こんにちは。
ぎっくり腰大丈夫ですか?
動けないのは辛いですけど、
ゆっくり休んで下さいね。

応援☆ (2022.02.15 11:11:10)

楽しい美味しいみつけよう♬

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2022.02.15
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わたくし
たぶん はりきり屋 でございます(^▽^;)

自覚はなかったけれど
ブロ友さんに 「働き者だね」 と言われ
改めて考えてみたら…

働き者というより
はりきり屋 なのかもしれません(笑)


仕事が休みの日のほうが
断然動き回っている(笑)💦
~↓「主婦のお時給はおいくら❓」はこちらから↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202202080000/

そんなわたくしが…
ジッとしていられる日がありました('ω')

神様は
動きすぎる人には
動かないようにこんな機会を与えてれる(^-^;
👇

~ぎっくり腰で動けません~



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※少し前のつぶやきです
↓↓↓


それは突然やってくる( ̄▽ ̄;)

ブロ友AさんKさんも


寒くなると
肝心「要」の腰に…あれが…
👇
「ギクッΣ( ̄□ ̄|||)」

そう、 ぎっくり腰 です❗️


ぎっくり首はやったことがありますが…💧
~↓そのときの記事はこちら↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202107060000/

腰は
「ちょっと鈍く痛いな~」 くらい。

ところが…

仕事が休みの午前家事を
いつもの調子で張りきっていると…

二人掛けの
重いソファーを持ち上げたその時❗️
👇
ギクッΣ( ̄□ ̄|||)

おぉっ❗️❓
「ギクッ」 って言ったね(笑)❓💦

はじめて腰に
「ギクッ」 とした感触を味わいました❗️💦

これか…
これがぎっくり腰の入り口なのか❗️💦

大丈夫♬大丈夫♬ って
いつもなら動いてしまうけれど…

夫の経験談も聞いていたし
ブロ友さんの経験談も聞いていたから
👇
「ここで動いたらアカンで(=_=)」

しばらく横になって
おとなしく安静にしました🌸

夫「 動かないでゴロゴロしてな~
Σ(・ω・ノ)ノΣ(・ω・ノ)ノ

はい…
横になっていい子に寝ております(^-^;

夫「 なんだ
夫「 もう寝てたのか(笑)


ぎっくり腰は動けなくなるようなので
それは勘弁願いたいので

さすがのはりきり屋ハピも
今回ばかりは張り切るのはお預け(^-^;

~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~

でもまだ
やりたい仕事は残っています…。

花粉が飛散する前の
こんな風のない日には
★1.家族の布団を干しておきたい❗️
★2.夕飯の油淋鶏丼を仕込んでおきたい❗️
★3.そろそろお米を精米したい❗️
★4.お昼ごはんも準備したい❗️

24は
そろ~りそろ~り動いて
なんとかクリアしました(^▽^)/💦
~あれ❓はりきってる❓~

3の精米は明日に持ち越しだな💦

問題は1
布団は絶対ダメでしょう💦💦

というこで…
夫が昼休みに干してくれました(^O^)/

わたしは
夫の傍らで指揮をとる(笑)
👇
私「まずベランダの手すりを拭く」
私「掛け布団を等間隔にあけて干す」
私「敷布団をその真ん中に干す」
私「布団ばさみで止める」

~風で飛ばないための工夫~
私「シーツは半分に折って竿に干す」

1時間たったら
敷布団を裏返してください(^▽^)
~裏側も太陽にあてましょう~

3時休憩になったら取り込んで
定位置に敷いてください(^▽^)

たかが布団を干すだけでも
ちゃんとやるとなると
このような手順が必要なのです。
~わたしのこだわりだけどね(笑)~

動けているときは
この布団干しも当たり前の家事で
あまり考えたことはないけれど

わたしが動けて張りきることは
家族にとって恩恵あるんだな~🌸

なんて改めて思いました(*^^)v

~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~

はりきり屋さんは
自分がはりきり過ぎている自覚がなく
いつも動き回ってしまいます(笑)

だから神様が
ジッとしていなさい
こんな休息をくれるのかしら(^▽^;)

腰痛は
動きたくても動けないしね💦💦

腰痛はイスに座る姿勢も
あまりよくないようです。
~座ることも腰に負荷がかかるのね~

横になって
腰に体重をのせないのがいいみたい💦

お風呂上りには
湿布を貼って寝ることにしよう(^-^;

以上
はりきり屋ハピの
はりきれない休息デーでした(笑)



イスに座ってブログを書くのも痛い…
座椅子に座ってテレビをみるのも痛い…
あー痛い( ̄▽ ̄;)

本物のぎっくり腰には至らず
動ける状態でまだ救われました💦
本物のぎっくり腰は
トイレにも這っていくことになるらしい💦
「ギクッ」 としたら
しばらく動かず停止しましょう(^O^)/
これがたぶん悪化させないカギ❓
今日も訪問&応援p★、ありがとうございました💕
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Last updated  2022.02.15 13:19:44
コメント(21) | コメントを書く


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Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
rabbee  さん
ううう....痛いだろうなあ
ぎっくり腰~突然おきてしまいますよね。
最低三日くらいは安静が必要ですよ。

お大事に...

アポロチョコのピンク色がいい仕事してくれるんですね💓
ハビさんのアイディアクッキーですね👍 (2022.02.15 08:21:09)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
大変・大変!!
痛みは少しは楽になりましたか?
お大事に!! (2022.02.15 08:54:35)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
恭太郎。  さん
~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ございます。_(_^_)_

休憩して少しは腰の痛みが大丈夫になりましたか?
お大事にして下さい。 (2022.02.15 09:46:24)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
腰痛は辛いですものねえ
家族に家事を手伝って貰う良い機会かな?( ´∀` ) (2022.02.15 10:26:49)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
和活喜  さん
 ぎっくり腰は癖になるのでご用心下さい。掃除機をかけながら一方の手で重い物を持ち上げる……前科があります。(^_^;)

 お早うございます。福岡宗像は曇り晴れです。
いつもご来訪・コメントありがとうございます。
ランキングへの応援も感謝です。励みになります。

 今日は在宅勤務です。
宗像もコロナ禍の状況がかなり悪化して、
家内の施設も面会謝絶となりました。残念……。
 朝から、メールと携帯で仕事をしています。

 今日も佳き一日でありますように。
応援…☆
(2022.02.15 10:28:07)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
わかるわぁ
似たようなものだもの 笑


でもここは(がんばって)じっとしてないとね^_^
甘えるのが苦手な方だけど、任せるからには口出ししない…が、重要^^ (2022.02.15 10:45:09)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
himawari.2525  さん

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
jun to sora  さん
ギックリ腰は動かないで
ゆっくり休むのが1番良いですね
寒い冬にギックリ腰なりやすいですね
私も一度なってしばらく動けなくなり大変でした お大事にしてください お見舞いのポチ (2022.02.15 11:16:23)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
捨て魔人 さん
ハピさん、大丈夫ですか?!
腰痛は癖になったりするようなので、どうかご自愛ください。
ハピさんの元気がご家族のためにもなりますから・・・ (2022.02.15 13:17:53)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
Luxan さん
ぎっくり腰Σ( ̄□ ̄|||)
無理しちゃいけませんよ
この際
しっかりご主人に甘えてしまいましょう
動かすのは口だけにして^^

お大事にね(*'▽')ノ (2022.02.15 14:47:11)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
>~ぎっくり腰で動けません~
●またですね?
ちなみに猫さんはコタツにあたってるだけですね?

>はりきれない休息デーでした(笑)
●で、じっとしていればそれほど痛くはないんですね?
お大事に・・・


●2/15 ぽち、完了しました ^^^)/
(2022.02.15 16:09:24)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
dona さん
えっ!?
ぎっくり腰になっちゃったのですか?
大丈夫ですか??
動けないのは ハピさんにとって、辛いかもしれないけれど
無理しちゃダメですよ。
ゆっくり…ゆっくり…ね。

(2022.02.15 17:40:44)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
mom さん
まぁ(^^; 大変💦
お大事にしてください! (2022.02.15 18:09:45)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
し〜子さん  さん
こんばんは!

あぁわかる🎵
いつも思うの
ここにもはりきり屋さんいる❗って( ´∀`)
しかも私の親愛なるB型さんってバイタリティに溢れてるから‼

私もちょっとはりきり屋さんが出ると、動けなくなるまで動いちゃうのよ
一点集中のO型ってやつ

とにもかくにも、腰やったらできるだけ安静にしてね
おだいじに!

応援♪ (2022.02.15 20:22:15)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
大変、
もう、良くなったのですか?
私は、経験はないのですが、
動かないのがいいのですね。
勉強になりました。
(2022.02.15 20:25:50)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
kopanda06  さん
こんばんは。
いつもありがとうございます。

今朝、交通事故を見ました。
怖いですね。

ぎっくり腰とはありがたくない休息日です。
お大事に。

I/OのP。 (2022.02.15 21:40:43)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
ゆう😊 さん
旦那さんとの関係性がGOODですね😉でも、そのはりきり屋を私に少しわけていただきたいです💦無理しないでくださいね👍p (2022.02.16 00:18:32)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
パパズミ  さん
あららっ💦
ギックリ腰大丈夫ですかね。。。
休息期間だと思ってゆっくりしてくださいね!

自分もよくギックリクビになります^^; (2022.02.16 07:02:20)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
わぁ~い\(^o^)/
同じはりきり屋さんがいるぅ~(笑)
仲間仲間~嬉しいな~(笑)

なぜはりきり屋なのか…
ぐでたまの夫と比較してみて自分なりに考えてみると…
ダラダラしていると親に怒られた経験がある?
妹には言わないのに、なぜか長女には「ヒマなら手伝いなさい」と怒られるんですよね(^-^;
そうしたことから、誰かのために、何かのために、そんな気質が根付いてしまったのかな(^-^;
そして甘えるよりも自分で解決することを優先する。
これも甘えられるお兄ちゃんやお姉ちゃんがいなかったから?
やれるだけやる!…で、こうなる(≧◇≦)あはは

今回の腰痛は、すぐに安静にしたことがよかったのか、3日目には回復しました(^O^)/
少し前のバレンタイン連休の前のことでした。
とりあえず、安静&湿布、ですね!

わたし…自分でも忘れていたけれど…
娘とのバトルで腰痛をやったばかりでしたね(^-^;
そのときは左寄り、今回は右寄りでしら(笑)
今回は掃除機をかけている時に、違和感を感じていました…
この時点でもっと慎重にするべきだったのですね!
痛みを教訓にして、これからは気をつけたいと思います。

在宅勤務の夫がいてくれて助かりました🌸
今日2/16はそうした感謝のつぶやきをしたためました(*^-^*)
たまには…ね(笑)

いつも訪問&応援p★、ありがとうございます💕
みなさんも腰の違和感にはお気を付けください(笑) (2022.02.16 11:56:03)

Re:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
walkman2007  さん
ハピさん、お疲れ様です。


ギックリ腰治ってよかったですね。

僕も腰痛が出て、車を降りる時にも、うううううーと我慢しております。
痛いです。

寝る時も、横にならないと痛いですね。

お互い身体を大事にしませうねッ!!💛

応援★ (2022.02.16 15:00:29)

Re[1]:はりきり屋が休息するとき(^▽^;)【体調不良ならジッとするしかない(笑)】(02/15)  
walkman2007さんへ
walkmanさんもΣ(・ω・ノ)ノ!
嬉しくない偶然じゃ~ないですか~(笑)
車はダメですね、車は腰にきます…
座る姿勢はダメですね…
今回は寝ていても痛かったけれど(笑)
でも2日で痛みが消えたので助かりました(*^^)v
湿布を貼って、肌から薬剤を吸収させましょう♬ (2022.02.16 15:42:00)

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