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2009年01月16日

リハビリ出社、今週も無事終了。あと一週間！がんばるぞー

今日は面談とかカウンセラーと会うとかで、職場には出ずに、ずっと健康管理の部署があるところへお邪魔している状態となりました。

産業医からは引き続き今の調子でいきましょうという話で、

ひさしぶり（３ヶ月ぶりくらい）にカウンセラーと会ったら、随分と顔色が良くなりましたねと言われてなんだか嬉しかったりしました。

ひさしぶりに、以前カウンセリングを受けていた頃によく行っていたパスタ屋さんでお昼を食べたら、意外にボリュームがあってビックリしました。
こんなのを日常的に食べていたんだ・・と、ちょっと怖くなりました。
なんだかんだで、リハビリ出社になり社食でお昼を食べるようになってから、ちょっと食べるボリュームは減っているのかも！？

食べる量をうまくコントロールできるようになりたいと思います。
特に今年の重点目標かも。