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《2023年5月17日現在》 一男一女の子供をもつアラフィフの母です。専業主婦歴 1７年 ふつうのパート主婦が『自分を変えるために何ができるのか？』をわりと真剣に考えています。#アラフィフ副業活動 《取得資格》2018年 アロマテラピー検定1級 2020年 化粧品検定1級 2020年 食育アドバイザー どうぞよろしくお願いします☺️
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2021.10.25
テーマ： 女性の魅力(46)
カテゴリ： 明日を変える鍵
なぜなら、息子が寝坊をしているから😅
明日から始まる中間テストに向けて夜遅くまで勉強をしている関係で、いつもも時間（AM5:40）に時間に起きられないんです💦
今朝起きたのは、その1時間後でした。
朝食にバナナ🍌を食べ、15分で準備をして家を出る調子です。
本当にバタバタです💦
正論を言えば、 テストの日程はだいぶ前から告知されているのだから勉強を計画的に進めていればこんな事にはならないはずなのに😫
頭では分かっていてもできない😫そんなものですよね
息子は計画的に進めることが大の苦手なんです💦
小学生の時から夏休みの宿題が終わらず、毎年最終日に泣きながらやっていたタイプです。その性格は今になっても治りません。
私も同じくそのタイプです😄
でも、歳を重ねていく中で自分自身の失敗や他人に迷惑をかけてしまって反省するなど、経験値を上げていくうちに人は変われるもので、以前よりはマシになったんじゃないかな…😅と思っています。
これから先、息子にもそんな貴重な経験をたくさんしていってほしいと思っています✨
自分の欠点を挙げたらキリがないほど次から次へと出てきます。
でもそれが自分ですから、受け入れて長所を活かしていくことでその欠点にフォーカスしないようにするのは私の生き方でもあります。
自分の外見も同じで、自分の欠点を挙げたらキリがないです。
毎日、鏡を通して見る自分の顔と姿。
見るたびにため息をついたり、シミやシワがなくなったら良いのに…😮💨と思うのは自分にとって大きなストレスになります。
私も以前までは、自分と同じ歳くらいの方が毛穴レスのツルっつるの肌✨でインスタに写っているのを見てこんな肌になりたい‼️と羨ましく思ったり、自分の肌と比べて落ち込むこともありました😢
ある時、友達から
「笑った時にできる目尻のシワが気になって、笑う時も気になっちゃうんだ…」 と言われたことがありました。
私はそのことを全く気にしていなかったのでそんな事を言われて驚きましたし
、むしろ友達の笑顔は私から見てとっても 幸せそう に見えてさえいました。
もちろんそのことは友達に伝えました。
自分の魅力というのは自分ではわからないものですし、それが欠点であることさえありえるんだと思いました。
友達が悩んでいたシワよりも、✨ 笑顔の魅力 ✨の方が優っていた事になります‼️
私は現在45歳ですが、目元のシワや頬の毛穴がある今の肌を受け入れて、どんな自分でいたいのか、自分の魅力や個性にフォーカスして磨きをかけていく方がどんなに幸せかを知りました。
これから10年と20年先を考えてみた時に、皆が避けられない老いに逆らい続けて生きていくことよりも、自分を受け入れていく方を選びたいと思います。
そのために私がしていること。
口角をあげて⤴︎⤴︎ほんのり笑顔でいることで気持ちも明るくなって、さらに嬉しいことに免疫力を高めてくれるNK細胞が活性化しホルモンバランスも整うそうです‼️
やっぱり笑うって良いことなんですね✨
私は食器洗いが嫌いなので、嫌なことをする時ほど笑顔でいることを心がけています☺️
皆さまもぜひ。
それでは、また😌
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