PR
キーワードサーチ
kouaya2319
日々の出来事を日記感覚でつけていきます(^^) 将来、道に迷った時や、私に不信感を抱いた時、いずれ結婚したら・・・ いつか成長した子供達に見てもらえたらと、そんな想いで綴ります！
フリーページ
カレンダー
この日は、気が付けばレンジ調理中心の献立に。鍋やフライパン等、大物を洗わずにすむので後片付けも楽チン！
まずは、先日パパのばあちゃんからいただいた鮭２切れを使って陶板蒸しに
１切れが２００ｇ近くあるので、２切れあれば家族４人で十分な量！
玉ねぎ、しめじを敷いた上に鮭を並べ、レンジでチン♪
レシピ通りではないけど、茹でたブロッコリーを仕上げにのせて軽くレンジ3０秒位蒸したら完成！
簡単なのに鮭がふっくら美味しくて、大好評
レンジで魚が焼ける、この蓋付きの陶板皿（マジカルディッシュ）がより美味しくしてくれたのかも？
お次は、あんかけ作りに小鍋は使うけど豆腐はレンジ調理の豆腐のあんかけ
かにかまと椎茸の和風あんかけ豆腐 by まんまるまうちゃん
干し椎茸使用。味付けには白だしもプラス。すごく簡単なのにヘルシーでとっても美味しい！
作るの２度目。こちらもレンジで簡単
✿おつまみにさつまあげで味噌マヨピザ✿ by スージー＆ジル
味噌マヨとネギ、チーズが良く合っていて、ただの薩摩揚げがワンランクアップするね！
鮭料理にも使ったブロッコリーは、ばあちゃんが畑で作った物
そのブロッコリーで、数日前に作ったばかりだけど、簡単美味しかったで再登場
今回は、味絡みよくするため小さめの房にしてみた。小さくしたほうが食べやすいかも！
先日、牡蠣の昆布蒸し焼きで使った、旨みが染み込んだ昆布は、勿体無いので再利用
適当な大きさに切って、醤油、砂糖、みりんで味付け
ミート21ショップ 楽天市場店 で購入したささみジャーキー
タイムセールで、７袋送料込みで７００円。レビュー特典でプラス１袋
１パック２本入りで食べやすいサイズなのが嬉しい
ささみは、高たんぱく、低カロリーで、小腹が空いた時にもピッタリ！
噛み応えがあり、そのまま食べると少しばかり筋が気になるけど許容範囲かな。
スモークのいい香りとブラックペッパーがきいたスパイシーな味は私好み
おつまみに１パックハサミで切って出してみたら、子供達にも人気だった
暑くもなく寒くもなく、お天気に恵まれた本日は、あやの通う小学校の卒業式
”こうたが卒業した２年前は、震えるほどの寒さだったこと、しみじみ思い出すなぁ・・・
ささみランキング1位獲得!!匠が織り成す、至高の薫り。 鶏肉/地鶏/鳥/宮崎地鶏/炭火焼/鶏のささみくんせい/ささみくんせい/ささみ 燻製【手軽に九州気分♪】宮崎県産赤鶏 ささみジャーキー28g(2本入り)×7パック 【常温】【宮崎県産】【鶏肉/地鶏/鳥/宮崎地鶏/炭火焼/鶏のささみくんせい/ささみくんせい/ささみ 燻製】 【メール便可】
-
吉野家「牛鍋ファミリーパック」ですき焼… 2019年01月26日
-
留守にするので作り置き 2018年10月11日
-
ある日の献立☆豚小間と蓮根の唐揚げ 2018年10月10日
