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2021.01.24

クルミとレーズンのサラダ🥗「葉物だけじゃない栄養価を摂取できます✨」

(16)

テーマ：楽天レシピ(158602)

カテゴリ：簡単レシピ

サラダは好きですか(*^-^*)❓

我が家は
サラダはあまり食卓に出ません💦

野菜をたくさん摂りたくて
ついつい温野菜にしてしまいます。

でも…
洋食にしたときはやっぱりサラダが合う♬

そこで…
ちょっと変わったサラダを作ってみました✨
👇
～クルミとレーズンのサラダ～

無添加長崎産壱岐産天然カットわかめ/ワカメ/乾燥タイプ 90g ネコポス送料無料全国送料無料ネコポス規格以外は同梱不可 kaiso 出島屋国産国内産長崎県産海藻

※※※レシピ※※※

[材料]
レタス
きゅうり
クルミ
レーズン
★マヨネーズ
★こんぶ茶
★お酢
★黒コショウ
★オリーブオイル

１．レタスを一口大にちぎる
２．きゅうりを千切りにする
３．クルミを細かく砕いて混ぜる
４．レーズンも混ぜる
５．★の調味料で和える

クルミは「シュトーレン」を作ったときに
大袋を買ってきておきました(*^^)v
～↓「シュトーレン」ケーキのレシピはこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202012200000/

👇

クルミ (無添加-500g)（250g×2袋）本場のプロが推薦するカリフォルニア北部産そのまま食べても料理・スイーツづくりにも幅広くお使いいただけます|胡桃無塩無油生くるみ無添加くるみ \ 無添加無塩オメガ3 SNUTS

～途中経過～
👇

～完成写真～
👇

レーズンノンオイル 850g 送料無料無添加
糖不使用 1kgより少し少ない850g　[ ドライフルーツカリフォルニアレーズン干しぶどう大容量お徳用業務用製菓製パン材料 ] セール SALE 楽天お買い物マラソン

なぜこのサラダを作ろうと思ったか👀❓

それは…
人間ドッグを受診したあとに
展望テラスでランチが食べられるのですが

そこの
「２４種のサラダ🥗」が絶品なんですヾ(≧▽≦)ﾉ

あれこれ２４種類の食材が入っていて
その中のナッツ類とレーズンが超印象的ヾ(≧▽≦)ﾉ

前日２０時から食事制限しているから
お腹ペコペコだし
このランチ自体がご馳走なのですが

その中でも
このサラダが絶品なんですヾ(≧▽≦)ﾉ
～必ずお替りしています(笑)～

我が家にタイミングよく
クルミもレーズンもあるので
「作ってみよう♬ 」 と挑戦しました🥗

２４種には到底及びませんが
クルミとレーズンが入るだけで
いつもよりリッチなサラダに仕上がります✨

おうちにいながら
高級レストランで食事をしているみたい(≧◇≦)
～おおげさ(笑)～

ということで
この日はワインで乾杯です🍷✨
👇

わたしのお勧めの
赤ワイン「カルロロッシレッド」で🍷
～↓「カルロロッシレッド」はこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201912140001/

【500均】カルロロッシカリフォルニアレッド E&J ガロワイナリー 750ml 赤ワイン辛口ライトボディアメリカカリフォルニアソノマ他Carlo Rossi California Red E&J Gallo Winery

ほどほどにしておきます(^▽^;)
～残ったワインは夫が飲んじゃったけどね～

新型コロナの影響で
外食もままならない日が続いていますが…

おうち料理を工夫して
おうちを楽しみましょう(^o^)丿💛

～🥗今日もご訪問ありがとうございます🥗～
この日のメインはパスタでした♬
カルボナーラ、サラダ、ワイン♬
もちろんお菓子パーティー付き(笑)
おうちも捨てたもんじゃーありません(*^^)v

おうちを楽しんでいますか❓
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https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202004120000/

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Last updated 2021.01.24 08:10:04
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■コメント

Re:クルミとレーズンのサラダ🥗「葉物だけじゃない栄養価を摂取できます✨」(01/24)

し〜子さんさん

おはようございます！

お店のサラダみたいにおしゃれですね(￣ー￣)ｂ
レーズンも入ると甘味も加わっていいですねぇ✨

我が家、サラダ率が多かったんですけど
入院した時に温野菜が出て、あんなに生野菜食べてたけど
温野菜だったらこれで食べやすい❗って最近温野菜がビンゴです( *´艸｀)

くるみ消化に、刻んだニンジンをドレッシングで和えてニンジンサラダつくって
チーズとくるみトッピングするのも美味しくてはまります
お試しあれ～😃

応援♪ (2021.01.24 09:04:16)

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