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Qちゃん7951

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2007.08.30
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テーマ: 簡単レシピ(3500)
オールパンも活力なべも蒸しものが得意です。

(擦れてテフロンに傷がつきそう)ので、スーパー活力なべで蒸します~。

トウモロコシやブロッコリー、キャベツなどなど、水っぽくなくて
甘くて美味しくなります。
蒸すと味が凝縮しますので、古くなった野菜や農薬たっぷりそうな野菜は
茹でるほうがいいです(笑)

今回はブロッコリー。スーパー活力なべに蒸し板とカップ1の水をいれて
ガラス蓋をして強火にかけ、湯気がでたら野菜をいれて好みの時間蒸します。


070830蒸し野菜.jpg

すぐに食べちゃって写真がないのですが(^^ゞ、つけたのは
「とろとろマヨネーズ」 マッシュルームフライについていたソース をイメージしました。

量は味を見ながら、お好みで!

◆ とろとろマヨネーズソース(ディップ)
パセリのみじん切りをパーパータオルかさらしでくるんで水にさらし
ぎゅっとしぼる。
マヨネーズを牛乳とレモン汁でとろとろに溶いて、パセリと塩こしょうを
まぜて出来上がり~。
粉チーズを混ぜてもいいし、パセリ以外には、バジルやミントの葉を入れても。

野菜につけても、揚げものにタルタルソース代わりにも。
もちろん、茹で野菜は 塩、ポン酢、塩だれ、みそ、みそマヨネーズ などなど
ぺろり

親友Yは蒸し土鍋を買ったらしく、自宅で蒸して蒸して蒸しまくってるそうな。

活力なべには遠赤外線効果はないと思うから、蒸しなべのほうが
おいしいのかな???

強い蒸気で蒸し上げるから料理の味が違います!!長谷園 伊賀焼ヘルシー蒸し鍋(大)【送料無料・...

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Last updated  2007.08.30 09:52:18
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