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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて2７年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも19年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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カレンダー
2023.12.02
カテゴリ： フレンズ
毎月紹介してきた武下さんのカレンダーも
12月を残すのみとなりました。
今月の絵はシクラメン。
「笑顔で 前にと 進もう」と添えられています。
今年も1年間素敵な絵とお言葉をありがとうございました。
秋色で紅葉が綺麗な季節もそろそろ終わりをつげ、
各地から積雪のニュースが届くようになりました。
秋田のブロ友・案山子さん のブログを拝見すると
雪が15cmほど積もり、屋根の雪下ろしや
道路の除雪作業が忙しそうなのがよくわかります。
当地も12月になった途端、
朝晩の気温が5度前後で最高気温も10度ちょっとぐらいになり
ぐんと冷え込んできたのがわかります。
こうなるとやはり身体を温めることが大事になってきますね。
それには1日3食しっかり食べることが大切です。
モーニングに出かけしっかり食べて
お昼もバランスよくしっかり食べて
夕食も充分食べましたが、昨夜はその後で
ちょっと体を温めようとメス蟹の内子と味噌で一献。
高知県の酔鯨というお酒を熱燗にして
甲羅酒を飲みました。
身体が温まり、いい気分になりました。
ああ美味しかった～！
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