心真の◇お気楽◆健康◇情報感

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心結&ゆらかし☆心真

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開節法とフットケア


フットケアとは・・・<2>


フットケアとは・・・<3>


フットケアとは・・・<4>


感謝のパワー☆☆☆


お風呂上りのように♪


姿勢の変化の影響は


相手に触れて分かる事


健康情報・ワンポイントアドバイス☆


背中がゾクゾクッ!として来たら・・・


疲労も肩こりも~♪


腰周りも!


☆タオルを巻き巻き♪


喉が痛いと感じたら☆


ご参考になれば・・・の紹介です


季節の変わり目はご用心★


暖かくてもまだ!薄着は上から


☆足を組むのは避けましょう~


暑さも寒さも、しっかり感じてますか?


冷た過ぎる飲み物にご用心★


汗をかく季節、気になる臭い


熱中症も怖いけど


寒くないのと「冷えて」いるのは違います!


低体温について、警鐘を鳴らしている人が!


この時期の暖房は、足元を中心に☆


免疫賦活(ふかつ)作用を利用する!


女性にだけ与えられた排泄機能だから


遠赤外線の効果


花粉症対策、お試し頂ければ幸いです☆


私流。身体のケア&対策


風邪の対処法


風邪の対処法・その2


PMS


体質改善・夫と義妹編


インフルエンザ予防法


梅雨の時期の体調管理!<その1>


梅雨の時期の体調管理!<その2>


ひまし油は癒しのオイル


頭痛対策


鼻うがいノススメ☆


ドスドス!歩いていませんか?


”乾燥”は外側からだけじゃないのです!


乾燥を進めてしまう物は他にも!


転んだだけでもケアは大事☆


風が悪さをする季節★


冬に向けてのお肌ケアに♪


背中や腰を温めて、風邪を予防する


健康情報・本の紹介(1)「成人病の真実」


(2)「病気にならない生き方」


「合成洗剤の話」「コレステロール常識」


(4)「開節法フットケア」


(5)「癒しのオイルテラピー」


(6)「未妊~『産む』と決められない」


(7)アイキ(合気)・ウォーキング


(8)『女性のためのじぶんで治る整体法』


(9)『ナチュラルなお産』


健康情報・身に付ける物~シルク編


シルクの肌着(インナー)


なぜ、5本指ソックスをお奨めするのか?


健康情報・生理痛編


生理痛が起きるということ。(原因)


生理痛が起きるということ。(対処法)


昔はどうだったんだろう?を想像すると


〈月のもの〉の参考になれば幸いです


布ナプキンの作り方をご紹介☆


健康情報・食品編(1)砂糖


(2)骨とカルシウム


(3)アレルギーと油


(4)水分とは


(5)ラフィノース


(6)お酒やワイングラスの隣には


(補足)水を変え身体に起こった変化の報告


健康情報・呼吸編


呼吸のチカラ☆1


健康情報・睡眠関係(寝る時の姿勢その1)


寝る時の姿勢~その2


怖い★寝る直前の飲食


健康情報・ダイエット編(1)食事のポイント


(2)「自分」と「生活」を見つめよう!


(3)ポイントは下半身★


(4)手放す準備をしてから☆


(5)冷えた身体は痩せにくい!?


健康情報・排出編 (1)気・血・水を流す


気の交流、起きる時と起こさない時(1)


気の交流、起きる時と起こさない時(2)


言葉のチカラ☆・五日市剛さん


五日市剛さん講演会・第1回目


五日市剛さん講演会・第1回目の補足


五日市剛さん講演会・第2回目


五日市剛さん講演会・第3回目


五日市剛さん講演会・第4回目


五日市剛さん講演会・第5回目


五日市剛さん講演会・第6回目


親子ヒーリングの感想


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2006/02/16
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「鉄は熱いうちに打て!」の実践の為にも、


そう、ハピチア@さいたまの2回目に行ってきました。
ところが本日、朝から人身事故が赤羽であり、
JRのダイヤはかなり乱れていて、到着時間が未定に。。。

ドキドキしながらも、思ったほど遅れずに、
コーチとも駅で合流できて、本当にホッとしましたぁ~^^;

最初は、前回の宿題の報告をしました。

ここで気付いたことは、

実際に「身体を動かした量」の多い方々は、
思いもかけない、新しい発展をしていたと言うこと。

コーチ曰く。
「やればやった分だけ、形が見えてくる。」(でしたっけ?)

これにはちょっと、我が身を振り返り、反省★

もちろん、人それぞれペースが違ってて、
皆それぞれの段階も違って、進む方向も違うのだから、
「人」と比べることには、全く意味がない、、、
のですが、自分の進歩はどうだったかなあ~~と。

・・・うん、少しだけ、進んでいますけどね。^^
もっと、アクションを起こすことも、できたかな?と。



ここでもまた、大きな気付きが!!

「顧客」だけでなく、
「協力者」へのフォローの重要性を聴いて、
これまたその部分では、実に耳が痛かったのですよ★

コーチは良く、「
心理学がどうのこうの、と言うのではなく、
「人は、感情で動く動物だから」
「どういう感情で、人が最も動くのか。手を出そうと思うのか。」
などを、シンプルな言葉で伝えてくれるんですね。

実際に、自分でやって来たことを伝えて下さるので、
本当に私たちに伝わるのです。
「うんうん!」と納得してしまうのですね☆

こうやって学んでいくと、
今までのご縁、モッタイナイことをしてきたなあ・・・
と、またまた思わず反省しちゃいそうになります。^^;

必要なのは 「反省」 ではなくて、
「これからどう動くか(実践)」 なのです!

そこが自分の弱いところだと、痛感しました。。。
克服するには、やっぱり実践するしかないですね☆


それから、さいたまの皆さんのネットワークに、
本当に感心しました~!
お互いの協力体制がしっかり出来上がっていて、
すばらしいなあ~!と思います。^^

そこの末席に加えて頂けて、私はとっても嬉しいです♪♪♪
(いや、入ってないから、、と突っ込まないでね~^^;)


さあて、試験の勉強もガンガン頑張って、
仕事の充実も図れるような、動きも考えようっと!





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Last updated  2006/02/16 11:17:47 PM
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