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chakoforty
40年間苦しんできたアトピー改善について、ここ最近の食生活を交えております。
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2026.04.19
カテゴリ： アトピー
かつての私は、鏡を見るのが嫌でした。首のゴワつき、目の周りの赤み、浅黒くくすんだ肌色。薬を塗って隠そうとすればするほど肌は荒れ、自分の姿を見るたびにため息をついていました。
しかし、食事改善を始めて半年。鏡の中にいる自分は、別人のようでした。象の皮膚のように硬かった首の肌が柔らかくなり、掻き傷が減り手の甲のカサカサや指のあかぎれが無くなってきたのです。さらに驚いたのは、長年悩んでいた「顔の赤み」が消え、社会人になってからの人生で一番、肌にツヤ・ハリ・透明感が出てきたことです。
断食合宿療法に行ったわけでも、皮膚科で最新の治療を受けたわけでもありません。ただ、毎日食べるものを選び、自分の体を慈しんできた結果です。
「
もう50代だから、治るはずがない
」というのは思い込みでした。人間の細胞は、いつからでも新しく生まれ変われるというのを実感しています。
しかし、食事改善を始めて半年。鏡の中にいる自分は、別人のようでした。象の皮膚のように硬かった首の肌が柔らかくなり、掻き傷が減り手の甲のカサカサや指のあかぎれが無くなってきたのです。さらに驚いたのは、長年悩んでいた「顔の赤み」が消え、社会人になってからの人生で一番、肌にツヤ・ハリ・透明感が出てきたことです。
断食合宿療法に行ったわけでも、皮膚科で最新の治療を受けたわけでもありません。ただ、毎日食べるものを選び、自分の体を慈しんできた結果です。
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