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2016.01.31
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1日2食

カテゴリ： 過去の日記
今年は50代へのプレ入学の年と考えています。

かといって、50代、何をやれば良いのやら
全然わかっておりませんが

ひとつやりたいのは
50代になったら、徐々に食事の量を減らしたいなぁ
という事です。

もうそんなにカロリー消費もしないのに。。。

食べ過ぎは体に悪いしお金もかかります。

これまでに、結構おいしいものはいろいろ食べてきたと


なので、食の快楽の中の
”おなかいっぱい食べる”という部分は
もういいじゃないか？って思うのです。





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最終更新日  2016.01.31 14:05:08


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