2023.07.12
テーマ： ダイエット！健康！美容！(43269)
カテゴリ： 健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議
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わたしは食いしん坊💛
( *´艸｀)( *´艸｀)( *´艸｀)
いつだったか
お医者さんに質問したことがあるんです。
私「食後に胃が痛くなるのはなぜですか❓」
医者「 胃酸過多傾向ですね 」
私「それは…どういうことですか❓」
医者「 食いしん坊ってことです(^-^) 」
わたし…
食いしん坊なのか(笑)
(*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*)
健康診断で
血清アミラーゼという数値が
少々高めでひっかかることがあり
お医者さんに言われた言葉です(笑)
少し詳しく説明しますと…
↓↓↓
【 胃酸過多症とは… 】
胃酸の分泌が多くなっている状態のことで
胃もたれやお腹のハリの症状があらわれます。
【 アミラーゼとは… 】
膵臓や唾液線に含まれている消化酵素のことで
デンプンや糖類を分解して糖にする働きがあります。
アミラーゼは二種類に分類されます。
●唾液アミラーゼ
●膵型アミラーゼ
唾液アミラーゼは唾液に含まれる消化酵素で
咀嚼行為によって摂取した食べ物と混ざって
デンプンを糖に変える役割をまかなっています。
このアミラーゼのおかげで
胃腸の消化の負担を軽減することができます。
アミラーゼが高いと
わたしの場合
このときの数値や他の検査結果から
膵臓の異常などはないとのことでした。
その結果
胃酸が人より出やすい
”食いしん坊体質” とおっしゃたようです(笑)
食いしん坊体質とは
” 胃酸過多症 ” という
ちょっと厄介な症状があるんです💦
そしてどうやらこれは
遺伝するようなのです💦
我が息子も
食いしん坊体質で悩んでいます💦
(^-^;(^-^;(^-^;
少し前に
” 呑気症で悩む息子 ” をつぶやきましたが…
～↓「呑気症で悩む息子」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202306200000/
今日は
” 胃酸過多症 ” についてつぶやきます。
👇
～胃酸過多症の悩み～
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わたしがはじめて
この症状を自覚したのは
社会人になってからで
２０歳前後だったと記憶しています。
～学生のころは記憶にない～
友達と日帰り旅行をした帰り
車の運転中に胃がキリキリ痛み
運転どころではなくなりました💦
車をとめて
胃薬を飲んで
しばらく横になって対処しました。
この頃から
お腹が空きすぎた状態で
興奮(ストレス)ぎみで過ごし
その後に食事をとると
胃が痛くなることが多いと自覚しました。
胃が痛くなると
胃にガスがたまってパンパンになります💦
～叩くと太鼓のように鳴ります～
この状態になると
ガスが抜けるまで胃がキリキリ傷みます💦
～オナラが出ると治ります～
この症状が
” 胃酸過多症=食いしん坊 ” です。
(^_^;)(^_^;)(^_^;)
わたしはもう大人だし
この症状になったら
オナラやゲップでガス抜きするか
胃薬を飲んでしばらく横になれますが…
もしくは
空腹になりすぎないように
間食を取ることができますが…
問題は
この体質を引き継いだ息子です…💧
(◞‸◟)(◞‸◟)(◞‸◟)
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
息子は中学のころから
この症状を感じるようになったようです。
小中学校は
給食まで間食はできません💦
朝ごはんを食べてから
１２時過ぎまで
お腹がすいても何も食べられません💦
～給食まで長すぎだよね～
これ…
食いしん坊体質にはキツイんです💦
お腹が空きすぎてから食事をすると…
↓↓↓
食べている最中から
胃が張ってきてガスがたまり
胃がキリキリ痛みだします💦
(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)
ひどいときは
軽い胃痙攣になることもあります💦
こうなると
胃薬を飲んで横にならないと回復しません💦
でも息子は
そんなことは知らないし
胃が痛い… と言うだけでした。
息子はゲップも出せない体質…。
しかも学校じゃオナラもできない。
ガスの逃げ場がなくて
それはそれは苦痛だったことでしょう💦
そうとは知らない息子は
自分なりに調べて
”呑気症” だと思ったようです。
～↓「呑気症で悩む息子」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202306200000/
逃げ場のなくなったガスが
★腸で破裂して音が鳴ったり…
★ノドで動いて音が鳴ったり…
思春期の息子は
それが恥ずかしくストレスだったようです。
(◞‸◟)(◞‸◟)(◞‸◟)
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
この症状が出た日は
息子は沈みがちで帰宅します。
息子「 お弁当の量が多い… 」
息子「 ガスがたまる… 」
お腹が空き過ぎないように
休み時間に完食するように話したのだけど…
私「休み時間になにか食べたの❓」
息子「 食べてない 」
私「この間…」
私「食べるように言ったのだけど」
息子「 知らない… 」
ちゃんと伝わっていないようだ💧
(^_^;)(^_^;)(^_^;)
こんなときは
ちゃんと目をみて
しっかり伝えることが大事。
なにも知識がないと
不安やストレスは大きくなるばかりだからね💦
知識を得て
ノドが鳴る仕組みを知って
自分で対処できるようになってもらいましょう。
私「ママがね…」
私「同じ症状があってね…」
私「それが君に遺伝したんだよね💧」
私「”胃酸過多症＝食いしん坊体質”なのよ(笑)」
(^▽^;)(^▽^;)(^▽^;)
私「胃酸って食べたものを消化するんだけど」
私「それが人より出過ぎるの」
私「空腹時間が長いと」
私「胃酸で胃壁がダメージを受けて」
私「胃が荒れてしまうのね」
私「その後に食事をすると」
私「胃が張ってガスがたまるんだよ」
私「叩くとポンポンって音がするはずだよ」
私「そのときはオナラやゲップで出すのだけど」
私「君は学校でできないでしょう❓」
私「だから逃げ場がなくなったガスが」
私「ノドでなったり腸で爆発するんだよ」
息子「 じゃ～どうしたらいいの👀❓ 」
私「空腹になるのを避けましょう」
私「そのために副食を持たせてるんだよ」
息子「 そうなの👀❓ 」
私「食いしん坊体質が一年中ってわけではなく」
私「お腹が空いても平気な周期もあるんだけど」
私「やたらお腹が空くな～と思ったら」
私「お腹を空かせすぎないように間食しなさい」
息子「 わかった 」
私「もし症状が出たときは」
私「胃腸薬を入れておくから」
私「すぐにそれを飲みなさい」
私「少しは症状が和らぐと思うよ」
息子「 うん(^-^) 」
もうねぇ…
こういう特異体質ばかりは…
自分で知識を得て
コントロールしていくしかないからねぇ💧
(^_^;)(^_^;)(^_^;)
私「高校生活を終えれば」
私「そんなに気にならなくなると思うよ」
私「高校でもうまく間食をとれば大丈夫だよ」
息子「 は～い 」
子供が病気になったり
悩んで落ち込んでいると
自分事のように動揺してしまって
冷静でいられないのだけれど…
～母子は一心同体(笑)～
親の手を離れたところで生活していく子供に
もうアレコレ手を焼いてあげられないから
気力も体力もついた子供を信じて
知識を与えて
自分で対処する方法を覚えてもらいましょう。
対処法が分かれば
息子のストレスも減ることでしょう。
病気やストレスの対処法を
子供に教えるっていうのも
なかなか難しい技術だな～と感じます。
子供の成長とともに
またわたしも成長しましょう⤴✨
わたしもほっぺが赤くなるのが恥ずかしかった💦
大人になってお化粧をするようになって
少し気がラクになったけれど…
「 ほっぺが赤いのは可愛いよ 」
人はそんなに気にしなくても
本人にとって死活問題なのです(笑)💦
あのストレスと同じ感覚を
今の息子も感じているのかと思うと
たかがノドが鳴るくらい…と思っちゃいけない💦
それが相手の気持ちに寄り添うという技術(*^-^*)
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ハピハピハート
夫と2人の子供をもつ主婦 「子育から日々学び中(^_^;)」 「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」 自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。 「簡単レシピ」も載せています。 修行の内容→やさしさ、気づき、絆、自己客観視、クセを知る、覚悟、言い訳、嫌われる勇気、前向きに生きる
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