
| ■□ スペアリブの材料 □■ | ■□ スペアリブの作り方 □■ |
|---|---|
| ・スペアリブ・・・・・・・・・8本 ・醤油・・・・・・・・・・・・・大さじ4 ・赤ワイン・・・・・・・・・・大さじ2 ・ウスターソース・・・・・大さじ1 ・ケチャップ・・・・・・・・・大さじ1 ・リンゴとカリンのコンフィチュール・・・大さじ2 ・にんにく・・・・・・・・・・1片 ・黒胡椒・・・・・・・・・・たっぷり 注:実際は目分量で作っています。 あくまでも目安なので お好みで加減して下さい。 |
1、ポリ袋に全ての材料を入れ もみもみして冷蔵庫で少しねかせる。 2、網の上にのせ、ヘルシオスペアリブコースで焼く。 (ウォーターオーブンロースト、250度で22分) ※当サイトに掲載している レシピ、画像 、他全てにおいて 転載、コピー 等はお断りしておりますので、ご了承ください。 |
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