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2006年11月の記事
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●みずみずしい椎茸●
画像右側の椎茸を１つ焼いて食べましたヽ(´ー`)ﾉ噛むと椎茸汁がじゅわっと出てきて、口の中で椎茸ダシが広がります。みずみずしく、甘くてとっても美味しかったです！大きくて食べ応えがありましたー！゜.+:。゜椎茸栽培最高.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+何度も収穫して元をとるぞー！こちらで購入しました↓もりのしいたけ農園 価格 1,080円 用意するものは、霧吹きだけなので簡単に育ちます。
2006.11.30
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●椎茸はえてきたー●
椎茸育てていますヽ(´ー`)ﾉあれから１週間くらい経ちました！にょっきり、こんにちわ！たくさん生えてきて、２～３回収穫できるみたいなので、元がとれるそうです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+こちらで購入しました↓もりのしいたけ農園 価格 1,080円 用意するものは、霧吹きだけなので簡単に育ちます。
2006.11.27
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●ビジュ・ラメール●
●ビジュ・ラメール●ちょこさんが教えて下さった時から気になり始めたビジュ。冷蔵庫に１本、未開封が２本。計３本買ってしまったヽ(´ー`)ﾉすげーお金使った！ヽ(´ー`)ﾉ・・・゜｡(ﾉд`)｡+ ３０～５０ミリリットルを目安に寝る前に飲む。５０ミリリットル飲めば、１５回分！しかない・・・｡゜｡(ﾉд`)｡+ 味は、よくあるコラーゲンドリンクの味です。美味しいかっていったら、・・・マズくはない！って味。臭みはないので、飲めます！効果は、マジすげえ。ってか、凄くないとお金出せないもんな。たった、５０ミリリットルの液体が人間の肌全面に行き渡ってる感じ。もちろん、全身すべすべ！！肌は、ふわふわの質感！！もちろんお尻も、ふとももも。肌全体、平等にふわふわ感が行き渡るんだ。この肌、どこにも行かないで！って気持ち。ノーメイクでのお出かけ→友達と会う→「ファンデどこの使ってる？」なんて聞かれて、含み笑い。まさに自己満足の極み。ヽ(´ー`)ﾉ寝る間際に旦那さまから「お化粧してるの？」「どこいくの？」という問いかけに対しても含み笑い→自己満足の極み。寝る前に飲んだら翌朝効果がはっきりわかる。午前中に飲めば、夕方に効果を発揮する。ビジュ・ラメール 飲むコラーゲン 価格 15,000円 ↑こちらで購入しましたが、速攻届きましたヽ(´ー`)ﾉ敏速な対応のお店。問題は、どこまで肌を追求するかって所。自己満足にはどっぷり浸かれましたヽ(´ー`)ﾉやっぱ、問題はどこまで自分の肌を求めるかって所だよねー。（同じ事を二度言ってる・・・）以下独り言。失った恋を取り戻せる液体かもって思うね。不本意な恋の結末最終回くらいに、ビジュ・ラメールを飲んで数時間後に話し合いをする。いや、一度でいいから、もう１回私を抱いてみ？ビジュ・ラメール効果に彼は驚くってな展開。不本意な恋の結末の大逆転が可能なドリンク。ふわふわな肌っていいもんなー。・・・ってか肌質ひとつで結末がひっくり返る程簡単にいけば誰でも上手くいってるわな。１回分５０ミリリットル飲む場合は１ドリンク１０００円のセルフエステ。１回分３０ミリリットル飲む場合は１ドリンク６００円のセルフエステ。１回分６００円～１０００円の投資で得れる自己満足と極上の肌感触。高い？安い？それは価値観が左右するよねー。肌に対する己の価値観。１回分１０００円出してまたあの肌を触りたい！取り戻したい！って思うなら買いの商品。
2006.11.23
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●椎茸初心者●
椎茸育てていますヽ(´ー`)ﾉ子供の自由研究みたいだ。まだ３日目くらいなので、まだまだです。こちらで購入しました↓もりのしいたけ農園 価格 1,080円 霧吹きさえあれば、簡単に室内で育ち、甘くて美味しい椎茸が出来ちゃいますヽ(´ー`)ﾉちゃんと育ってくれるかな？楽しみです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+
2006.11.20
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●お肌の為に●
さぼっていたローズヒップティを気まぐれに再開してみる事にしましたヽ(´ー`)ﾉコエサム社 野ばらのローズヒップティー600gパックオーガニックで安心・安全！とっても美味しい♪ 価格 5,000円 ↑評価良好なので、こちらを注文してみました！とりあえず３ヶ月は継続して飲んでみよう！ローズヒップの出がらし＋愛用の小麦胚芽＋ヨーグルト！そこに、亜麻の実を入れてもよさそうです゜.+:。゜●小麦胚芽は、老化防止のお粉です。小麦ロースト胚芽 ５００ｇ 価格 600円 ローストしてあるので、そのまま食べられます！私はヨーグルトに入れて食べます。ビタミンＥが豊富で、Ｌシステインも含んでいるお粉ですヽ(´ー`)ﾉナンをよく焼くんですが、ナン生地に小麦胚芽を混ぜたりして粉物には、よく小麦胚芽を混ぜ込みます。ビタミンＥ効果で肌が潤います.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+●最近はまってるのがコレ！コラーゲンの豊富な手羽先を食べやすくバーにしました！水郷どりのチキンバー価格 480円 バーになってるので、食べやすくて何本も食べてしまいますヽ(´ー`)ﾉ夜食べれば翌朝は、プリっとした肌になっています。
2006.11.14
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●安心できるもの●
商品をリピートか否かって悩む時ってありませんか？商品が切れると、買おうか、やめてしまおうか、他のを探そうかいつも悩んでしまいます。その中でも、考える余地なくリピートするものがあります。●顔面にのっけるものでのリピートものは、パックスナチュロン UVクリーム 45g メーカー希望価格 840円 (税込) のところ 彩華生活価格 630円 合成の紫外線吸収剤、合成界面活性剤を使っていないＵＶクリーム。石鹸乳化で肌負担を考えても安心のもの。一年中使うクリームですヽ(´ー`)ﾉ石鹸乳化の欠点は、皮膚上に石鹸カスが出来ること。顔上で石鹸カスができない塗り方は、顔に塗って伸ばす回数を５回以内に抑える。こねくり回すと石鹸カスがうっとうしい！パックスナチュロン エモリエントクリーム 35g メーカー希望価格 1,575円 (税込) のところ 彩華生活価格 1,260円 合成の紫外線吸収剤、合成界面活性剤を使っていないクリーム。石鹸乳化で肌負担を考えても安心のもの。お化粧の下地に使ったり、肌の乾燥を防ぐクリームです。化粧は何時間も肌の上に乗っかってるものです。少しでも肌負担を軽減したいので、安心な下地を使います。
2006.11.12
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●ランチバイキング●
ＴＶで取り上げられていたので、興味があって（興味本位？）ランチバイキングに行って来ました。ヽ(´ー`)ﾉ契約農家から仕入れてきたお野菜を使ってるらしく野菜が甘いと、ＴＶでアピールしてました。映った客が、「野菜が甘くて美味しいんです！」スタッフが、「契約農家から仕入れているので！」契約農家のシーンがＴＶに映る。オーナーは厳しい目で野菜を吟味する。 ↑こんなシーン見せられたら、視聴者は、美味しいと思うよねー！。んで、今日行って来たのです。凄く並ぶらしいので開店２０分前に到着したが、もう並んでました。ヽ(´ー`)ﾉ私達の後ろにも長蛇の列！するとお店の中からスタッフが出てきて向かいのスーパーへ！何度も往復してた。・・・何買ってんだろ？まさか、野菜とかじゃ・・・！？日用品みたいなのだったらいいけどさあ、野菜が甘い？うーん？！普通じゃんねえ。・・・やっぱ、スーパー！？
2006.11.10
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●積極的に食べるもの●
歳をとるごとに皮膚再生能力は衰えています。って事は、皮膚トラブルも治りにくくなってます。なので、積極的に食べていこう！って事で、皮膚再生を促す食べ物を紹介します.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+●ビタミンＡ発育を促進したり、肌の健康を維持したり、のどや鼻などの粘膜に働いて細菌から体を守ったりしてくれます。サプリで摂取すると取りすぎになるので、食べ物から摂取しましょう。●多く含まれる食品レバー、うなぎ、卵、チーズ、緑黄色野菜ビタミンAは、油と食べると吸収がよいため、油を使った調理がおすすめ！●ビタミンＢ１糖質からのエネルギー産生と、皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。不足すると疲れやすくなる。●多く含まれる食品豚肉、レバー、豆類、小麦胚芽、うなぎ●ビタミンＢ２細胞の再生、成長を促す働きがあるので、皮膚の新陳代謝に必要な栄養成分です。また肌に有害な過酸化脂質の働きを抑え、肌の粘膜を保護する働きもあります。ビタミンB2は野菜や穀類などの植物性食品よりも、肉や魚などの動物性食品に多く含まれます。中でもレバーは、1度に取れる量も多いので補給にはおすすめです。うなぎやドジョウにも多く含まれます。●多く含まれる食品レバー、うなぎレバーってやっぱ凄いわあ！皮膚系にレバーは必須なのです。●ビタミンＢ６たんぱく質からのエネルギー産生と、皮膚や粘膜の健康維持を助ける働きをします。●多く含まれる食品牛や豚、鶏のレバー、魚の赤身、ひまわりの種やピーナッツまた、レバーが登場しています！●ビタミンＥ抗酸化作用により、体内の脂質の酸化を防いで体を守る働きがあります。生活習慣病や老化予防作用があります。ただし、活性酸素を抑えるが自らも酸化してしまう。ビタミンCを共にとると還元される。●多く含まれる食品アーモンドなどのナッツ類や、植物油、うなぎ、たらこなどの魚介類、西洋かぼちゃ、アボカド。●ビタミンＣ皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持っています。体の細胞を結ぶコラ‐ゲンというたんぱく質をつくるのにかかわっています。また、病気などいろいろなストレスへの抵抗力を強める働きのほか、ホルモンをつくったり、鉄の吸収をよくしたり、シミ、そばかすの原因（メラニン色素）を抑えたりもします。●多く含まれる食品ブロッコリー、苺、キウイ、柿、じゃがいも、さつまいも、煎茶皮膚再生を促す食べ物を一部ですが書き出しました！レバーって奴はマジ凄いなと。積極的に摂取していきたいですね.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+話変わって、ちまちまダイエットインナーを買ってたんですが、送料などを考えて１０枚組を買っちゃいましたヽ(´ー`)ﾉとても薄い色の紫や、薄い黄色のインナーが彩りに加わってました.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+ダイエットインナー＆ショーツ10枚組【Ｍ～Ｌサイズ】 価格 6,800円 (税込7,140円) 送料別 売切れましたあれ！もう売り切れています(ノ_･)凄い人気なのですね！あれ！４枚組の方も売り切れ！！！！Newダイエットインナー＆ショーツ４枚組（Ｍ～Ｌサイズ）定価 2,980円 (税込3,129円) 送料別 12月初旬入荷予定 えー！入荷待ちなんだ？！凄い人気！３ヶ月以上履き続けて、私はウエストマイナス９センチでした。ただし、履いていないと維持できないんです(ノ_･)
2006.11.09
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●美容食の栗●
コンビニなんて、美容につながる食べ物なんて置いてない！！って思っていたんです。でも、あるのですね！おやつが食べたいなって思ったら、これ！だいたいのコンビニで置いてます゜.+:。゜甘栗むいちゃいました100g 当社販売価格： 312円 お砂糖不使用、添加物なし！ビタミンＣやＥ、Ｂ、食物繊維も入ってますヽ(´ー`)ﾉカリウムが多く、余計な塩分を排出してくれます。ビタミンＥもあるので、老化防止に繋がります。タンニンも入っているので、コレステロール値低下効果もあります。歳を取るごとに、ビタミンＥってのは、積極的に摂取しなきゃダメ！お肌、なめらかではいられなくなっちゃうぞっ(ノ_･)こんないいものが、コンビニで手軽に買えて、皮がむかれているので、手軽に食べられますヽ(´ー`)ﾉ゜.+:。゜久々に、感動゜.+:。゜栗は、嫌い！って思っていたんですが、喰わず嫌いなだけで、結構美味しいものなのですねー。美容効果もたくさんあるので、どんどん食べていきたいですね！
2006.11.06
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●お肌のために●
●お肌柔軟食材国産豚のミミガー 1000g価格 800円 乾燥肌出身の私は、ストックが切れる前に毎回まとめてリピートしているんですが、これって５００グラム×２で送られて来てたんですね！ずっと勘違いしていました(ノ_･)゜.+:。゜って事は１袋５００グラムを毎日食べた私の場合は１週間で食べきるので、１キロで２週間分、８００円の計算でした！！例えば、１ヶ月毎日食べたら、１６００円ですねヽ(´ー`)ﾉずっと１キロ１週間で食べきってるって思ってました！そんなに食べているのか！私！？って思っていたので・・・今までは肉が嫌いだった私。冷凍庫の中は、肉大好きなんだな！って風景に移行しています。効果が確かなものだとわかれば、食の好みも変わります●冷凍庫の中のストックミミガー（柔らか肌の為）レバー（血色のよさの為、健康的顔色の為）骨抜き手羽先（肌つるの為。ミミガーと効果がかぶる。）骨抜きの手羽先はこちらで購入しましたヽ(´ー`)ﾉ手羽先の骨抜き ２００ｇ（約４本） 価格 367円 オリーブオイルで焼き、白ワインで蒸して、さらに焼く。バジルとローズマリーでいただきます。カリっとしてて、うまい！！小さな店でも持とうか！と思ったくらい！店でも持とうか！って思ってすぐ想像が膨らみました。綺麗になるものしか出さない店。手羽先を出し、ミミガーを出し、ローズヒップティや、酒粕の味噌汁、そして上手い日本酒。亜麻の実も使ったり、アボカドや、ネバネバ食材を出し・・・お客様には先にＧＩ値を下げて、太りにくくさせるため、つきだしは、わかめのサラダ。脚が疲れた方にはモミギアを振る舞って・・・どこに店を構える？？うーん！？！？うわああー想像したら、わくわくしっぱなしでした！ビタミンＣを含む食材と一緒に頂けば、コラーゲン効果、パワーアップ！夜に食べて翌日効果がわかりますヽ(´ー`)ﾉぷりぷり×つるつるの肌！摂取して効果が忠実に現れるものにしか、お金は出したくない！
2006.11.04
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●食べなきゃ！●
２０代も後半になれば、老化防止ってワードがかなり気になります。今まではダイエットだ！なんて言ってたけど、食べる前にわかめを食べる方法で、すぐ痩せれたので痩せるって事はすごく簡単でした。ただ、自宅にいる時しかできない方法です。ある程度歳をとった芸能人を見てもわかるように、痩せていれば痩せている程老けてみえます。あの頃綺麗に見えていた遠山景織子。今は皺っぽく見えます。トークゲストなどを見るのではなく、本人だけにライトが降り注がれていない、ドラマだとよくわかります。お気に入りの芸能人が久しぶりにＴＶに現れてえー！こんなになっちゃったの！？って感じると少し悲しい(ノ_･)ベストは、相田翔子だと思ってます。デブではない！ふっくら感が老化を感じさせないのでしょう。そして、私的に楠田枝里子！ずっと変わらない感じがします。楠田枝里子さんは、５４歳なんですねヽ(´ー`)ﾉ老けにくい骨格なのでしょうか？何なんだろう。痩せてる！って感じじゃないから、皺っぽくみえないんでしょうね゜.+:。゜極端なダイエットは皺を招きます。食べないダイエット、単品ダイエットは絶対しわ寄せがきます！背筋が悪いと老けてみえます。姿勢を正す、背筋をよくするってのを心がけると首だって伸びます。今までめり込んでたのかしら・・・？ スマート ピラティス リンパ刺激デトックス(DVD) ◆20%OFF！ 2,637円このＤＶＤは首もとから鎖骨にかけて美しいラインを作るのに役に立ちましたヽ(´ー`)ﾉやっぱ、美しくなりたいなら食べなきゃだめ。目の下のクマが気になるんだったら、レバー食べなきゃだし！鉄分は植物性よりも、吸収率は断然動物性！だって、吸収率は１０倍近く違うらしいです！って事は、ひじきよりもレバーの方が吸収率がいい！●もっと吸収率のいい方法●動物性×植物性の組み合わせ゜.+:。゜例えば、レバーとひじきのお味噌汁を組み合わせるとかねヽ(´ー`)ﾉ鉄分不足だと顔色だって悪くなってしまいます(ノ_･)●注意点●食前・食後の緑茶・コーヒー・紅茶は、せっかく摂取した鉄分吸収の邪魔をします。これらに含まれるタンニンが鉄の吸収を悪くするからです。どうしても飲みたい時は、ほうじ茶やウーロン茶がいいですよ゜.+:。゜
2006.11.02
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