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マンション管理士 ベルモンドＪＦＫ
マンション管理士ベルモンドＪＦＫです。マンション管理についての意見と感想、父親の視点で見るわが子の様子、独断と偏見で選んだニュースなどを毎日お伝えします。
2011年05月05日
テーマ： ひとり言(81)
カテゴリ： ひとり言
およそ1時間あまり、地元の町を歩きました。
この3ヶ月で体重が2キロほど増えたので、その対策のために、足にウエイトを着け、負荷を掛けています。
普段なら、楽に済ます時間と距離ですが、かなりつらいものになりました。
3年半以上、適正体重を厳守してきましたので、何とか、戻したいのです。
１ヶ月くらいは、食事にも今まで以上の注意を払い、過去の努力をムダにしないために、しっかりがんばろうと思っています。
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