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August 7, 2008
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2005年にマドレボニータのブログを偶然見つけて、目が釘付けになっていました。一人の女性が試行錯誤しつつも、何年もかけて、産後の女性向けの身体的、精神的リハビリのプログラムを開発したというところに尊敬の念を感じていました。
ということで、私自身も何らかの形で社会に発信していきたいなという思いに火をつけてくれた、マドレボニータの活動を応援しています。
そのためにも、まずはカラダづくりということで、
マドレボニータのプログラムの一つである、
踊れるカラダ作り講座に参加させていただいています。
最初のうちは、準備体操すら満足に終えられない体力のなさでしたが、それでもすこしずつ柔軟性が増してきました。肩に力を入れないでいられる時間も増えてきました。わずかずつですが変化してきました。続けて練習した部分に関しては進化するのです。
今日も「自分で限界を作らない！」 講師の吉岡さんの言葉にドキッ、グサッ。
新しい動きを見てすっと再現することができず、頭で考えれば考えるほど、手と足の動きがちぐはぐになってしまいます。そうするといじけ、あきらめモードに。
何がどう出来ないのか、どのように練習すれば出来るようになるのか、食いつくことなく、ただ漫然とやっている私。
そういう態度が可能性を閉ざしているんだなとようやく気が付いてきました。
自分のことを信じるってとっても大切なことで、信じられるようになるには、コミットしてやり続けて、小さい実績を重ねていくことが必要なんだなと思いました。
For All Sports Lovers! SPORTS OHEN PROJECT 2008
ということで、私自身も何らかの形で社会に発信していきたいなという思いに火をつけてくれた、マドレボニータの活動を応援しています。
そのためにも、まずはカラダづくりということで、
マドレボニータのプログラムの一つである、
踊れるカラダ作り講座に参加させていただいています。
最初のうちは、準備体操すら満足に終えられない体力のなさでしたが、それでもすこしずつ柔軟性が増してきました。肩に力を入れないでいられる時間も増えてきました。わずかずつですが変化してきました。続けて練習した部分に関しては進化するのです。
今日も「自分で限界を作らない！」 講師の吉岡さんの言葉にドキッ、グサッ。
新しい動きを見てすっと再現することができず、頭で考えれば考えるほど、手と足の動きがちぐはぐになってしまいます。そうするといじけ、あきらめモードに。
何がどう出来ないのか、どのように練習すれば出来るようになるのか、食いつくことなく、ただ漫然とやっている私。
そういう態度が可能性を閉ざしているんだなとようやく気が付いてきました。
自分のことを信じるってとっても大切なことで、信じられるようになるには、コミットしてやり続けて、小さい実績を重ねていくことが必要なんだなと思いました。
For All Sports Lovers! SPORTS OHEN PROJECT 2008
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