梅酢とハチミツの自家製スポーツドリンク

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2013.08.31

テーマ：健康・美容によい飲み物(565)

カテゴリ：梅仕事

梅酢を使った、ポカリみたいなスポーツドリンクのレシピです♪

ちょっとちょっとぉ～
昨日、東京の最高気温は 37℃ だって！
外はものすごい暑さで、出歩いていいの？と思うほどだったし
今日も明日も35℃の猛暑日で、1歩外に出たら
一気に体力うばわれそうです。

　　暑い夏に欠かせないのが「水分補給」
　　お茶よりも、水がいちばんいいって聞くけど
　　下着まで汗かいちゃうほど暑い時は
　　ミネラルも補給しないとダメなんだってね。

　　というわけで、我が家の夏のお供はこれ♪
　　梅酢とはちみつの特製ドリンク！

　　去年も紹介したけど、2パターンあって
　　体にベストな配合で作ると
　　ちょっと薄めで、限りなく水に近い感じ。
　　もう1つは、ジュース感覚で
　　おいしく飲める配合になってるの。

　　はちみつは100％な上に、少量なので
　　グラスに入れて混ぜるだけじゃ
　　なかなか溶けにくいから
　　ペットボトルや容器に入れて
　　シャカシャカすると、均一に混ざります。

こんな風に普段、市販のドリンクを買って飲むってことは
ほとんどなくて、頂きもののジュースくらいなんだけど
今年は例外的に、これだけは買って飲んでたなぁ～

←グリーンダカラ

実は、あのCMは知らなかったんだけど
サントリーからのメールに、すっごくかわいい子が載ってて
思わずクリックしたら、あのCMがっ♪

それ以来もう大好きになっちゃって、ことあるごとにサイトへ行き
ダカラちゃんとむぎちゃんを観てるの(〃⌒∇⌒)

私のいとこの小さい頃に、とってもよく似てることもあって
感情移入しすぎて、余計に大好きなのかもしれないけど～
で、普段買わない市販ドリンクを、出先で買ったり
オットが会社の帰りに買ってきてくれたりして
すぐCMに影響されるのは、相変わらずです(￣∇￣*)ゞ

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＊基本の分量＊水･･････100cc 蜂蜜･･･････2cc 梅酢･･･････1cc ＊飲みやすい分量＊水･････････100cc 蜂蜜･･･････3～5cc 梅酢･･･････2～4cc	１、全ての材料を容器に入れ、ガーと振る ※当サイトに掲載しているレシピ、画像、他全てにおいて転載、コピー等はお断りしておりますのでご了承ください。