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2006年12月の記事
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今年お世話になったあの方に
ボートで優勝し歓喜した仲間に感謝！さわやかな汗で自分らしさを教えてくれたスカッシュ仲間に感謝！コーチングを教えてくれたリーダーに感謝！自分のワクワクする源泉を気づかせてくれたコーチに感謝！大晦日の日まで練習につきあってくれたコーチング仲間に感謝！一年間、健康で動いてくれた身体に感謝！自分に考える時間と経験をくれた会社と先輩に感謝！自分を成長させてくれた、たくさんの書籍に感謝！自分を感動させてくれた数々の映画に感謝！山中湖でお世話になったご夫婦の生き様に感謝！そして私を支えている妻に感謝！すくすくと育っている子供達に感謝！感謝、感謝、感謝。。来年はもっと進化させていただきます。PS：御報告ですが30分のランニングは続けています。途中2キロ減まで行きましたが、忘年会ラッシュで少し戻し1．5キロ減で終了しました。まだまだですね。懲りずに続けます。
2006/12/31
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意気を合わせて
3年前から「横浜ロイヤルボートクラブ」という社会人ボートクラブに所属しています。ボートといえば戸田なので、横浜からは少し遠く卒業してから約20年は遠ざかっていました。先輩から鶴見で漕げるという情報を聞いて、ダブルスカルという二人乗りのボートに乗ったのが最初だったと思います。身体が川に慣れておらずよく風邪を引いていました。現在は30名ほどのメンバーになり、今年は女子の漕手も加わりました。学生の時は、年齢も違わず常に合宿をしていたのでコミュニケーションということには困ることはありませんでした。ところがこの社会人チームでは下は21歳、上は63歳と幅広い年齢層が一つの艇にのります。練習も月2回程度です。ボートは単純なスポーツで「意気を合わせて漕ぐ」ことが出来ればある程度は勝てると思っています。ただこの年齢差では「意気を合わせる」ということに少し技術が必要な事を知りました。今年8月の横浜市民レースで、我々は信じられないほどの惨敗をしました。全く意気が合っていなかったのです。我々は、練習メニューの考え方、スタートダッシュのやり方、漕法など今まで遠慮していた部分を徹底的に議論しお互いの意見をぶつけ合いました。少し険悪なムードになったこともあったと思います。何回か練習するうちに「我々の世代」「我々の学校」の漕ぎではなく「横浜ロイヤルボートクラブ」の漕ぎができるようになりました。この写真は今年の10月の横浜市民レースに参加した時のものです。水面は波だっているものの世代を超えた「意気」はぴったり合っている迫力のある写真だと思います。このレースでは2位を僅差で押さえ優勝しました。今年、このクラブの世話人として「最後まであきらめなくて良かった」と痛感しています。クラブとして大きくまとまり、成長した一年だったと思います。今年一年を忘れないように記念のピンバッチをつくりメンバーに配布しました。来年はさらに強くなりたいと思います。
2006/12/30
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自分をいきいきさせる時間
25歳のときに大病をして会社を一年休んだときがありました。その時にリハビリのつもりでスポーツクラブに入り、入り口にあったテニスのようなスポーツを初めてみました。それが私とスカッシュの出会いでした。それまでの経験したスポーツは「サッカー」と「ボート」でいわゆるチームスポーツで、選手としての個人責任はありますが負けても個人の責任はあまり追及されないスポーツでした。ところがこのスカッシュは、負けると全て自分の責任ということで身体が震えるような緊張感と負けたときの言い訳の出来ない悔しさに慣れるまで時間がかかりました。そして気がつくと19年もやっていました。一緒に打っているのは、25歳年下の学生プレイヤーです。まだまだ負けられません。
2006/12/29
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家族が増えました？！
先日、小学３年になる長男がおもむろに「僕、弟がほしい」と言い出しました。妻と顔を見合わせて「えッ」と叫んでしまいました。私は瞬間的に学費や部屋数のことが頭をよぎり・・・新しい家族は熊太といいます。通常はニトリに生息しています。
2006/12/27
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都内某所でのコーチング練習会
今日はコーチング仲間からの紹介で19時よりコーチングの勉強会に参加しました。なんといってもテーマが良かった。「2006年を振り返り、2007年に向かって」～自分を見つめる時間スタート時にリーダーより「2006年を漢字一文字で表すとしたら・・」というお題がでて「起、歩、知、活、進、始、立、変」など参加者それぞれのキーワードを出しました。実際のコーチングの練習時間は長めで、それぞれ20分～25分しっかりと行ないフィードバックや皆との情報共有、締めとして2007年の漢字を宣言してあっという間の1時間45分でした。私自身の2006年は変革の「変」を選び、2007年については変革を捉えて動くという思いを込めて「動」を選びました。今年最後のコーチング練習会でしたが充実した時間がもてました。On your sideのリーダーの皆様ありがとうございました。
2006/12/25
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スカイプによるコーチング練習会
毎週日曜日の21時からスカイプを使ったコーチングの練習会を行なっている。11月から初めてもう8回目だが毎回学ぶことが多く、失敗も多いですが確実にレベルアップしていると思います。短い時間でクライアント（相談相手）の悩みの糸口が見えたり、気がつかなかった思い癖が発見できたりと効果は出てきています。なんといってもいいのが、スカイプを使うことにより自宅で気軽に練習できる点だと思う。コーチとして自分のスタイルを確立するためにはまずは100人の方とコーチング練習をしたいと思っています。興味ある方メールください。現在16名（2006年12月24日現在）
2006/12/24
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今年お世話になった本
メリークリスマス！この日ばかりは子供達は朝から掃除をしたり勉強したりと落ち着かないようです。私自身はこんな落ち着かなさが今年の秋頃から続いております。それは私のコーチから一冊の本をプレゼントされた時からです。ソース：あなたの人生の源はワクワクすることにある。最初はただの啓発本だと思っておりました。やる気のうそ・・自分のしたいことをするときに無理矢理やる気をだす必要がありますか？決断のうそ・・決心をぐずぐず先に延ばすのはものごとの進行過程において自然で必要なことである。優先順位のうそ・・優先順位をつけるとリストの最後にあるのがやりたいことになってしまう。もう3回目になりますが読めば読むほど今の自分にしみこんでいきます。
2006/12/24
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尊敬する友人
私の周りにはライフワークを持っている人が集まってくるようだ。私が個人的にサポートをしているスカッシュの選手は自分の教え方を一度整理したいとの気持がありホームページの立ち上げのお手伝いをした。彼はコツコツとコンテンツを増やし、今ではスカッシュの戦術ノウハウについての国内有力サイトになった。このサイトの英語版をオーストラリアのスカッシュコーチに見せると１２月オーストラリアで行なうスカッシュコーチングスタッフ向けのカンファレンスで発表をしないかという話になり彼は受けた。勿論、日本人では初の快挙である。プレゼンの後、参加者の半数のコーチが彼に握手を求めてきたそうだ。今日、彼と話をしていて意識の中に「世界」という言葉が何度も見えた。私は彼を友人として尊敬する。
2006/12/22
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コーチングの意外な効用？
コーチングを習い始めて「傾聴」ということを意識するようになった。この効果は特に家族にもでている。今までは子供の勉強を見るとき、どうしても感情的になっている自分がいました。コーチングを習い始めて娘（クライアント？）との距離も意識するようになったし距離をもって話しかけるといきいきと勉強するのは驚くばかりです。ネェネェ頑張れ！君の未来は明るい！
2006/12/21
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継続は力・・・
以前コーチ仲間とコーチング練習していたとき「体重をあと5キロ減量して動きの良い体にしたい」というテーマを設定しました。その時そのコーチと「カレンダーに30分以上走った時は赤い丸のシールを貼る」という約束をしました。机の前には赤のシールが増えていくカレンダーが私を見つめています。継続は力・・・私はこの言葉を信じています。
2006/12/20
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ボートの楽しさを伝えました。
今日はボートに乗るのが初めての方と一緒に初心者用のオーシャンスカルに乗艇しました。初めての方と乗るのでいつも以上に充分なアップを行ないライフジャケットをつけて乗艇していただきました。ボートの楽しさが伝わったようでこちらまで幸せな気持になれました。
2006/12/19
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今年の漕ぎ納め
はじめてブログに挑戦します。毎日の中で自分が自分らしくなれる瞬間を切り取って日記を書きたいと思います。１２月１７日（日）は私の所属しているボートクラブの年内最終の練習会＋忘年会を行ないました。今年も色々ありましたがいい仲間が増えました。
2006/12/19
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- 徒然日記
- 400000HIT！！！&明日から3泊4日で和…
- (2026-08-07 22:00:30)
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- ★つ・ぶ・や・き★
- *弟猫と仲良く眠りについた連休前夜…
- (2026-08-11 08:20:05)
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- ビジネス・起業に関すること。
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