではない

• とりあえずやってみる、これが大切でしょう

• そこから何事も始まる

• 幸福への第一歩も

• この位です　♪
  

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
        気楽に行こう、前向きに精進しよう、ありのままの自分を見てもらい、スキルアップ
        褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ
        自分で自分を認めよう、責任を認め、自分を磨こう、起きることの責任は、自分にあります  --

--　  今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう   --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ