放射能汚染の少ない食べ物情報ブログ

熊本産甘酒、九州産豆乳で豆乳甘酒ダイエット　/ インスタントコーヒー海外産

原発事故後、特に最初の3～4年頃は、きのこは怖くて避けてたり。海の物、魚も食べる機会が減ったり。食生活が洋食中心になりがちだったり。で、太った。健康診断で悪玉コレステロール値も高くなってしまった。もちろん年齢的なのもあるでしょうが。これでは、放射能汚染を避けても成人病になりそうだし。というわけで、最近はダイエットを考えて、産地により魚も海産物もキノコ類も積極的に食べるように。今日テレビでやってた、豆乳甘酒ダイエットを試してみようと思い。甘酒、買ってみました。代謝UP効果があるらしい。熊本のおいしいお米だけを使った米麹甘酒（濃縮タイプ）原材料は米麹と米のみ。熊本県阿蘇産の米使用。1000円　送料無料豆乳は、苦手だった無調整豆乳を最近は飲んでます。そのままだと苦手なので、コーヒーに牛乳＆豆乳を入れてます。コレステロール値改善に効果あり。最近は、ふくれんさんの物を飲んでます。大豆アレルギーの気もあり、少しずつしか飲まないので小さいパックのを。楽天24さんで買うことが多いです。ふくれん 成分無調整豆乳 200ml×12本九州産大豆ふくゆたか使用　製造　株式会社ふくれん 甘木工場　福岡県朝倉市1180円楽天24さんは、日用品の販売が豊富。1880円(税抜)以上送料無料。ちなみに。楽天24さんでいつもインスタントコーヒーを買ってます。最近のお気に入りはこちらの2つ。国産コーヒーでも豆は海外産なのでいいかと思うのですが。工場の場所とか色々気になるので海外産のオーガニックコーヒー飲んでます。ちょっと高いけど。おいしいです。(ちなみに震災前までは特売のゴールドブレンド飲んでました。震災後はお金かかるね…)カフェアフリカ・バラカ インスタントコーヒー 瓶 80g原材料　タンザニア産コーヒー豆100%使用　自然農法、手摘み、無農薬　原産国　タンザニア864円マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー 100g原材料　有機コーヒー豆(パプアニューギニア、ペルー、メキシコ)原産国　ドイツ1195円ドイツはどうかなーと思いつつ。先日初めて買った↑のカフェインレスコーヒーがおいしかったので！カフェアフリカがなくなったら次はこれ買ってみようと思う。(カフェアフリカもマイルドでおいしいよ♪)マウントハーゲン オーガニック フェアトレード インスタントコーヒー 100g原材料　有機コーヒー豆(パプアニューギニア、ペルー、メキシコ)原産国　ドイツカフェアフリカもオーガニックです。こちらのサイト見てひかれました☆⇒　カフェアフリカ・バラカ　タンザニア極上インスタントコーヒー