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2012年01月の記事
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ブログ引っ越し
http://marurinq.blog.fc2.com/totoroppoさんが、お引越したのを見て、やってみようと思いたち、二度の失敗を踏んで(^^;;引っ越し完了しました。たいした内容もないブログですが、よろしかったら新ページをよろしくお願いします。
2012/01/24
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バラの剪定、納戸の整理、テレビ線の工事
起きてすぐ7kmjog。シャワーしてからバラの剪定と庭掃除を2時間ほど。家の中では、テレビの位置を変えるための工事。食卓と、テレビ＆ソファの位置がかわったため、照明が変なことに。うー。照明何とかしたいぞ。午後は買ったラックを使って納戸の整理。ちょっと腰を屈める姿勢が続くので辛かったけどすごくスッキリしました。よかったぁ。そして、洗面所の収納の整理。いらない化粧品、何でこんなにあるんだ？とびっくりしつつ廃棄。明日、明後日は雪の予報。のんびりしよう。もし明日朝、降ってなかったら硫黄合剤したいな。納戸は、もう一つラックを買おうかと思う。
2012/01/20
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スチールラック到着
二つ前の日記に書いたラックが到着した。土日に、と思ってたけど一つ試しに組み立てるかー！と夫と作業。コツをつかんで二つ目、一人で組み立てた。一つ目は納戸で使います。早速予備の紙類や、タオルなどを入れました。すっきり。二つ目は組み立てて靴箱を重ね入れたら棚の間隔が気に入らず組み立て直し。直して良かった。幅78センチの所に幅75センチの棚を置いたので今までよりも靴の箱6個分多く入るようになった。今までの棚の幅は60センチだったから、横に15センチ伸びたことでデッドスペースが解消されたことに。うれしー！使わなくなったものは、納戸の棚として使います。もう一つ買ったラックがあるんだけどそれは納戸の中の整理をしてからかな。
2012/01/18
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朝、歩き40分
駅まで歩くと約40分。天気の良い時には歩く。スキーで滑りたくなるような猛烈な下りがありますので、凍る時期は、道の端っこの、落ち葉が吹き溜まってるところをワサワサ歩きます。田んぼがあったり、突然鴨が飛び立って羽音に驚いたり、山の神を祭ってる小さい社があったり。寒い時でも、風がなければ大丈夫。ぴきーっとした空気の中を歩くのは好き。
2012/01/17
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スチールラックをお買い物
メタルラック 3段 スチールラック スチールシェルフ メタル アイリスオーヤマ 激安 壁面...価格：2,580円（税込、送料別）玄関内の靴収納のために、買いました。ついでに、納戸の整理用にも同じ店で二つ購入。きっと週末には届くでしょうから、今度の土日はしっかり片付けるぞー、！
2012/01/16
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7km
ゆっくり起きて、掃除と洗濯しつつ朝ドラ一括でみました。お昼はカレー作ってたのを食べて、13時過ぎからjog。後半吹雪。歯が冷たくなった(^^;;帰ってシャワーして、今、ライ麦入りパンが焼けました。焦げちゃった。HBで捏ねて一次発酵後、レンジで２次発酵と焼成。美味しいパン屋さんと思ってよく買っている店のパン、美味しいんだけど食べると口の中がちょっと違和感。国産小麦使ってないので、もしかすると粉が合わないのかな。なので、最近はそこで買わず作ったり、駅のポンパドールや別の、ドンクに行ったりします。そこも二つももちろん国産小麦じゃなさそうだけど、違和感はないからなぁ。何が違うんだろ。
2012/01/14
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変な夢
昨晩、夢になくなった祖母がオバケとして登場。同じ場面に母も出てきたが、母には見えてない様子。そっか、お母さんはばあちゃんと険悪だったから見えないのね、とか夢の中で考える私。一番可笑しかったのは、ばあちゃんがフルメイクだったこと！おてもやんのようなほっぺ、赤い口紅、目の周りも濃い感じ。
2012/01/13
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今日は
帰りにお腹すいて、迎えにきてくれた夫も腹ペコだと言うのでラーメン屋さんで夕食にしちゃいました(^^;;ブラタモリ見てます。
2012/01/12
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無理やり走る
勤務後の1kmと電車を降りてからの2kmをリュックしょって走りました。重たい。すこーしずつ、日が長くなってるのかなぁ。帰ってすぐお風呂入って、7時にはご飯食べて、後は寝るだけ。ふはぁ。歯を磨いていつでも寝れるようにしよう。
2012/01/10
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今日も7km走りました
路面はほぼ問題なく、風が強めだったけど気持ちよく走りました。連休最終日。夫はひどい咳でダウン中。午前中、薬局で咳止めシロップを買いました。十二月の寝不足がたたってるんでしょう。今朝、すこし揺れました、震度2-3らしい。アールグレイを飲んでます。コーヒーが好きな時期と紅茶に偏る時期を繰り返す私。丈夫なデュラレックスの高さ13センチくらいあるグラスにティーバッグ一つで丁度いい量と濃さ。年末に頂いたシクラメンがモリモリ咲いてます。水やりは鉢皿にして、下から水分を吸わせると長持ちすると聞き、後は、中心に日が当たるよう葉っぱを外側に外側に。
2012/01/09
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連休一日目 走った。
一日中着用していても疲れにくいランナーのために生まれたタイツ！20％OFF！【土日も営業】4DM...価格：10,920円（税込、送料込）7km走りました。午前中で、少し路面凍結もあり、そこは歩いて。お昼は、蓮根もち。大きな蓮根3節をすりおろし、片栗粉大さじ2-3、桜えび10g、長ネギ1本、紅生姜を入れてフライパンで直径6センチ位ずつ落として両面やきます。大根おろしにポン酢を入れて、蓮根もちに付けながら二人で完食。1人五個は、あったな。午後はユニクロへ。夫用のあったかパンツ買いました。表はしゃかしゃか、裏はフリースの。あーもう夜だあ。やっぱり、春の七草、買ってきたので雑炊にします。
2012/01/07
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七草粥でなく
夕食は、鍋！水菜、キムチ、豆腐、冷凍シーフードミックス、余り物のキンピラの豚肉巻を具に。夫が風邪気味とのことで、ニンニクの素揚げもしました。ふたりでモリモリ食べて、かぜを撃退だ。さぁ。煮えたかどうだか食べてみよう?
2012/01/06
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ロングタイツ到着
年末に左胸に三ミリの怪しい物体が見つかり、針で細胞を取る検査をしました。結果を年越しで聞き、濃縮のう胞という、タンパク質と脂肪でできたものでした。夫と結果を聞きに行きましたが、大丈夫でしたとの先生の声を聞いて倒れそうになってたのは夫でした(^^;;ものすごく心配かけてしまい、申し訳ない。結果を聞く前夜に4DMのロングタイツを買いました。再発じゃないと信じ、走るぞという気合を入れるために。病院で結果を聞いたあとは嬉しくて、7キロ走りに行きました。今晩、そのタイツが到着しました。次に走る時に履こう。今日は強風と、吹雪の一日。道路もツルツル。検査の度にドキドキは、これからも続くけど、やっぱり一日大事にしなきゃ。出来るだけ楽しく、前向きに。暗い気分でも一日、明るく過ごしても一日。
2012/01/05
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走り初め
さ、走ってくるぞ！久々なのでゆっくりと。今年は、仙台ハーフ、小布施見にマラソン、こちらもハーフ、二つエントリー済み。
2012/01/04
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寝坊して箱根スタート見逃す
起きたら8:50。ひとまずしてお世話してからスイッチオンで、駅伝見ました。二区からのリードをそのまま守り、史上最高記録！私が応援してた青学も総合五位！OBによる解説の二人の話も良かったなぁ。すべての選手に今日までの練習の積み重ねはもちろん、いろんなストーリーがあるんでしょうね。テレビで紹介されてた話が全てではなく。彼らは、今日からやっとゆっくり出来るんだろうな。年の初めに駅伝を見るのは私のお正月定番になりました。わたしも、走りたいな。練習サボってますから(^^;;寒さを言い訳に。さぁ、今年はいっぱい走ろう。ゆっくりでも。
2012/01/03
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箱根駅伝
一昨年から箱根駅伝マニアです(^^;;
2012/01/02
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新年
唐突にログインしましたが、出来て良かった(^^;;今年はぼちぼち書けるといいなと思ってます。お正月、今年は食べたいものだけ食べてます。数の子はあんまり好まないので、なし！昆布巻きは頂き物の美味しいやつで(^-^)黒豆、蒲鉾、だてまき、なると=購入アワビの柔らか煮が美味しそうだったのでエイッ！と購入。作ったのは人参千切りとレーズンのサラダ(酢蓮が、嫌いだ)、ゴボウと人参の豚肉巻、青豆を茹でて松前漬けと和える、あとはお雑煮。元旦ですが、現在鋭意年賀状作成中です。ナンテコッタ(^^;;今年の目標でも書いてみます。ハーフマラソン、すでに二つエントリー済みですので、それの完走を！日常では、楽しいこと探しがうまくなりたいな。ネガティブになりがちなのでね。くだらないけど、12月半ばから、ワタシハツイテル(^-^)、って思い込むようにしてます。さー！年賀状かくぞ。では、今年もぼちぼちですけど、どうぞよろしくお願いします。
2012/01/01
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